এক ধরনের চরম মিথ্যা বলা আছে যেটির প্রকৃতপক্ষে একটি শক্তিশালী জেনেটিক উপাদান আছে বলে মনে হয়। সরকারীভাবে "pseudologia fantastica" নামে পরিচিত, এই অবস্থাটি আপত্তিকর মিথ্যা বলার একটি দীর্ঘস্থায়ী প্রবণতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, এমনকি যখন মিথ্যা বলার কোন সুস্পষ্ট সুবিধা দেখা যায় না৷
কী কারণে একজন ব্যক্তি অভ্যাসগত মিথ্যাবাদী হতে পারে?
প্যাথলজিকাল মিথ্যা বলা বিভিন্ন ব্যক্তিত্বের ব্যাধিগুলির একটি উপসর্গ, যার মধ্যে অসামাজিক, নার্সিসিস্টিক এবং হিস্ট্রিওনিক ব্যক্তিত্বের ব্যাধি। অন্যান্য অবস্থা, যেমন বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারও ঘন ঘন মিথ্যার কারণ হতে পারে, কিন্তু মিথ্যাগুলোকে প্যাথলজিকাল বলে মনে করা হয় না।
বাধ্যতামূলক মিথ্যা বলা কি একটি ব্যাধি?
বাধ্যতামূলক মিথ্যা বলা কিছু ব্যক্তিত্বের ব্যাধিগুলির একটি পরিচিত বৈশিষ্ট্য, যেমন অসামাজিক ব্যক্তিত্বের ব্যাধি। হরমোন-কর্টিসল অনুপাতের অস্বাভাবিকতার সাথে ট্রমা বা মাথার আঘাতও প্যাথলজিক্যাল মিথ্যা বলার ক্ষেত্রে ভূমিকা পালন করতে পারে।
একজন প্যাথলজিক্যাল মিথ্যাবাদী এবং বাধ্যতামূলক মিথ্যাবাদীর মধ্যে পার্থক্য কী?
যারা বাধ্যতামূলকভাবে মিথ্যা বলে তাদের প্রায়শই কোনো গোপন উদ্দেশ্য থাকে না। এমনকি তারা মিথ্যা কথাও বলতে পারে যা তাদের নিজেদের সুনামের ক্ষতি করে। এমনকি তাদের মিথ্যাগুলো উন্মোচিত হওয়ার পরেও, যারা বাধ্য হয়ে মিথ্যা বলে তারা সত্য স্বীকার করতে অসুবিধা হতে পারে। এদিকে, প্যাথলজিক্যাল মিথ্যা বলা প্রায়শই একটি স্পষ্ট উদ্দেশ্য জড়িত থাকে।
আপনি কিভাবে অভ্যাসগত মিথ্যা বলা ঠিক করবেন?
12 মিথ্যা অভ্যাস ভাঙার টিপস
- ট্রিগার খুঁজুন।
- আপনার মিথ্যা জেনে নিনপ্রকার।
- সীমানা নির্ধারণ করুন।
- সবচেয়ে খারাপ বিবেচনা করুন।
- ছোট শুরু করুন।
- গোপনীয়তা বজায় রাখুন।
- লক্ষ্যটি মূল্যায়ন করুন।
- গ্রহণ শিখুন।
