স্মার্টের মধ্যে সময় বদ্ধ কি?

সুচিপত্র:

স্মার্টের মধ্যে সময় বদ্ধ কি?
স্মার্টের মধ্যে সময় বদ্ধ কি?
Anonim

সময়সীমাবদ্ধ প্রতিটি লক্ষ্যের জন্য একটি লক্ষ্য তারিখ প্রয়োজন, যাতে আপনার ফোকাস করার জন্য একটি সময়সীমা থাকে এবং সেদিকে কাজ করার জন্য কিছু থাকে। SMART লক্ষ্যের মানদণ্ডের এই অংশটি দৈনন্দিন কাজগুলিকে আপনার দীর্ঘমেয়াদী লক্ষ্যগুলির উপর অগ্রাধিকার দেওয়া থেকে বিরত রাখতে সাহায্য করে৷

সময় বদ্ধ উদাহরণ কি?

কিছু তাৎক্ষণিক, স্বল্পমেয়াদী, মধ্যমেয়াদী এবং দীর্ঘমেয়াদী লক্ষ্য তৈরি করুন। (সেগুলি অর্জন করার জন্য একটি বাস্তবসম্মত পরিকল্পনার সাথে তাদের নির্দিষ্ট, উদ্দেশ্যমূলকভাবে পরিমাপযোগ্য, অর্জনযোগ্য, সময় বদ্ধ করতে মনে রাখবেন।) একটি স্বল্পমেয়াদী লক্ষ্যের একটি সাধারণ উদাহরণ হতে পারে: পরবর্তী 3 মাসের জন্য প্রতি মাসে $100 বাঁচান ।

সময় সীমাবদ্ধ কেন গুরুত্বপূর্ণ?

টাইম-বাউন্ড সময়সীমা অগ্রাধিকার সেট করতে এবং পদক্ষেপ নেওয়ার জন্য সাহায্য করার সাথে সাথে জরুরিতা এবং প্রয়োজনীয় ফোকাসের একটি সর্ব-গুরুত্বপূর্ণ অনুভূতি তৈরি করে। সময়সীমা ব্যতীত, কাজগুলি সম্পাদন করার জন্য প্রয়োজনীয় অনুপ্রেরণা এবং সংকল্প হ্রাস পেতে পারে৷

আপনার লক্ষ্য কীভাবে সময়ের দ্বারা আবদ্ধ?

একটি স্মার্ট লক্ষ্য অবশ্যই টাইম-বাউন্ড হতে হবে যাতে এটির শুরু এবং সমাপ্তির তারিখ রয়েছে। যদি লক্ষ্যটি সময়-নিয়ন্ত্রিত না হয়, তবে তাত্ক্ষণিকতার কোন অনুভূতি থাকবে না এবং তাই, লক্ষ্য অর্জনের জন্য কম অনুপ্রেরণা থাকবে। নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন: আমার লক্ষ্যের কি কোন সময়সীমা আছে?

স্মার্ট বলতে আবদ্ধ মানে কি?

SMART (নির্দিষ্ট, পরিমাপযোগ্য, অর্জনযোগ্য, প্রাসঙ্গিক, এবং সময়সীমা) লক্ষ্যগুলি নির্দিষ্ট মানদণ্ডের সেট ব্যবহার করে প্রতিষ্ঠিত হয় যা নিশ্চিত করে যে আপনার উদ্দেশ্যগুলি একটি নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে অর্জনযোগ্য।.

প্রস্তাবিত:

আকর্ষণীয় নিবন্ধ
গর্ভবতী হলে কি এফএস বেশি হবে?
আরও পড়ুন

গর্ভবতী হলে কি এফএস বেশি হবে?

উপসংহার: FSH গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে খুব কম থাকে, hCG দ্রুতগতিতে বৃদ্ধি পায়। পেরি-এবং মেনোপজ-পরবর্তী বয়সের কিছু মহিলাদের মধ্যে এইচসিজি-র শনাক্তযোগ্য মাত্রা দেখা গেছে, যেখানে FSH মাত্রা উল্লেখযোগ্য উচ্চতা দেখায়। FSH পরীক্ষা কি গর্ভাবস্থা শনাক্ত করতে পারে?

প্রস্টেট ক্যান্সার সম্পর্কে কোন বক্তব্যটি সত্য?
আরও পড়ুন

প্রস্টেট ক্যান্সার সম্পর্কে কোন বক্তব্যটি সত্য?

সঠিক উত্তর হল সত্য। প্রোস্টেট ক্যান্সার 40 বছরের কম বয়সী পুরুষদের মধ্যে পাওয়া যেতে পারে, তবে এই বয়সের মধ্যে এটি খুব বিরল। প্রোস্টেট ক্যান্সারের ঝুঁকি 50 বছর বয়সের পরে দ্রুত বৃদ্ধি পায় - প্রোস্টেট ক্যান্সারের 10 টির মধ্যে 6টি ক্ষেত্রে 65 বছরের বেশি বয়সী পুরুষদের মধ্যে পাওয়া যায়। প্রোস্টেট ক্যান্সারের কারণে প্রায়ই পুরুষদের প্রস্রাব করতে সমস্যা হয়। প্রস্টেট গ্রন্থির ক্ষেত্রে কোনটি সত্য?

কেন ট্রয়েস ফ্রান্সে যাবেন?
আরও পড়ুন

কেন ট্রয়েস ফ্রান্সে যাবেন?

Troyes হল সবচেয়ে লোভনীয়, কমনীয় মধ্যযুগীয় ফরাসি শহর যা আমি কখনও পরিদর্শন করেছি। এটি অনেক বড় এবং পুরানো বিল্ডিং, মিউজিয়াম, গির্জাগুলির মধ্যে এবং বাইরে ঘুরে বেড়াতে এবং এই সবচেয়ে আশ্চর্যজনক জায়গাটির ইতিহাস আবিষ্কার করতে কমপক্ষে কয়েক দিন কাটানো সহজ৷ ট্রয়েস ফ্রান্স কি পরিদর্শন যোগ্য?