2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
গোল্ডবার্গ একটি প্রসবোত্তর পরিকল্পনার অংশ হিসাবে তার রোগীদের জন্য বেলি ডাকাতকে সুপারিশ করেন, কিন্তু তিনি বলেছেন যে পেট মোড়ানো আপনাকে এক সপ্তাহের মধ্যে আপনার প্রাক-গর্ভাবস্থা ফিরে পেতে সাহায্য করবে না। তিনি বলেছেন যে মহিলারা প্রসবের পরে এটি পরতে পারেন এবং সর্বাধিক সুবিধা পেতে তারা প্রসবের পরে চার থেকে ছয় সপ্তাহ পর্যন্ত এটি পরার পরামর্শ দেন৷
আপনার কি সারারাত পেটের ডাকাত পরা উচিত?
আপনার বেলি দস্যু পরিধান করুন® দিনরাত পেট মোড়ানো, এটি শুধুমাত্র গোসলের জন্য মুছে দিন। আদর্শ ফিট হওয়া উচিত পেটের উপর ক্রমাগত চাপ সহ, কিন্তু আপনার পাঁজরে শ্বাস, সঞ্চালন বা অস্বস্তির কোনও প্রভাব ছাড়াই স্নাগ হওয়া উচিত। যদি অস্বস্তি দেখা দেয়, তাহলে অপসারণ করুন এবং আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
বেলি দস্যু কি মূল্যবান?
আপনি যদি একজন প্রসবোত্তর মা হন যিনি একটি বিনামূল্যে প্রবাহিত শৈলী পছন্দ করেন এবং প্রকৃতিকে তার গতিপথ নিতে দিতে, আপনি ব্যান্ডগুলি এড়িয়ে যেতে চাইতে পারেন (এবং আপনার কাছে আরও শক্তি!) যদি, আমার মতো, আপনিও পথের মধ্যে একটু বাড়তি সহায়তা চান, তাহলে বেলি ব্যান্ডিট র্যাপগুলি সম্পূর্ণ মূল্যবান এবং আমার প্রসবোত্তর পুনরুদ্ধারের কিটের একটি মূল অংশ৷
আমার কি প্রসবোত্তর বেলি ব্যান্ড পরা উচিত?
বিশেষজ্ঞরা সম্মত হন যে প্রসবোত্তর পেট জন্মের পরপরই মোড়ানো শুরু করা সম্পূর্ণ ভালো। প্রকৃতপক্ষে, যখন এটি সবচেয়ে প্রয়োজনীয় সহায়তা প্রদানের সম্ভাবনা থাকে। ডুভাল বলেছেন, "যদি আপনি মনে করেন যে এটি সহায়তা প্রদানে সাহায্য করছে তবে অবিলম্বে এটি পরা ঠিক আছে।"
পেটের ব্যান্ড কি আসলে কাজ করে?
সোফিয়া ইয়েন, পান্ডিয়ার সহ-প্রতিষ্ঠাতাস্ট্যানফোর্ড ইউনিভার্সিটির স্বাস্থ্য এবং অধ্যাপক স্থূলতার উপর ক্লিনিকাল ফোকাস সহ, একমত যে পেটের সোয়েটব্যান্ড সত্যিই কাজ করে না - অন্তত দীর্ঘমেয়াদী নয়। "আমি মনে করি এটি অস্থায়ীভাবে কাজ করবে, কিন্তু এটি দীর্ঘমেয়াদী কাজ করবে না," ইয়েন বলেছেন। "যে কোনো সময় ঘামের বিষয়ে কিছু হলে, তা সাময়িক।"
প্রস্তাবিত:
আপনার কি uggs সহ মোজা পরা উচিত?
UGG পাদুকা স্নাগ হওয়া উচিত - তবে অস্বস্তিকর নয়। UGG পাদুকা খালি পায়ে পরার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যাতে ভেড়ার চামড়ার কুশনিং এবং উষ্ণতা সর্বাধিক হয়। আপনার কেন UGG এর সাথে মোজা পরা উচিত নয়? এমনকি পাতলা মোজাও আপনার UGG বুটের আরামদায়ক ফিট থেকে বিরত থাকতে পারে, কারণ আপনি যখন সঠিক আকারের UGG কিনবেন, মোজা প্রাকৃতিক প্রক্রিয়ার পথে আসবে যা ঘটে আপনার পায়ের চারপাশে ভেড়ার চামড়ার তন্তুর মতো। আপনি কি UGG এর সাথে মোজা পরতে পারেন?
আপনার কি পিছনের সিটে সিটবেল্ট পরা উচিত?
ওয়াটারটাউন, এনওয়াই. এই সপ্তাহে, গভর্নর কুওমো আইনে একটি বিলে স্বাক্ষর করেছেন যার জন্য একটি মোটর গাড়ির সমস্ত যাত্রীদের তাদের সিট বেল্ট লাগানো এবং বেঁধে রাখা প্রয়োজন, যার মধ্যে পিছনের সিটে থাকা যাত্রীরাও রয়েছে৷ … ব্যাকসিটে কি সিটবেল্ট লাগবে?
স্প্রে পেইন্টিং করার সময় আপনার কি রেসপিরেটর পরা উচিত?
স্প্রে পেইন্টিং করার সময়, আপনাকে একটি পেইন্ট রেসপিরেটর পরার পরামর্শ দেওয়া হয়। রেসপিরেটর মাস্ক পেইন্টিং এবং সংস্কার প্রকল্পের সময় আপনার শ্বাসনালীতে প্রবেশ করতে অনেক মাইক্রোস্কোপিক এবং গন্ধ-মুক্ত কণাকে বাধা দেয়। রেসপিরেটর রাসায়নিক, ক্ষতিকারক বাষ্প এবং ছাঁচের বীজ থেকে সুরক্ষা প্রদান করে। রেসপিরেটর মাস্ক গাইডের ধরন। যদি আপনি স্প্রে পেইন্টে শ্বাস নেন তাহলে কি হবে?
আপনার কি টমি বাহামা শার্ট পরা উচিত?
অধিকাংশ অ্যালোহা শার্টগুলি আনটাক করা ভালো দেখায় যাতে আপনি নড়াচড়া করার সাথে সাথে এবং বাতাসের সাথে সাথে শার্টটি অবাধে নড়াচড়া করতে পারে। আপনি যদি অফিসের মতো পেশাদার পরিবেশে থাকেন, এমনকি যদি আপনার অফিসে শুক্রবারে হাওয়াইয়ান শার্ট থাকে, তাহলে শার্টের নিচের অন্য যেকোন বোতামের মতোই শার্ট টাক করা নিরাপদ হতে পারে। হাওয়াইয়ান শার্ট কি আটকে রাখা উচিত?
আপনার কি বিছানায় ব্রা পরা উচিত?
যদি আপনি আরামদায়ক হন তবে ঘুমানোর সময় ব্রা পরলে কোনো দোষ নেই। একটি ব্রা পরে ঘুমানো একটি মেয়ের স্তন perkier বা তাদের saggy হতে বাধা দেয় না. এবং এটি স্তন বাড়তে বা স্তন ক্যান্সারের কারণ হতে বাধা দেবে না। … আপনার সেরা বাজি হল একটি আন্ডারওয়্যার ছাড়াই হালকা ওজনের ব্রা বেছে নেওয়া.