2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
এটা করো না. "এটি [পিথ] অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং পুষ্টি এবং এছাড়াও দ্রবণীয় ফাইবারে খুব সমৃদ্ধ যা আপনাকে পূর্ণতা অনুভব করতে এবং আপনার গ্লুকোজ প্রতিক্রিয়াকে প্রভাবিত করতে সাহায্য করবে," ডেলব্রিজ বলেছেন। যদিও জাম্বুরার পিঠে কমলালেবুর চেয়ে তিক্ত স্বাদের বেশি হতে পারে, তবে এটি ফল সহ খাওয়ার মতো (যদি পারেন)।
আপনি জাম্বুরা পিথ দিয়ে কি করতে পারেন?
আপনি যদি পিথের স্বাদ বা টেক্সচার নিজে থেকে সামলাতে না পারেন, তাহলে সেগুলিকে একটি স্মুদি যোগ করার চেষ্টা করুন বা সস, ড্রেসিং এবং অন্যান্য রেসিপিতে সূক্ষ্মতা যোগ করুন (কিছু লেবুর জেস্ট কুইনোয়া পিলাফ বা টোফু গ্লাসে একটি সুন্দর ঝিঙ দিতে পারে।
লেবু ফলের পিঠা কি আপনার জন্য ভালো?
কিছু সাইট্রাস - যেমন জাম্বুরা - একটি খুব ঘন পিথ এবং কিছু সবেমাত্র আছে. যদিও সাধারণত ব্যবহার করা হয় না, পিথে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার এবং ভিটামিন C থাকে এবং এটিকে আবর্জনা থেকে দূরে রাখার কয়েকটি উপায় রয়েছে।
পিথ খাওয়া কি খারাপ?
যদিও নিশ্চিতভাবে সব পুষ্টি উপাদান কোথায় থাকে তা নয়, পিথ আপনার জন্য ভালো হতে পারে। এতে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার রয়েছে যা কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে সাহায্য করতে পারে এবং ফলের মতোই ভিটামিন সিও রয়েছে।
আমি কি দিনে ৩টি কমলা খেতে পারি?
কমলাগুলি আপনার জন্য দুর্দান্ত, তবে আপনার সেগুলি পরিমিতভাবে উপভোগ করা উচিত, থর্নটন-উড বলেছেন। প্রচুর পরিমাণে খাওয়া "আপনি যদি উচ্চ ফাইবার সামগ্রীর প্রতি সংবেদনশীল হন তবে আপনাকে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল উপসর্গ দেখা দিতে পারে, তাই [এটি] সর্বোত্তম দিনে একটির বেশি না খাওয়া,"সে বলল।
প্রস্তাবিত:
আপনি কি ব্লুবিল হাঁস খেতে পারেন?
6 | তারা খেতে ভাল আমি তর্ক করব না যে স্কাপ প্রতিদ্বন্দ্বী বেশিরভাগ পুডল হাঁস, একটি ক্যানভাসব্যাক বা এমনকি একটি ভাত খাওয়ানো রিংবিল বা রেডহেড। যাইহোক, যখন পরিষ্কার এবং যত্ন সহ প্রস্তুত করা হয়, তারা বেশ ভাল। চাবিকাঠি হল সেগুলিকে তাজা খাওয়া। … যে চর্বি প্রায়শই ব্লুবিলগুলির জন্য লোকেদের আরও বেশি গেমি স্বাদের অবদান রাখে৷ বাফেলহেড হাঁসের স্বাদ কি ভালো?
আপনি ক্যাম্বিয়াম খেতে পারেন?
শতশত গাছের ক্যাম্বিয়াম-অধিকাংশ, আসলে-ভোজ্য, এবং চারটি ঋতু জুড়ে ফসল কাটা যায়। … আরও সুস্বাদু, সম্ভবত, যদি আপনি ক্যাম্বিয়ামকে স্ট্রিপগুলিতে টুকরো টুকরো করে সিদ্ধ করেন, টেক্সচার এবং স্বাদ নরম করতে, বা তেল বা মাখনে ভাজতে চিপস বা বার্ক জার্কিতে পরিণত করেন। আপনি কি স্প্রুস ক্যাম্বিয়াম খেতে পারেন?
কুকুর কি গাজরের পিঠা খেতে পারে?
কোন যোগ করা উপাদান ছাড়াই, গাজরের কেক কুকুরের জন্য অল্প পরিমাণে খাওয়ার জন্য নিরাপদ। কিন্তু, এটির অত্যধিক পরিমাণে উচ্চ চিনির মাত্রার কারণে পেট খারাপ হতে পারে। … উচ্চ চিনির কন্টেন্টের কারণে তারা খুব বেশি খেলে কিছু বমি এবং ডায়রিয়া অনুভব করতে পারে। এরকম হলে পশুচিকিত্সককে কল করুন। কুকুর কি ক্রিম পনির ফ্রস্টিং খেতে পারে?
আপনি কি পিঠা ফ্রিজ করতে পারেন?
ব্যাটার হিমায়িত করা ঠিক আছে এটিকে ফেলে দেবেন না – এটি একটি এয়ারটাইট পাত্রে তিন মাস পর্যন্ত ফ্রিজে রাখা যেতে পারে। আপনি কি অবশিষ্ট কেক ব্যাটার জমাট করতে পারেন? যদিও, সমস্ত কেক ব্যাটার হিমায়িত করা যায় না। শিফন বা স্পঞ্জ কেকের মতো যদি একটি কেকের ব্যাটারে চাবুক করা ডিমের সাদা অংশ দিয়ে খামির করা হয়, তবে জমাট প্রক্রিয়াটি ব্যাটারটিকে নষ্ট করে দেবে। … বেশির ভাগ ব্যাটার এবং ময়দা তিন মাস পর্যন্ত ফ্রিজে সংরক্ষণ করা যায়। আপনি কি ইয়র্কশায়ার পুডিং পিটা ফ্রিজ করতে
পোমেলো কি জাম্বুরার মতো?
পোমেলো (এটিকে শ্যাডক, পুমেলো, পোমেলো এবং চাইনিজ আঙ্গুরও বলা হয়) হল সবচেয়ে বড় সাইট্রাস ফল, এটি একটি ক্যান্টালুপের আকার থেকে একটি বড় তরমুজের আকার পর্যন্ত। … এর বংশের অর্থ হল পোমেলো জাম্বুরার মতো একই যৌগ রয়েছে. একটি পোমেলো এবং আঙ্গুরের মধ্যে পার্থক্য কী?
