"ঠান্ডা খাওয়ানো, জ্বর না খেয়ে থাকা" জনপ্রিয় উপদেশটি সম্ভবত এমন কিছু যা আপনি বারবার শুনেছেন যখন সর্দি বা ফ্লু নিরাময়ের সময়। কিন্তু এটা কি পরামর্শ আপনার উচিত? উত্তর হল না। প্রকৃতপক্ষে, আপনার সর্দি এবং জ্বর উভয়ই খাওয়ানো উচিত - এবং ক্ষুধার্তও নয়, মার্ক এ বলেছেন।
কেন তারা বলে ঠাণ্ডা খাওয়ালে জ্বর হয়?
“ঠান্ডা খাওয়াও, জ্বর না খেয়ে থাকো” এমন একটি প্রবাদ যা বহু শতাব্দী ধরে চলে আসছে। ধারণাটি সম্ভবত মধ্যযুগে উদ্ভূত হয়েছিল যখন লোকেরা বিশ্বাস করেছিল যে দুটি ধরণের অসুস্থতা রয়েছে। নিম্ন তাপমাত্রার কারণে সৃষ্ট অসুস্থতা, যেমন সর্দি, জ্বালানী প্রয়োজন, তাই খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়েছিল৷
জ্বরের সময় কী খাওয়া উচিত নয়?
আপনার ফ্লু হলে যে খাবারগুলি এড়ানো উচিত
- ক্যাফিনযুক্ত পানীয় এবং অ্যালকোহল। উচ্চ তাপমাত্রা এবং বর্ধিত ঘামের মধ্যে, ডিহাইড্রেশন এমন কিছু যা আপনার জ্বর হলে সতর্ক হওয়া উচিত। …
- চর্বিযুক্ত খাবার। …
- শস্য হজম করা কঠিন। …
- মিষ্টিযুক্ত খাবার বা পানীয়।
ঠান্ডা খাবার খেলে কি জ্বর হয়?
এই কথাটি জন উইথালসের 1574 সালের একটি অভিধানে পাওয়া গেছে, যেখানে উল্লেখ করা হয়েছে যে "রোজা হল জ্বরের একটি মহান প্রতিকার।" বিশ্বাস হল যে খাদ্য খাওয়া "ঠান্ডা" এর সময় শরীরকে উষ্ণতা তৈরি করতে সাহায্য করতে পারে এবং অতিরিক্ত গরম হলে খাবার এড়িয়ে যাওয়া এটিকে ঠান্ডা হতে সাহায্য করতে পারে। কিন্তু সাম্প্রতিক চিকিৎসা বিজ্ঞান বলছে পুরনো করাত ভুল।
ক্ষুধার্ত থাকলে কি জ্বর হতে পারে?
এটি বিশেষ করে সত্য যদি ক্ষুধার যন্ত্রণার সাথে অন্যান্য উপসর্গ থাকে যেমন: জ্বর। ডায়রিয়া বমি বমি ভাব।
