2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
স্ট্রেসের কারণে আপনার শরীর ফাইট বা ফ্লাইট মোডে চলে যায়-এটা ঠিক যেভাবে আমরা ওয়্যার্ড করছি। আপনি যখন এই মোডে থাকেন, তখন এটি আপনার হরমোনকে প্রভাবিত করে, যার ফলে আপনার ডিম্বস্ফোটন এবং অবশ্যই আপনার পিরিয়ড প্রভাবিত হয়। এর মানে আপনার পিরিয়ড হতে পারে যা দেরীতে বা এমনকি কয়েক মাস ধরে সম্পূর্ণভাবে বন্ধ হয়ে যেতে পারে।
কতদিন স্ট্রেস আপনার পিরিয়ড বিলম্ব করতে পারে?
যদি স্ট্রেস তীব্র হয় তবে আপনার পিরিয়ড শুধুমাত্র কয়েক দিন দেরিতে হতে পারে, তবে কিছু লোক যারা গুরুতর দীর্ঘস্থায়ী স্ট্রেস অনুভব করেন তারা মাসিক না হয়ে মাস যেতে পারে।
পিরিয়ড হতে কতটা দেরি হওয়া স্বাভাবিক?
যদি আপনার মাসিক চক্রকে প্রভাবিত করে এমন কোনো পরিচিত অবস্থা না থাকে, তাহলে আপনার স্বাভাবিক চক্রের উপর নির্ভর করে আপনার শেষ মাসিকের 35 থেকে 38 দিনের মধ্যে আপনার পিরিয়ড শুরু হওয়া উচিত। যদি এই সময়ের ফ্রেমের পরে কয়েক দিনের বেশি হয়, তাহলে আপনার পিরিয়ড আনুষ্ঠানিকভাবে দেরী বলে বিবেচিত হবে।
স্ট্রেস কি আপনার মাসিক 10 দিনের জন্য বিলম্বিত করতে পারে?
এটা স্বাভাবিক যে স্ট্রেসের জন্য পিরিয়ড বিলম্বিত হয়, অথবা এমনকি আপনি এটি সম্পূর্ণভাবে এড়িয়ে যেতে পারেন। স্ট্রেস হরমোন ঋতুস্রাবকে প্রভাবিত করে বলে পরিচিত, এবং গবেষণায় দেখা গেছে যে যাদের মানসিক চাপ বেশি থাকে তাদের পিরিয়ড মিস হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
পিরিয়ড মিস করা এবং গর্ভবতী না হওয়া কি স্বাভাবিক?
গর্ভাবস্থা ছাড়া অন্য অনেক কারণে পিরিয়ড মিস বা দেরী হয়। সাধারণ কারণগুলি হরমোনের ভারসাম্যহীনতা থেকে শুরু করে গুরুতর চিকিৎসা অবস্থা পর্যন্ত হতে পারে। একজন মহিলার জীবনে এমন দুটি সময় আসে যখন এটি হয় তার মাসিক অনিয়মিত হওয়া সম্পূর্ণ স্বাভাবিক: কখন এটি প্রথম শুরু হয় এবং কখন মেনোপজ শুরু হয়।
প্রস্তাবিত:
স্ট্রেস কি পেশীতে স্ট্রেস সৃষ্টি করে?
আসুন এর মুখোমুখি হই। মানসিক চাপ আঘাত করতে পারে। হঠাৎ শুরু হওয়া বা দীর্ঘস্থায়ী মানসিক চাপের কারণে পেশীতে টান ও ব্যথা হতে পারে, অথবা অন্যান্য সংশ্লিষ্ট ব্যথা যেমন কাঁধ, ঘাড় এবং মাথার কাছাকাছি অঞ্চলে পেশী টানের কারণে মাথাব্যথা হয়। স্ট্রেস কি আপনার পেশীকে প্রভাবিত করতে পারে?
ল্যাপারোস্কোপি পিরিয়ড বিলম্বিত হবে?
উত্তর: আপনি ল্যাপারোস্কোপিক সার্জারির 4-6 সপ্তাহ পরে আপনার মাসিকের আশা করতে পারেন। প্রশ্ন: ল্যাপারোস্কোপির পরে কি আমার প্রথম মাসিক বিলম্বিত হতে পারে? উত্তর: হ্যাঁ, ল্যাপারোস্কোপির পরে পিরিয়ড মিস করা বা বিলম্বিত হওয়া অস্বাভাবিক কিছু নয়। এটি শারীরিক এবং মানসিক উভয় কারণেই ঘটতে পারে। ল্যাপারোস্কোপি কি আমার পিরিয়ডকে প্রভাবিত করবে?
স্ট্রেস কি মুখের ফোলা সৃষ্টি করতে পারে?
স্ট্রেসের কারণেও আপনার মুখ ফুলে যেতে পারে কারণ আপনি যখন উদ্বিগ্ন বোধ করেন, তখন আপনার অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি কর্টিসল উৎপন্ন করে, যা বিভিন্ন শারীরিক উপসর্গের কারণ হতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে মুখের ফোলা। আমি কীভাবে চাপ থেকে মুখের ফোলাভাব কমাতে পারি?
ইসিপি কি আপনার পিরিয়ড বিলম্ব করতে পারে?
ইমারজেন্সি গর্ভনিরোধক (EC) নেওয়ার পর আপনার মাসিক হওয়া মানে আপনি গর্ভবতী নন। এছাড়াও আপনার পিরিয়ডের জন্য স্বাভাবিক ভারী বা হালকা, বা EC নেওয়ার পরে স্বাভাবিকের চেয়ে আগে বা পরে। আপনি যদি প্রায়শই সকালের পরের পিল খান তবে এটি আপনার মাসিক অনিয়মিত করে দিতে পারে। আফটার পিল কি মাস ধরে আপনার চক্রকে এলোমেলো করতে পারে?
পিরিয়ড কতটা বিলম্বিত হতে পারে?
আপনার পিরিয়ডকে সাধারণত দেরী হিসেবে ধরা হয় আপনার শেষ পিরিয়ড শুরু হওয়ার অন্তত ৩০ দিন হয়ে গেলে। রুটিন লাইফস্টাইল পরিবর্তন থেকে শুরু করে অন্তর্নিহিত চিকিৎসা অবস্থা পর্যন্ত অনেক কিছুই এটি ঘটতে পারে। আপনার পিরিয়ড নিয়মিত দেরী হলে, কারণ নির্ধারণ করতে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন। গর্ভবতী না হয়ে মাসিক কত দেরি হতে পারে?