2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
দুধকে দই ও ছেঁকে ফেলার পর যে তরল অবশিষ্ট থাকে তা হল হুই। এটি পনির বা কেসিন তৈরির একটি উপজাত এবং এর বেশ কয়েকটি বাণিজ্যিক ব্যবহার রয়েছে। সুইট হুই একটি উপজাত যা রেনেট ধরণের হার্ড পনির, যেমন চেডার বা সুইস পনির তৈরির ফলে তৈরি হয়।
হুই প্রোটিনের বিপদ কী?
যখন মুখ দিয়ে নেওয়া হয়: যথোপযুক্তভাবে নেওয়া হলে হুই প্রোটিন সম্ভবত বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য নিরাপদ। উচ্চ মাত্রায় কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে যেমন বর্ধিত মলত্যাগ, ব্রণ, বমি বমি ভাব, তৃষ্ণা, ফোলাভাব, ক্ষুধা হ্রাস, ক্লান্তি এবং মাথাব্যথা।
হুই প্রোটিন আইসোলেট কি আপনার জন্য ভালো?
হুই প্রোটিন হল আপনার ডায়েটে আরও প্রোটিন যোগ করার একটি ব্যতিক্রমী স্বাস্থ্যকর উপায়। এটি একটি মানের প্রোটিন উৎস যা মানবদেহ দ্বারা শোষিত এবং দক্ষতার সাথে ব্যবহার করা হয়। এটি ক্রীড়াবিদ, বডি বিল্ডার বা যারা চর্বি হারানোর সময় পেশী ভর এবং শক্তি অর্জন করতে চান তাদের জন্য বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ৷
কোন ব্র্যান্ডের হুই প্রোটিন সবচেয়ে ভালো?
এখানে সেরা হুই প্রোটিন পাউডার রয়েছে:
- সামগ্রিকভাবে সেরা: নেকেড হুই প্রোটিন।
- মেশার জন্য সেরা: সেলুকর হুই প্রোটিন আইসোলেট।
- সর্বোত্তম চিনি-মুক্ত: সর্বোত্তম পুষ্টি প্ল্যাটিনাম হাইড্রোহে।
- সেরা কাস্টমাইজড: লাভজনক।
- সেরা GNC-ব্র্যান্ডেড: GNC AMP হুইবলিক।
- বেস্ট-টেস্টিং: সর্বোত্তম পুষ্টি গোল্ড স্ট্যান্ডার্ড 100% হুই।
হুই প্রোটিন কি ওজন বাড়ায়?
হুই প্রোটিন, খাবারে খাওয়া হোক বা কস্বাস্থ্যকর প্রোটিন পাউডার মিশ্রণ, ওজন বা চর্বি বৃদ্ধির কারণ হবে না যদি না পরিপূরক অনুশীলন সামগ্রিক দৈনিক ক্যালোরি চাহিদা অতিক্রম করে।
প্রস্তাবিত:
হুই প্রোটিন কি ভালো?
হুই প্রোটিন হল আপনার ডায়েটে আরও প্রোটিন যোগ করার একটি ব্যতিক্রমী স্বাস্থ্যকর উপায়। এটি একটি মানের প্রোটিন উৎস যা মানবদেহ দ্বারা শোষিত এবং দক্ষতার সাথে ব্যবহার করা হয়। এটি ক্রীড়াবিদ, বডি বিল্ডার বা যারা চর্বি হারানোর সময় পেশী ভর এবং শক্তি অর্জন করতে চান তাদের জন্য বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ৷ ঘই প্রোটিন কি স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর?
অন হুই প্রোটিন ৫ কেজি?
দুধকে দই ও ছেঁকে ফেলার পর যে তরল অবশিষ্ট থাকে তা হল হুই। এটি পনির বা কেসিন তৈরির একটি উপজাত এবং এর বেশ কয়েকটি বাণিজ্যিক ব্যবহার রয়েছে। সুইট হুই একটি উপজাত যা রেনেট ধরণের হার্ড পনির, যেমন চেডার বা সুইস পনির তৈরির ফলে তৈরি হয়। একটি 5lb হুই প্রোটিন কতক্ষণ স্থায়ী হয়?
হুই চীনা কারা?
হুই জনগণ হল একটি পূর্ব এশীয় নৃ-ধর্মীয় গোষ্ঠী যা প্রধানত চীনা-ভাষী ইসলামের অনুসারীদের দ্বারা গঠিত যারা সমগ্র চীন জুড়ে, প্রধানত দেশের উত্তর-পশ্চিমাঞ্চলীয় প্রদেশ এবং ঝংইয়ুয়ান অঞ্চলে বিতরণ করা হয়েছে। চীনের হুই কারা? হুই হল চীনা মুসলিম (অর্থাৎ, তুর্কি বা মঙ্গোলীয় নয়) যারা চীন জুড়ে হান চীনাদের সাথে মিশেছে কিন্তু তুলনামূলকভাবে পশ্চিম চীনে কেন্দ্রীভূত হয়েছে-প্রদেশে বা স্বায়ত্তশাসিত জিনজিয়াং, নিংজিয়া, গানসু, কিংহাই, হেনান, হেবেই, শানডং এবং ইউনান অঞ্চল। হুই
দা হুই মানে কি?
হুই ও হি নালু, "ব্ল্যাক শর্টস" বা "দা হুই" নামেও পরিচিত, 1975 সালে ওহুতে এডি রথম্যান প্রতিষ্ঠা করেছিলেন. প্রাথমিকভাবে, তাদের জল টহল সার্ফ প্রতিযোগিতায় নিয়োগ করা হয়েছিল, কিন্তু তাদের খ্যাতিও সমস্যায় জড়িত ছিল। … "
কিনেস প্রোটিন ক্ষয় দ্বারা?
যে PKC সর্বব্যাপী এবং অবক্ষয় প্রতিরোধ করা হয় PKC অ্যাক্টিভেশনের বাধা দ্বারা প্রথমবারের মতো প্রদর্শিত হয়েছে যে একটি Ser/Thr প্রোটিন কাইনেজ অ্যাক্টিভেশন-নির্ভর প্রোটিন অবক্ষয় (25) প্রদর্শন করে, যা একটি প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রক প্রক্রিয়া হিসাবে কাজ করে। প্রোটিনের অবক্ষয়ের কারণ কী?
