2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
আপনার শরীরের সামনে বার্থিং বলটি ধরুন। আপনার হাঁটু বাঁকুন এবং স্কোয়াট করুন, যেন আপনি একটি কাল্পনিক চেয়ারে বসতে চলেছেন। আপনি স্কোয়াট করার সময়, বার্থিং বলটি মাথার উপরে তুলুন। প্রায় 5 গণনার জন্য তার অবস্থান ধরে রাখুন এবং তারপর শুরুর অবস্থানে ফিরে যান।
একটি বার্থিং বল কি শিশুকে নিচে নামতে সাহায্য করে?
উদ্দেশ্য: প্রসবের সময় একটি জন্ম বলের উপর বসলে আপনি সোজা হয়ে বসতে পারবেন (যা শিশুর নিচে নড়াচড়া করার জন্য এবং একটি ভাল শ্রমের ধরণ তৈরির জন্য একটি দুর্দান্ত অবস্থান হতে পারে)। জন্ম বলের উপর বসা আপনাকে আপনার পেলভিস নড়াচড়া করার স্বাধীনতা দেয়, আপনাকে আপনার নিতম্বকে সামনে পিছনে, পাশে থেকে পাশে বা বৃত্তাকার গতিতে দোলাতে দেয়।
একটি বলের উপর বাউন্স করলে কি আপনার জল ভেঙ্গে যেতে পারে?
যদিও কিছু মহিলার বসা, ঘূর্ণায়মান বা জন্মদান বলের উপর বাউন্স করার সময় প্রসব হতে পারে, এই বলগুলি প্রসব করতে পারে বা আপনার জল ভেঙে দিতে পারে এমন কোনও প্রমাণ নেই।
বলে বাউন্স কি প্রসারিত হতে সাহায্য করে?
শ্রম প্ররোচিত করার জন্য একটি ব্যায়াম বলের উপর আলতোভাবে বাউন্স করা শুধুমাত্র শিশুকে নিচে যেতে উৎসাহিত করে না এবং এর ফলে জরায়ুর প্রসারণ সাহায্য করে, তবে এটি শিশুকে শান্ত করতে পারে, গ্রিন বলে৷ ব্যায়াম বলের উপর বসুন, আপনার পা প্রশস্ত করে আলাদা করুন এবং আপনার নিতম্বকে উপরে এবং নীচে সরান।
আপনি কখন বার্থিং বলে বাউন্স করা শুরু করবেন?
কীভাবে বার্থিং বল ব্যবহার করবেন। আপনি গর্ভাবস্থার খুব প্রথম থেকেই আপনার জন্মদান বলের উপর বসতে পারেন। তারপর, আশেপাশে ৩২ সপ্তাহ থেকে, আপনি ব্যবহার করতে পারেনএটি আপনাকে কিছু মৃদু গর্ভাবস্থার ব্যায়াম (নীচে দেখুন) সাহায্য করতে পারে যদিও আপনি চেষ্টা করার আগে আপনার সর্বদা আপনার জিপি বা মিডওয়াইফের সাথে চেক করা উচিত।
প্রস্তাবিত:
বার্থিং বল ব্যবহার করবেন কেন?
একটি বার্থিং বল প্রসবের আগে এবং সময়কালে অনেক আরাম দিতে পারে। এটি পিঠের ব্যথা উপশম করতে, শ্রোণী চাপ কমাতে সাহায্য করতে পারে, এবং এটি প্রসব কমাতেও পারে। এক জিনিস এটি করতে পারে না, যদিও, শ্রম প্ররোচিত হয়. এবং একটি বার্থিং বলের সেরা জিনিস, আপনি এটিকে জন্মের পরে আরামে বসতে বা আকারে পেতে ব্যবহার করতে পারেন৷ আপনি কখন বার্থিং বল ব্যবহার করা শুরু করবেন?
একটি শিশুকে বাতাস করার সময় কয়টি burps?
আপনি কতক্ষণ একটি শিশুর জন্য burp করতে হবে? এমন কোনো নির্দিষ্ট সময় নেই যার জন্য আপনার বাচ্চাকে ফুঁকতে হবে। পরিবর্তে, আপনার শিশুকে তার খাওয়ানোর সময় ঘন ঘন খোঁচা দেওয়ার লক্ষ্য রাখুন: আপনি যদি বোতল খাওয়ান, তাহলে প্রতি দুই থেকে তিন আউন্স দুধের পর তাকে ঢেকে দিন। যদি সে স্তন্যপান করে, প্রতিবার সে স্তন পরিবর্তন করার সময় তাকে খোঁচাবে। একটি শিশুর কয়টি বার্প হওয়া উচিত?
কীভাবে একজন আত্মনিশ্চিত শিশুকে বড় করবেন?
12 আত্মবিশ্বাসী বাচ্চাদের বড় করার টিপস মডেল আত্মবিশ্বাস। ভুল হলে মন খারাপ করবেন না। নতুন জিনিস চেষ্টা করার জন্য তাদের উত্সাহিত করুন। বাচ্চাদের ব্যর্থ হতে দিন। অধ্যবসায়ের প্রশংসা করুন। বাচ্চাদের তাদের আবেগ খুঁজে পেতে সাহায্য করুন। লক্ষ্য নির্ধারণ করুন। প্রচেষ্টা উদযাপন করুন। আমি কীভাবে আমার সন্তানের স্ব-মূল্য তৈরি করব?
একটি শিশুকে বায়ুচলাচল সহ সহায়তা করার সময়?
শিশু সিপিআর রিভিউ এয়ারওয়ে: শ্বাসনালী পরিষ্কার করতে মাথা পিছনে কাত করুন এবং ঘাড় তুলুন। দুটি নিঃশ্বাস দিন, প্রতিটি নিঃশ্বাসের সাথে বুকের ওঠার দিকে তাকান। সঞ্চালন: যদি নাড়ি না থাকে তবে 30টি বুকের সংকোচন পরিচালনা করুন - 1 হাত, 1 ইঞ্চি। আপনি কখন একটি শিশুকে বাতাস চলাচলে সহায়তা করবেন?
একটি শিশুকে অস্বীকার করার অর্থ কী?
অস্বীকৃতি ঘটে যখন একজন পিতামাতা সন্তানকে পরিবারের সদস্য হিসাবে ত্যাগ করেন বা আর গ্রহণ করেন না, সাধারণত যখন শিশু এমন কিছু করে যা অবাঞ্ছিত বলে মনে করা হয় এবং সেই ক্রিয়াগুলি গুরুতর আবেগের দিকে নিয়ে যায় পরিণতি … অস্বীকৃতির জন্য উত্তরাধিকার, পারিবারিক নির্বাসন, বা দূরে সরে যাওয়া এবং প্রায়শই তিনটিই হতে পারে। আপনার সন্তানকে অস্বীকার করা কি ঠিক হবে?
