কিভাবে ড টিল ব্যবহার করবেন?

কিভাবে ড টিল ব্যবহার করবেন?
কিভাবে ড টিল ব্যবহার করবেন?
Anonim

ঘা, ক্লান্ত পেশী উপশম করতে 20 মিনিট ভিজিয়ে রাখুন। উষ্ণ সংকোচন হিসাবে: 1 কাপ ইপসম সল্ট 1 কোয়ার্ট গরম জলে দ্রবীভূত করুন। একটি তোয়ালে ব্যবহার করে, ব্যথা এবং ফোলা কমাতে 15-30 মিনিটের জন্য আক্রান্ত স্থানে দ্রবণ প্রয়োগ করুন। প্রয়োজন অনুযায়ী পুনরাবৃত্তি করুন।

আপনি কীভাবে টিলের ইপসম লবণ ব্যবহার করেন?

Dr Teal's Epsom S alt Soaks শুধুমাত্র শরীরকে প্রশান্তি দেয় না বরং একটি উষ্ণ স্নানে আরাম করার, মনকে শান্ত করার এবং মানসিক চাপ কমানোর আদর্শ সুযোগ দেয়৷ ২ কাপ রিফ্রেশিং ডাঃ টিলের বিশুদ্ধ ইপসম সল্ট যোগ করুন একটি উষ্ণ স্নানে ভিজিয়ে রাখুন এবং অন্তত ২০ মিনিটের জন্য ভিজিয়ে শিথিল করুন। সেরা ফলাফলের জন্য, সপ্তাহে অন্তত দুবার ভিজিয়ে রাখুন।

ডাঃ টিলের ইপসম সল্ট কি আপনার জন্য ভালো?

Dr Teal's Epsom সল্ট সোকিং সলিউশন

এপসম সল্টের থেরাপিউটিক সুবিধাগুলি ভালভাবে নথিভুক্ত। ডিটক্সিফিকেশন প্রচারের বাইরে - প্রাকৃতিক সৌন্দর্য যেমন যথাযথভাবে উল্লেখ করা হয়েছে - একটি উষ্ণ ইপসম লবণ ভেজানো ব্যথা পেশী উপশম করতে, প্রদাহ প্রশমিত করতে এবং চাপ কমাতে দেখানো হয়েছে।

আপনি কীভাবে ঝরনায় ডঃ টিলস ব্যবহার করবেন?

নির্দেশনা: ভেজা ঝরনার মেঝেতে এক বা দুটি শাওয়ার মেল্টস রাখুন। সুগন্ধযুক্ত অপরিহার্য তেল আপনার ঝরনা পূরণ করার সময় সুগন্ধযুক্ত ডাঃ টিলের অভিজ্ঞতা উপভোগ করুন। ঘা করা পায়ের পুনরুজ্জীবিত করতে আপনার টবে বা ঝরনাতে এক বা দুটি ঝরনা গলে ফেলুন। ড্রেন প্লাগ করুন এবং আপনার গোড়ালিতে জল ভরতে দিন।

ডাঃ টিল কি সত্যিই কাজ করে?

5 স্টারের মধ্যে 5.0 খুব ভালো! আমাকে শিথিল করতে সাহায্য করার জন্য আমার এমন কিছু দরকার ছিল যা একটি ঘুম ছিল না এবং এটি ছিলএটা আমার জন্য করেছি! আমি ইপসন সল্টের সাথে ফোমিং বাথ, ল্যাভেন্ডারের সাথে প্রশান্তি এবং ঘুম, সন্ধ্যার স্নানে 34 ওজের বোতল ব্যবহার করেছি। এটি শুধু আমাকে শিথিল করতে সাহায্য করেনি, সেই রাতে আমাকে এত ভালো ঘুমাতেও সাহায্য করেছিল৷

প্রস্তাবিত: