একটি বার্থিং বল প্রসবের আগে এবং সময়কালে অনেক আরাম দিতে পারে। এটি পিঠের ব্যথা উপশম করতে, শ্রোণী চাপ কমাতে সাহায্য করতে পারে, এবং এটি প্রসব কমাতেও পারে। এক জিনিস এটি করতে পারে না, যদিও, শ্রম প্ররোচিত হয়. এবং একটি বার্থিং বলের সেরা জিনিস, আপনি এটিকে জন্মের পরে আরামে বসতে বা আকারে পেতে ব্যবহার করতে পারেন৷
আপনি কখন বার্থিং বল ব্যবহার করা শুরু করবেন?
কীভাবে বার্থিং বল ব্যবহার করবেন। আপনি গর্ভাবস্থার খুব প্রথম থেকেই আপনার জন্মদান বলের উপর বসতে পারেন। তারপর, আনুমানিক ৩২ সপ্তাহ থেকে, আপনি কিছু মৃদু গর্ভাবস্থার ব্যায়াম (নীচে দেখুন) সাহায্য করার জন্য এটি ব্যবহার করতে পারেন যদিও আপনি সেগুলি চেষ্টা করার আগে আপনার সর্বদা আপনার জিপি বা মিডওয়াইফের সাথে চেক করা উচিত।
বার্থিং বল ব্যবহারের সুবিধা কী?
একটি বার্থিং বল প্রসব ব্যথা কমাতে সাহায্য করতে পারে, সংকোচনের ব্যথা কমাতে (বিশেষ করে যদি আপনি জন্ম দেওয়ার কয়েক মাস আগে এটি ব্যবহার করেন), উদ্বেগ কমাতে এবং ছোট করতে শ্রমের প্রথম পর্যায়। বার্থিং বল ব্যবহার করা আপনাকে বিভিন্ন সোজা অবস্থান গ্রহণ করতেও সাহায্য করতে পারে, যা আপনাকে কার্যকরভাবে শ্রম দিতে সাহায্য করতে পারে।
একটি বার্থিং বল কি আপনাকে প্রসারিত করতে সাহায্য করতে পারে?
একটি বার্থিং বলের উপর বসুনব্রিকটারের মতে, নিরপেক্ষ চওড়া পায়ের অবস্থানে বার্থিং বলের উপর বসা রক্তের প্রবাহ বৃদ্ধি করে, শ্রোণী খুলতে এবং সার্ভিকাল প্রসারণকে উত্সাহিত করে প্রসবের জন্য শরীরকে প্রস্তুত করে।
বার্থিং বল কি জল ভেঙ্গে দিতে পারে?
যদিও কিছু মহিলার বসা, ঘোরার সময় প্রসব হতে পারে,বা বার্থিং বলের উপর বাউন্স করা, এই বলগুলি শ্রম দিতে পারে বা আপনার জল ভেঙ্গে দিতে পারে এমন কোন প্রমাণ নেই।
