যদি আপনার সন্দেহ হয় যে কেউ তাপ-সম্পর্কিত অসুস্থতায় ভুগছে: ব্যক্তিকে তাপ থেকে বের করে ছায়াযুক্ত, শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত বা অন্য শীতল জায়গায় নিয়ে যান। তাদের শুয়ে থাকতে বলুন। আপনি যদি হিট স্ট্রোক সন্দেহ করেন, 911.
হাইপারথার্মিয়া কি মেডিকেল ইমার্জেন্সি?
যখন শরীরের তাপমাত্রা প্রায় 40 °সে (104 °ফা) ছুঁয়ে যায়, বা আক্রান্ত ব্যক্তি যদি অজ্ঞান হয় বা বিভ্রান্তির লক্ষণ দেখায়, হাইপারথার্মিয়াকে মেডিক্যাল ইমার্জেন্সি হিসেবে বিবেচনা করা হয় উপযুক্ত চিকিৎসা সুবিধায় চিকিৎসা প্রয়োজন।
তাপ ক্লান্তির জন্য কখন 911 নম্বরে কল করা উচিত?
911 এ কল করুন যদি ব্যক্তির:
খুব বেশি, দুর্বল নাড়ির হার এবং দ্রুত অগভীর শ্বাস-প্রশ্বাস, বিশেষ করে উচ্চ বা নিম্ন রক্তচাপের সাথে মিলিত হলে। অচেতন, দিশেহারা, বা শরীরের তাপমাত্রা বেশি। উষ্ণ, শুষ্ক ত্বক, উচ্চ বা কম রক্তচাপ আছে এবং হাইপারভেন্টিলেটিং আছে।
হাইপারথার্মিয়ার প্রাথমিক চিকিৎসা কি?
আহতদের ছায়ায় বা ঠাণ্ডা পরিবেশে শুইয়ে দিন (রোদের বাইরে) অতিরিক্ত পোশাক খুলে ফেলুন। ঘাড়, কুঁচকি এবং বগলে বরফের প্যাক লাগিয়ে আহত ব্যক্তিকে দ্রুত ঠান্ডা করুন। স্পঞ্জ বা জল দিয়ে স্প্রে করুন এবং তাদের চামড়া পাখা.
আপনার হাইপারথার্মিয়া হলে আপনি কী করবেন?
হালকা থেকে মাঝারি হাইপারথার্মিয়া চিকিত্সার জন্য অতিরিক্ত টিপস অন্তর্ভুক্ত:
- ঠান্ডা পানি বা ইলেক্ট্রোলাইট পানীয় চুমুক দেওয়া।
- অতিরিক্ত পোশাক ঢিলা করা বা অপসারণ করা।
- শুয়ে শুয়ে চেষ্টা করছিশিথিল করুন।
- ঠান্ডা স্নান বা গোসল করা।
- কপালে একটি শীতল, ভেজা কাপড় রাখা।
- ঠান্ডা পানির নিচে ৬০ সেকেন্ডের জন্য কব্জি চালানো।
