2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
ভাদা পাভ সত্যি বলতে কি, আলু আর রুটি দিয়ে ভাজা ভাজা ভাজা মুখে ও পেটে ঢেলে রাখার চেয়ে অস্বাস্থ্যকর আর কিছু নেই। একটি একক ভাদা পাতে 286 ক্যালোরি থাকতে পারে! পরিবর্তে: আপনি যদি সত্যিই কিছু ভরাট করতে চান তবে হোল গমের রুটি দিয়ে হালকাভাবে টস করা সবজি চেষ্টা করুন।
পাভ কি খেতে স্বাস্থ্যকর?
একটি উপায় যা আপনি এটিকে আরও স্বাস্থ্যকর করে তুলতে পারেন তা হল এর নিয়মিত 'পাভ' (ভারতীয় রুটি) পুরো গমের সাথে তৈরি করা। এবং এটি রান্না করার সাথে সাথে প্রচুর শাকসবজি যেমন সবুজ মটর, ফুলকপি, আলু, গাজর, ফ্রেঞ্চ বিন ইত্যাদি ব্যবহার করুন যাতে এটি মুখের জল এবং স্বাস্থ্যকর হয়।
পাভ কি ওজন কমানোর জন্য ভালো?
তবে, আপনি যদি ওজন কমানোর ডায়েটে থাকেন, তাহলে আপনি হয়ত এগুলি থেকে দূরে থাকতে চান, এমনকি যদি এটি আপনার প্রতারণার দিনও হয় কারণ পাভ ভাজিতে ক্যালোরি অনেক বেশি কারণ মাখন এটিকে সুস্বাদু করে তোলে। এটি একটি পাপপূর্ণ আনন্দ, কিন্তু আপনি যখন ওজন কমানোর নিয়মে থাকেন, এটি সম্ভবত সেরা পছন্দ নয়।
একটি ভাদা পাভে কত ক্যালোরি থাকে?
ভাদা পাভ একটি আলু ভরাট দিয়ে গভীরভাবে ভাজা হয় যা তারপর কিছু মশলাদার চাটনির সাথে একটি বানের মধ্যে স্যান্ডউইচ করা হয়। দুই টুকরা ভাদা পাভের একক পরিবেশন 300 ক্যালোরি এর সমান এবং ভাজা এটিকে চর্বি সমৃদ্ধ করে তোলে।
ভাদা পাভে কি কি পুষ্টি আছে?
ভাদা পাভ - ১ ভাদা পাভ
- 15% মোট ফ্যাট 9.5 গ্রাম।
- 6% স্যাচুরেটেড ফ্যাট 1.1 গ্রাম।
- ট্রান্স ফ্যাট 0.2 গ্রাম।
- 6% কোলেস্টেরল18mg.
- 9% সোডিয়াম 209mg.
- 10% পটাসিয়াম 357mg.
- 12% মোট কার্বোহাইড্রেট 37g.
- 15% ডায়েটারি ফাইবার 3.8g.
প্রস্তাবিত:
বার্গার কিং আইপিও কি বরাদ্দ করা হয়েছে?
The Burger King IPO 2 থেকে 4 ডিসেম্বরের মধ্যে সাবস্ক্রিপশনের জন্য উন্মুক্ত ছিল। 9 এবং 10 ডিসেম্বরের মধ্যে বরাদ্দ চূড়ান্ত করা হয়েছিল। আইপিও-এর প্রাইস ব্যান্ড ছিল 59-60 টাকা এবং সর্বনিম্ন লট ছিল 250 শেয়ার। বার্গার কিং আইপিও বরাদ্দ চূড়ান্ত করা হয়েছে৷ বার্গার কিং আইপিও বরাদ্দ আছে কি না?
বার্গার কিং বলা হয় কেন?
1954 সালে ইন্সটা-বার্গার কিং আর্থিক সমস্যায় পড়ার পর, এর দুটি মিয়ামি-ভিত্তিক ফ্র্যাঞ্চাইজি ডেভিড এডগারটন এবং জেমস ম্যাকলামোর কোম্পানিটি কিনে নেয় এবং এটির নামকরণ করে "বার্গার কিং"। বার্গার কিং মানে কি? বার্গার কিং লোগোটি 1967 সালে প্রথম প্রবর্তিত হয়েছিল। তরুণ প্রজন্মের দৃষ্টি আকর্ষণ করার জন্য প্রাণবন্ত লাল, ব্লুজ এবং সোনালি হলুদ রঙ করা হয়েছে। কিছু লোগোতে, সোনালি হলুদ অর্ধ-চাঁদ হ্যামবার্গার বানকে প্রতিনিধিত্ব করে, যেখানে লাল "
কিং ডেভিড কি শাভুতে মারা গিয়েছিলেন?
কিং ডেভিড, রুথের বংশধর, জন্মগ্রহণ করেন এবং শাভুতে মারা যান (জেরুজালেম তালমুদ হাগিগাহ 2:3); শাভুতের সময় কি হয়? ছুটির দিনটি সিনাই পর্বতে তৌরাত প্রদানের পাশাপাশি গ্রীষ্মের শস্য কাটার উদযাপন করে। বাইবেলের সময়ে, শাভুত ছিল তিনটি তীর্থযাত্রা উৎসবের মধ্যে একটি যেখানে সমস্ত ইহুদি পুরুষ জেরুজালেমে যেত এবং ঈশ্বরের কাছে নৈবেদ্য হিসাবে তাদের প্রথম ফল নিয়ে আসত। শাভুট এবং পেন্টেকস্ট কি একই জিনিস?
মুম্বাইতে ভাদা পাভ কে শুরু করেছিলেন?
এটি ছিল, সহজ কথায়, সুস্বাদু। দেহাতি এবং মুখে জল আনা ভাদা পাভ উদ্ভাবনের কৃতিত্ব অশোক বৈদ্য কে যায়। 1960-এর দশকে, বালাসাহেব ঠাকরে মহারাষ্ট্রীয়দের উদ্যোক্তা হওয়ার জন্য আবেদন করেছিলেন যেভাবে দক্ষিণ ভারতীয়রা উডুপি রেস্তোরাঁ স্থাপন করেছিল। ভাদা পাভ কিভাবে শুরু হল?
এটা কি স্বাস্থ্যকর বা স্বাস্থ্যকর?
যখন আপনি প্রকাশ করতে চান যে আপনি যে পদ্ধতিতে খাচ্ছেন তা স্বাস্থ্যকর, আপনি তা করতে পারেন ক্রিয়াবিশেষণ “স্বাস্থ্যকর” (বা “স্বাস্থ্যকর”) ব্যবহার করে অথবা ব্যবহার করে স্বাস্থ্যকর" একটি বিশেষণ হিসাবে: … আপনি আরো স্বাস্থ্যকর খাওয়া উচিত. তুমি শূকরের মত মোটা। কোনটি স্বাস্থ্যকর বা স্বাস্থ্যসম্মতভাবে সঠিক?
