চুলে তেল দেওয়ার জন্য এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন:
- আপনার মাথার ত্বকে তেল লাগান এবং বৃত্তাকার মোশন ব্যবহার করে আঙ্গুলের ডগা দিয়ে ম্যাসাজ করুন।
- আপনার হাতের তালুতে রেখে যাওয়া তেল চুলে লাগান।
- একটা তোয়ালে বা শাওয়ার ক্যাপ দিয়ে ঢেকে সারারাত ছেড়ে দিন।
- পরের দিন, শুকনো অবস্থায় চুল শ্যাম্পু করুন। ভালো করে ধুয়ে ফেলুন।
- পরিস্থিতি স্বাভাবিক।
কখন চুলে তেল লাগাতে হবে?
আয়ুর্বেদ অনুসারে, পরের দিন সকালে মাথা গোসল করার আগে রাতে আপনার মাথার ত্বকে এবং চুলে তেল লাগানো ভালো। যদি আপনার চুলের তেল রাতারাতি রেখে দিতে ভালো না লাগে, তাহলে চুল ধোয়ার আধা ঘণ্টা থেকে ১ ঘণ্টা আগে তেল লাগান এবং মাথার ত্বকে এবং চুলে ম্যাসাজ করুন।
অয়েলিং কি সত্যিই আপনার চুলের জন্য ভালো?
আপনার মাথার ত্বককে হাইড্রেট করা এবং চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করার পাশাপাশি, চুলে অয়েলিং আপনার চুলকে মজবুত করে। এটি মাথার ত্বকের জন্য গুরুত্বপূর্ণ খনিজ এবং পুষ্টি সরবরাহ করে। এটি বাহ্যিক ক্ষতি রোধ করতে পারে এবং চুলকে মজবুত করে। তাই চুলে তেল দেওয়ার অন্যতম উপকারিতা হল মজবুত ও স্বাস্থ্যকর চুল।
আমার চুলে সপ্তাহে কতবার তেল দেওয়া উচিত?
আপনার চুলে তেল দিন সপ্তাহে ১ থেকে ২ বারের বেশি নয়। এটি প্রায় এক বা দুই ঘন্টার জন্য ছেড়ে দিন তবে আপনাকে এটির চেয়ে বেশি সময় ধরে রাখতে হবে না। আপনি যখন খুব বেশিক্ষণ তেল রেখে থাকেন তখন আপনি জিট হওয়ার ঝুঁকি নিয়ে থাকেন কারণ তেল আপনার ত্বকে চলে যাবে এবং আপনি এটিকে বেশিক্ষণ রেখে কোনও আসল উপকার পাবেন না।
আমরা পারিরোজ চুলে তেল লাগান?
আপনার চুলকে মসৃণ রাখার অন্যতম সেরা উপায় হল চুলে তেল মাখানো প্রতিদিন বা অন্তত নিয়মিত। আপনার চুলে তেল লাগালে তা মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালন বাড়ায় এবং এর ফলে ক্ষতিগ্রস্ত চুল মেরামত হয়। এটি আপনার চুলকে মসৃণ ও ঝলমলে দেখাবে।
