কখনও কখনও ফোলা হার্ট, লিভার বা কিডনি রোগ এর মতো সমস্যা নির্দেশ করতে পারে। ডানদিকের হার্ট ফেইলিউরের কারণে গোড়ালি যেগুলি সন্ধ্যায় ফুলে যায় তা লবণ এবং জল ধরে রাখার লক্ষণ হতে পারে। কিডনি রোগেও পা ও গোড়ালি ফুলে যেতে পারে।
আপনি কীভাবে ফোলা পায়ের চিকিৎসা করবেন?
ফুলা কমানোর জন্য এখানে কিছু প্রাকৃতিক প্রতিকার রয়েছে:
- ঠান্ডা জলে পা ভিজিয়ে রাখুন।
- প্রচুর পানি পান করুন।
- জুতা পরুন যা আপনার পা শ্বাস নিতে এবং অবাধে চলাফেরা করতে দেয়।
- আপনার পা উঁচু করে বিশ্রাম নিন।
- সাপোর্ট স্টকিংস পরুন।
- কয়েক মিনিট হাঁটা এবং পায়ের সাধারণ ব্যায়াম করুন।
আপনার পা ফুলে গেলে কি খারাপ?
যখন আপনার ডাক্তারকে কল করবেন
আপনার পা ফুলে গেলে এবং আপনার শ্বাসকষ্ট বা বুকে ব্যথা হলে অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা পান। এগুলি আপনার ফুসফুসে তরল বা রক্ত জমাট বাঁধার লক্ষণ হতে পারে। আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন যদি: আপনার ফোলা পা টিপে দেওয়ার পরে ডিম্পল ধরে রাখে।
ফোলা পায়ের জন্য কখন ডাক্তার দেখাতে হবে?
আপনি কখন ডাক্তারকে কল করবেন? "আপনার উপসর্গগুলি আপনার ডাক্তারের কাছে রিপোর্ট করুন যদি এত বেশি ফোলাভাব হয় যে আপনি যদি আপনার আঙুলটি তাতে চাপ দেন তাহলে এটি একটি ইন্ডেন্টেশন ছেড়ে যায়, অথবা যদি এটি হঠাৎ করে বেড়ে যায়, কয়েক দিনের বেশি স্থায়ী হয়, শুধুমাত্র একটি পায়ে প্রভাবিত করে, অথবা ব্যথা বা ত্বকের বিবর্ণতা সহ, " ড.
আমার পা ফুলে গেলে কি ER-তে যাওয়া উচিত?
অনেক কারণ - তীব্রতা ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত - পা ফুলে যেতে পারে। যদি আপনার পা ফুলে যায় এবং নিম্নলিখিত লক্ষণ বা উপসর্গগুলির মধ্যে যেকোনও একটি জরুরী চিকিৎসা সেবা নিন, যা আপনার ফুসফুসে রক্ত জমাট বাঁধা বা একটি গুরুতর হার্টের অবস্থা নির্দেশ করতে পারে: বুকে ব্যথা।
