গলায় কিছু আটকে থাকার অবিরাম অনুভূতিকে বলা হয় গ্লোবাস ফ্যারিঞ্জিয়াস বা গ্লোবাস সংবেদন। গ্লোবাস ফ্যারিঞ্জিয়াস গিলতে বা শ্বাস নেওয়াতে হস্তক্ষেপ করে না, তবে এটি বেশ বিরক্তিকর হতে পারে।
আপনার গলায় কিছু আটকে থাকার অনুভূতি থেকে কীভাবে মুক্তি পাবেন?
গলায় আটকে থাকা খাবার দূর করার উপায়
- 'কোকা-কোলা' কৌশল। গবেষণা পরামর্শ দেয় যে একটি ক্যান কোক বা অন্য কার্বনেটেড পানীয় পান করা খাদ্যনালীতে আটকে থাকা খাবার অপসারণ করতে সাহায্য করতে পারে। …
- সিমেথিকোন। …
- জল। …
- একটি ভেজা খাবার। …
- আলকা-সেল্টজার বা বেকিং সোডা। …
- মাখন। …
- অপেক্ষা করুন।
কেন মনে হচ্ছে স্মথ আমার গলায় আটকে আছে?
গ্লোবাস ফ্যারিঞ্জিয়াসের সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল দুশ্চিন্তা এবং গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ (GERD), অ্যাসিড রিফ্লাক্সের একটি রূপ যা পাকস্থলীর বিষয়বস্তু খাবারের পাইপের দিকে ফিরে যায় এবং কখনও কখনও গলায়। এর ফলে পেশীতে খিঁচুনি হতে পারে যা গলায় আটকে থাকা বস্তুর অনুভূতিকে ট্রিগার করে।
আমি কিভাবে গ্লোবাস সংবেদন থেকে পরিত্রাণ পেতে পারি?
আমার লক্ষণগুলি কমাতে সাহায্য করতে আমি কী করতে পারি?
- কণ্ঠস্বর স্বাস্থ্যবিধি। …
- অ্যান্টি-রিফ্লাক্স চিকিত্সা। …
- স্ট্রেস ম্যানেজ করা। …
- নির্দিষ্ট ব্যায়াম। …
- ব্যায়াম 1 - ঘাড় এবং কাঁধ। …
- ব্যায়াম 2 – পেটের শ্বাস প্রশ্বাস। …
- ব্যায়াম 3 - ইয়ান / দীর্ঘশ্বাস। …
- ব্যায়াম ৪ – চিবানোর পদ্ধতি।
অন্ননালীর সমস্যার লক্ষণগুলি কী কী?
খাদ্যনালীর রোগের লক্ষণগুলো কী কী?
- পেটে ব্যথা, বুকে ব্যথা বা পিঠে ব্যথা।
- দীর্ঘস্থায়ী কাশি বা গলা ব্যথা।
- গিলতে অসুবিধা হওয়া বা আপনার গলায় খাবার আটকে যাওয়ার মতো অনুভূতি।
- অম্বল (আপনার বুকে জ্বলন্ত অনুভূতি)।
- কর্পণ বা শ্বাসকষ্ট।
- বদহজম (আপনার পেটে জ্বালাপোড়া)।
