Norethisterone . Norethindrone (norethisterone) একটি প্রেসক্রিপশনের ওষুধ যা পিরিয়ড শুরুতে বিলম্ব করতে পারে। আপনার ডাক্তার আমি আপনাকে দিনে তিনটি ট্যাবলেট লিখে দিয়েছি, আপনার মাসিক শুরু হওয়ার তিন থেকে চার দিন আগে থেকে। একবার আপনি ওষুধ খাওয়া বন্ধ করলে, আপনার মাসিক দুই থেকে তিন দিনের মধ্যে শুরু হবে।
আমি কিভাবে আমার পিরিয়ড পিছিয়ে দিতে পারি?
আপনার পিরিয়ড বিলম্বিত করার উপায়
আপনার জানা উচিত যে আপনার পিরিয়ড বিলম্বিত করার সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য উপায় হল ঔষধের মাধ্যমে। আপনার পিরিয়ড আসা থেকে বিরত রাখতে আপনি জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি ব্যবহার করতে পারেন, আপনি এটি এক সপ্তাহের জন্য স্থগিত করতে চান বা সম্পূর্ণভাবে এড়িয়ে যেতে চান। ওষুধ পেতে, আপনাকে আপনার ডাক্তারের কাছে প্রেসক্রিপশনের জন্য জিজ্ঞাসা করতে হবে।
পিরিয়ড দেরি করার জন্য ওষুধ খাওয়া কি নিরাপদ?
যদিও norethisterone নিরাপদ এবং অনেক মহিলা যারা মাঝে মাঝে তাদের পিরিয়ড স্থগিত করতে চান তাদের জন্য এটি ভাল কাজ করতে পারে, এটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সহ আসতে পারে - তাই আপনার ছুটির আগে এটি চেষ্টা করে দেখা উচিত। এটি আপনাকে কীভাবে প্রভাবিত করবে তা দেখতে৷
পিরিয়ড হওয়ার জন্য কি কোন ট্যাবলেট আছে?
Medroxyprogesterone মুখে নেওয়ার জন্য ট্যাবলেট হিসাবে আসে। এটি সাধারণত একটি নিয়মিত মাসিক চক্রের নির্দিষ্ট দিনে দিনে একবার নেওয়া হয়৷
পিরিয়ড অবিলম্বে পেতে কোন ব্যায়াম সবচেয়ে ভালো?
স্কোয়াট জাম্প: স্কোয়াট এবং স্কোয়াট জাম্প উভয়ই আপনার পিরিয়ডের জন্য কার্যকর। যাইহোক, জাম্পিং স্কোয়াটগুলি আপনার পেটে অতিরিক্ত চাপ দেয় যার ফলে আপনার পিরিয়ড দ্রুত হয়। দাঁড়ানোটুইস্ট: স্থায়ী মোচড় শ্রোণীর পেশীগুলিকে মুক্ত করতে উদ্দীপিত করে এবং আপনার পিরিয়ড দ্রুত হতে সাহায্য করে।
