আপনি একবার চিকিত্সা শুরু করলে, আপনি আবার আনন্দ অনুভব করতে সক্ষম হবেন। অ্যানহেডোনিয়া সাধারণত বিষণ্নতা নিয়ন্ত্রণের পরে চলে যায়।
অ্যানহেডোনিয়া দূর হতে কতক্ষণ সময় লাগে?
আসক্তি থেকে পুনরুদ্ধার করা লোকেদের জন্য, 3, 6 এবং 12 মাসের শান্ত থাকার মাইলফলকগুলি যখন অ্যানহেডোনিয়ার মতো লক্ষণগুলি লক্ষণীয়ভাবে উন্নতি করে। PAW-এর বেশিরভাগ উপসর্গের মতো, অ্যানহেডোনিয়া তরঙ্গের মধ্যে আসে। কিছু লোকের জন্য অ্যানহেডোনিয়ার পর্বগুলি কয়েক ঘন্টা বা দিন পরে বিবর্ণ হয়ে যায়। অন্যদের জন্য, তারা সপ্তাহ শেষ করতে পারে।
অ্যানহেডোনিয়া কি নিরাময় করা যায়?
বর্তমানে, এনহেডোনিয়া এর লক্ষ্যে কোনো চিকিৎসা নেই। এটি সাধারণত যে অবস্থার অংশ তার পাশাপাশি চিকিত্সা করা হয় - উদাহরণস্বরূপ, বিষণ্নতায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য নির্বাচনী সেরোটোনিন রিআপটেক ইনহিবিটরগুলি প্রায়ই নির্ধারিত হয়৷
অ্যানহেডোনিয়া কি স্থায়ী হতে পারে?
আগে আপনাকে আনন্দ এনে দেয় এমন কিছুতে উপভোগের অনুভূতি হারানো একটি অস্বস্তিকর অভিজ্ঞতা হতে পারে, কিন্তু অ্যানহেডোনিয়া স্থায়ী হতে হবে না। একজন প্রশিক্ষিত মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারের সাহায্যে কার্যকরভাবে অ্যানহেডোনিয়ার চিকিৎসা করা সম্ভব।
অ্যানহেডোনিয়া কি খারাপ জিনিস?
অ্যানহেডোনিয়া ডিপ্রেশনের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত, তবে আপনাকে বিষণ্ণ হতে হবে না বা দুঃখ বোধ করতে হবে না। এটি সিজোফ্রেনিয়া এবং বাইপোলার ডিসঅর্ডারের মতো অন্যান্য মানসিক রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদেরও প্রভাবিত করে৷
