অ্যাঙ্কাইলোজিং ব্যথা কোথায়?

সুচিপত্র:

অ্যাঙ্কাইলোজিং ব্যথা কোথায়?
অ্যাঙ্কাইলোজিং ব্যথা কোথায়?
Anonim

অ্যাঙ্কাইলোজিং স্পন্ডিলাইটিসের প্রাথমিক লক্ষণ ও উপসর্গগুলির মধ্যে আপনার পিঠের নিচের অংশে এবং নিতম্বে ব্যথা এবং শক্ত হয়ে যাওয়া অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে, বিশেষ করে সকালে এবং নিষ্ক্রিয়তার পরে। ঘাড় ব্যথা এবং ক্লান্তিও সাধারণ।

অ্যাঙ্কাইলোজিং স্পন্ডিলাইটিস ব্যথা কেমন লাগে?

অ্যাঙ্কাইলোজিং স্পন্ডিলাইটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিরা প্রায়শই একটি চলমান, নিস্তেজ ব্যথা বর্ণনা করেন যা মনে হয় এটি তাদের পিঠের বা নিতম্বের গভীর থেকে আসছে, সাথে সকালের শক্ততা। নিয়মিত বিরতিতে লক্ষণগুলি খারাপ হওয়া, ভাল হওয়া বা সম্পূর্ণভাবে বন্ধ হওয়া অস্বাভাবিক নয়।

আপনি কোথায় অ্যাঙ্কাইলোজিং স্পন্ডিলাইটিস ব্যথা অনুভব করেন?

1. দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা এবং শক্ত হওয়া পিঠের নীচের অংশে যেখানে আপনার মেরুদণ্ড আপনার পেলভিসের সাথে মিলিত হয় । Ankylosing স্পন্ডিলাইটিস দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা সৃষ্টি করে যা আসতে পারে এবং যেতে পারে। আপনি সময়কালের জ্বলন এবং কঠোরতা অনুভব করতে পারেন এবং অন্যান্য সময়ে যখন আপনি তীব্রভাবে ব্যথা অনুভব করেন না।

অ্যাঙ্কাইলোজিং কোথায় অবস্থিত?

Ankylosing spondylitis (AS) মেরুদণ্ড এবং শ্রোণীর গোড়ার মাঝখানে অবস্থিত স্যাক্রোইলিয়াক জয়েন্টগুলিকে প্রদাহ করে। এই প্রদাহ, যাকে sacroiliitis বলা হয়, AS এর প্রথম লক্ষণগুলির মধ্যে একটি। প্রদাহ প্রায়শই কশেরুকার মধ্যে জয়েন্টগুলোতে ছড়িয়ে পড়ে, যে হাড়গুলি মেরুদণ্ডের কলাম তৈরি করে।

অ্যাঙ্কাইলোজিং স্পন্ডিলাইটিস কি পেশীর ব্যথার মতো অনুভব করে?

সাধারণ উপসর্গগুলির মধ্যে রয়েছে:

সাধারণ অ্যানকিলোজিং স্পন্ডিলাইটিস রোগীর প্রাথমিকভাবে মাঝারি মাত্রার মাঝে মাঝে ব্যথার ব্যথা নীচের অংশে স্থানান্তরিত হয়পিছনে মেরুদণ্ডের পাশের পেশীগুলি খিঁচুনিতে গেলে অস্বস্তি বাড়াতে পারে। পিঠের নীচের অংশটি সরানো আরও কঠিন হয়ে পড়ে।

প্রস্তাবিত:

আকর্ষণীয় নিবন্ধ
আমি গড়া শহর কোথায় দেখতে পারি?
আরও পড়ুন

আমি গড়া শহর কোথায় দেখতে পারি?

আপনি Amazon ইনস্ট্যান্ট ভিডিও, Google Play, এবং iTunes. ভাড়া নিয়ে বা ক্রয় করে গড়া শহর স্ট্রিম করতে পারবেন ফেব্রিকেটেড সিটি সিনেমাটি আমি কোথায় দেখতে পারি? গড়া শহর দেখুন | প্রাইম ভিডিও. আমি ভারতে তৈরি শহর কোথায় দেখতে পারি?

অর্কিড কি বিরল?
আরও পড়ুন

অর্কিড কি বিরল?

এটি স্থানীয়ভাবে সাধারণ হতে পারে কিন্তু প্রায়শই ছোট জনসংখ্যার মধ্যে ঘটে। এটি খুব বেশি প্রতিযোগিতা সহ্য করে না। শোভাই অর্কিড মেইন এবং রোড আইল্যান্ডে বিপদগ্রস্ত হিসাবে তালিকাভুক্ত, মিশিগান এবং নিউ হ্যাম্পশায়ারে হুমকির সম্মুখীন এবং নিউ ইয়র্কে শোষণযোগ্যভাবে দুর্বল। আপনি কীভাবে জমকালো অর্কিস বাড়ান?

প্রোটিন শেক কি ওজন কমানোর জন্য ভালো?
আরও পড়ুন

প্রোটিন শেক কি ওজন কমানোর জন্য ভালো?

ক্যাথরিন জেরাটস্কি, R.D., L.D. থেকে উত্তর প্রোটিন শেক প্রস্তুতকারীরা দাবি করতে পারে যে তাদের পণ্যগুলি শরীরের চর্বি কমাতে বা ওজন কমাতে সাহায্য করে, কিন্তু প্রোটিন শেক ওজন কমানোর জন্য একটি ম্যাজিক বুলেট নয়। প্রোটিন শেক দিয়ে খাবার প্রতিস্থাপন করা আপনাকে সাহায্য করতে পারে আপনার দৈনিক ক্যালোরি কমাতে, যা আপনাকে ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে। ওজন কমানোর চেষ্টা করার সময় আমার কি প্রোটিন শেক পান করা উচিত?