2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
যদি আপনি আরামদায়ক হন তবে ঘুমানোর সময় ব্রা পরলে কোনো দোষ নেই। একটি ব্রা পরে ঘুমানো একটি মেয়ের স্তন perkier বা তাদের saggy হতে বাধা দেয় না. এবং এটি স্তন বাড়তে বা স্তন ক্যান্সারের কারণ হতে বাধা দেবে না। … আপনার সেরা বাজি হল একটি আন্ডারওয়্যার ছাড়াই হালকা ওজনের ব্রা বেছে নেওয়া.
ব্রা পরে না ঘুমানো কি ভালো?
বিছানায় ব্রা পরে, যা পাঁজরের চারপাশে শক্তভাবে মোড়ানো হয়, আপনার পাঁজর সম্পূর্ণরূপে এবং অবাধে প্রসারিত হতে পারে না। ব্রা পরে ঘুমালে আপনার শ্বাস-প্রশ্বাসকে আরও পরিশ্রমী এবং অগভীর করে তুলতে পারে, আপনার স্বাভাবিক অক্সিজেন গ্রহণ কমিয়ে দেয়। অন্যদিকে, ব্রা ছাড়া ঘুমালে আপনি সহজে শ্বাস নিতে (এবং বিশ্রাম নিতে পারেন)।
রাতে ব্রা পরা উচিত নয় কেন?
ব্রা, বিশেষ করে আন্ডারওয়্যারগুলি রক্ত সঞ্চালনকে প্রভাবিত করে। তারটি স্তনের চারপাশের পেশীগুলিকেও সংকুচিত করে এবং স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করে। অন্যান্য ধরণের ব্রা, যা খুব টাইট স্তনের টিস্যুতে আঘাত করে। তাই, বিছানায় যাওয়ার আগে ব্রা খুলে ফেলার পরামর্শ দেওয়া হয়।
ব্রা ছাড়া ঘুমালে কি ঝিমঝিম হয়?
গ্রেস মা, এমডি, পিডমন্টের একজন প্লাস্টিক সার্জন, রেকর্ডটি সোজা করেছেন৷ “এই সব গুজব আছে যে আপনি যদি আপনার ব্রা পরে ঘুমান, আপনার স্তন ততটা ঝুলবে না,” বলেছেন ডঃ মা। এটা আসলেই একটা মিথ৷
নগ্ন হয়ে ঘুমানো কি স্বাস্থ্যকর?
একসাথে উলঙ্গ হয়ে ঘুমানো আপনার মানসিক চাপ এবং উদ্বেগের মাত্রা কমিয়ে আপনার বিশ্রামের উন্নতি করতে পারে। চামড়া-প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ত্বকের সাথে যোগাযোগ অক্সিটোসিনের মাত্রা বাড়াতে পারে, "লাভ হরমোন"। সেই বর্ধিত অক্সিটোসিন আপনার চাপের মাত্রা কমাতে সাহায্য করতে পারে। এটি আপনাকে আপনার সঙ্গীর সাথে আরও সংযুক্ত বোধ করতে পারে৷
প্রস্তাবিত:
আপনার কি uggs সহ মোজা পরা উচিত?
UGG পাদুকা স্নাগ হওয়া উচিত - তবে অস্বস্তিকর নয়। UGG পাদুকা খালি পায়ে পরার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যাতে ভেড়ার চামড়ার কুশনিং এবং উষ্ণতা সর্বাধিক হয়। আপনার কেন UGG এর সাথে মোজা পরা উচিত নয়? এমনকি পাতলা মোজাও আপনার UGG বুটের আরামদায়ক ফিট থেকে বিরত থাকতে পারে, কারণ আপনি যখন সঠিক আকারের UGG কিনবেন, মোজা প্রাকৃতিক প্রক্রিয়ার পথে আসবে যা ঘটে আপনার পায়ের চারপাশে ভেড়ার চামড়ার তন্তুর মতো। আপনি কি UGG এর সাথে মোজা পরতে পারেন?
আপনার কি পিছনের সিটে সিটবেল্ট পরা উচিত?
ওয়াটারটাউন, এনওয়াই. এই সপ্তাহে, গভর্নর কুওমো আইনে একটি বিলে স্বাক্ষর করেছেন যার জন্য একটি মোটর গাড়ির সমস্ত যাত্রীদের তাদের সিট বেল্ট লাগানো এবং বেঁধে রাখা প্রয়োজন, যার মধ্যে পিছনের সিটে থাকা যাত্রীরাও রয়েছে৷ … ব্যাকসিটে কি সিটবেল্ট লাগবে?
স্প্রে পেইন্টিং করার সময় আপনার কি রেসপিরেটর পরা উচিত?
স্প্রে পেইন্টিং করার সময়, আপনাকে একটি পেইন্ট রেসপিরেটর পরার পরামর্শ দেওয়া হয়। রেসপিরেটর মাস্ক পেইন্টিং এবং সংস্কার প্রকল্পের সময় আপনার শ্বাসনালীতে প্রবেশ করতে অনেক মাইক্রোস্কোপিক এবং গন্ধ-মুক্ত কণাকে বাধা দেয়। রেসপিরেটর রাসায়নিক, ক্ষতিকারক বাষ্প এবং ছাঁচের বীজ থেকে সুরক্ষা প্রদান করে। রেসপিরেটর মাস্ক গাইডের ধরন। যদি আপনি স্প্রে পেইন্টে শ্বাস নেন তাহলে কি হবে?
আপনার কি বেলি দস্যু পরা উচিত?
গোল্ডবার্গ একটি প্রসবোত্তর পরিকল্পনার অংশ হিসাবে তার রোগীদের জন্য বেলি ডাকাতকে সুপারিশ করেন, কিন্তু তিনি বলেছেন যে পেট মোড়ানো আপনাকে এক সপ্তাহের মধ্যে আপনার প্রাক-গর্ভাবস্থা ফিরে পেতে সাহায্য করবে না। তিনি বলেছেন যে মহিলারা প্রসবের পরে এটি পরতে পারেন এবং সর্বাধিক সুবিধা পেতে তারা প্রসবের পরে চার থেকে ছয় সপ্তাহ পর্যন্ত এটি পরার পরামর্শ দেন৷ আপনার কি সারারাত পেটের ডাকাত পরা উচিত?
আমার কি ব্রা পরা উচিত?
ড. ব্লেক বলেছেন একটি ব্রা পরা আপনার স্তন ঝুলে যেতে বাধা দেয় না এবং না পরলে আপনার স্তন ঝুলে যায় না। … যাইহোক, আপনি যদি বড় কাপের আকারের হন তবে আপনি ব্রা পরতে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে পারেন কারণ এটি পিঠের ব্যথা উপশম করতে বা প্রতিরোধ করতে পারে, যা প্রায়শই আপনার স্তনের ওজনের কারণে হয়ে থাকে। আপনি যদি ব্রা না পরেন তাহলে কি হবে?
