2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
"টেনডিনাইটিস" হল "টেন্ডোনাইটিস" এর একটি বৈকল্পিক বানান। উভয় পদ একই অবস্থার জন্য ব্যবহৃত হয়, যা রোগীদের বিভ্রান্তিকর হতে পারে।
টেন্ডিনাইটিস এবং টেন্ডোনাইটিসের মধ্যে পার্থক্য কী?
টেনডিনোসিস হল একটি দীর্ঘস্থায়ী (অস্থির বা পুনরাবৃত্ত) অবস্থা যা পুনরাবৃত্তিমূলক ট্রমা বা এমন আঘাতের কারণে হয় যা নিরাময় হয়নি। বিপরীতে, টেন্ডিনাইটিস হল একটি তীব্র (হঠাৎ, স্বল্পমেয়াদী) অবস্থা যেখানে একটি টেন্ডনে সরাসরি আঘাতের কারণে প্রদাহ হয়।
আমার টেন্ডোনাইটিস হয়েছে কিনা আমি কিভাবে বুঝব?
টেন্ডোনাইটিসের উপসর্গ
একটি টেন্ডনে ব্যথা যা নড়াচড়া করলে আরও খারাপ হয় । জয়েন্টটি সরাতে অসুবিধা । যখন আপনি টেন্ডন নড়াচড়া করেন তখন একটি ঝাঁকুনি বা কর্কশ সংবেদন অনুভূত হয় । ফুলা, কখনও কখনও তাপ বা লালভাব সহ।
টেন্ডোনাইটিস জ্বলে উঠলে কেমন লাগে?
টেনডিনাইটিসের লক্ষণ ও উপসর্গগুলি এমন স্থানে দেখা যায় যেখানে একটি টেন্ডন একটি হাড়ের সাথে সংযুক্ত থাকে এবং সাধারণত এতে অন্তর্ভুক্ত থাকে: ব্যথা প্রায়শই একটি নিস্তেজ ব্যাথা হিসাবে বর্ণনা করা হয়, বিশেষ করে আক্রান্ত অঙ্গ বা জয়েন্ট নড়াচড়া করার সময় কোমলতা. হালকা ফোলা.
টেন্ডোনাইটিস কিসের জন্য ভুল হতে পারে?
টেন্ডিনাইটিস সাধারণত কাঁধ, বাইসেপ, কনুই, হাত, কব্জি, থাম্ব, বাছুর, হাঁটু বা গোড়ালিতে দেখা যায়। যেহেতু টেনডিনাইটিসের ব্যথা জয়েন্টের কাছাকাছি হয়, তাই মাঝে মাঝে এটিকে আর্থ্রাইটিস বলে ভুল করা হয়। এই অবস্থা 40 বছরের বেশি বয়সী প্রাপ্তবয়স্ক এবং ক্রীড়াবিদদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।
প্রস্তাবিত:
এটা কি সংগ্রহযোগ্যতা নাকি সংগ্রহযোগ্যতা?
"সংগ্রহযোগ্য" আইটেমগুলিকে বর্ণনা করে যা সংগ্রহ করা যায়। (যেমন, অর্থপ্রদান, কী)। "সংগ্রহযোগ্য" উত্সাহীদের দ্বারা সংগ্রহের যোগ্য বলে বিবেচিত আইটেমগুলিকে বর্ণনা করে (যেমন, মুদ্রা, স্ট্যাম্প)। আপনি কিভাবে সংগ্রহযোগ্যতা বানান?
অ্যাকিলিস টেন্ডোনাইটিস কি নিজেই সেরে যাবে?
অল্প থেকে মাঝারি অ্যাকিলিস টেন্ডন ইনজুরিগুলি নিজেরাই নিরাময় করা উচিত। প্রক্রিয়াটি দ্রুত করতে, আপনি করতে পারেন: আপনার পায়ে বিশ্রাম দিন। যতটা সম্ভব তার উপর ওজন রাখা এড়িয়ে চলুন। অ্যাকিলিস টেন্ডোনাইটিস যদি চিকিৎসা না করা হয় তাহলে কি হবে?
বাইসেপ টেন্ডোনাইটিস কি নিজে থেকে নিরাময় করতে পারে?
প্রক্সিমাল বাইসেপ টেন্ডোনাইটিস সাধারণত ৬ সপ্তাহ থেকে কয়েক মাসের মধ্যে ভালো হয়ে যায় এবং দীর্ঘমেয়াদী কোনো সমস্যা সৃষ্টি করে না। এটি সম্পূর্ণরূপে নিরাময় করার জন্য যথেষ্ট লম্বা হাত এবং কাঁধকে বিশ্রাম দেওয়া, প্রসারিত করা এবং পুনর্বাসন করা গুরুত্বপূর্ণ। ক্রিয়াকলাপ এবং খেলাধুলায় ধীরগতিতে ফিরে আসা টেন্ডোনাইটিসকে ফিরে আসা থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে। বাইসেপ টেন্ডোনাইটিস নিরাময়ের দ্রুততম উপায় কী?
অ্যাকিলিস টেন্ডোনাইটিস কি কখনো চলে যায়?
বিশ্রামের সাথে, অ্যাকিলিস টেন্ডোনাইটিস সাধারণত ৬ সপ্তাহ থেকে কয়েক মাসের মধ্যে ভালো হয়ে যায়। আপনার অ্যাকিলিস টেন্ডোনাইটিসের ঝুঁকি কমাতে: সারা বছর ভালো অবস্থায় থাকুন। অ্যাকিলিস টেন্ডোনাইটিস কি স্থায়ী? অ্যাকিলিস টেন্ডিনোসিস একটি দীর্ঘস্থায়ী সমস্যা নামে পরিচিত। এর মানে হল এটি একটি দীর্ঘমেয়াদী অবস্থা যা সময়ের সাথে সাথে বিকাশ লাভ করে। এই অবস্থার সাথে একটি মাইক্রোস্কোপিক স্তরে প্রদাহজনক কোষ দেখা যায় না। তবে, দীর্ঘস্থায়ী ক্ষতির সাথে টেন্ডনের খুব ছোট অশ্রু দেখা যেত
টেন্ডোনাইটিস রাতে বেশি ব্যথা করে কেন?
এটা হতে পারে কারণ শুয়ে থাকার সময় মাধ্যাকর্ষণ শক্তির প্রভাব কাঁধের পেশী এবং টেন্ডনগুলি কিছুটা আলাদা অবস্থানে স্থির হয়ে যায়, এই অঞ্চলে রক্ত প্রবাহ হ্রাস করে এবং বৃদ্ধি পায়। টেন্ডোনাইটিসের মতো টেন্ডন সমস্যার ব্যথা। টেন্ডোনাইটিস কি রাতে বেশি ব্যথা করে?
