2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
হাইড্রোক্লোরোথিয়াজাইড (মাইক্রোজাইড) আপনার শরীরের অতিরিক্ত তরল পরিত্রাণ পেতে কাজ করে। এই তরল থেকে পরিত্রাণ পেয়ে, এটি ওজন কমাতে পারে। মনে রাখবেন এটি জলের ওজন, চর্বি হ্রাস নয়।
হাইড্রোক্লোরোথিয়াজাইডের সবচেয়ে সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি?
হাইড্রোক্লোরোথিয়াজাইডের সাথে ঘটতে পারে এমন আরও সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে রয়েছে:
- রক্তচাপ যা স্বাভাবিকের চেয়ে কম (বিশেষ করে যখন বসে থাকা বা শোয়ার পর উঠে দাঁড়ানো)
- মাথা ঘোরা।
- মাথাব্যথা।
- দুর্বলতা।
- ইরেক্টাইল ডিসফাংশন (উত্থান পেতে বা রাখতে সমস্যা)
- আপনার হাতে, পায়ে এবং পায়ে শিহরণ।
হাইড্রোক্লোরোথিয়াজাইড কি ক্ষুধা হ্রাস করে?
হাইড্রোক্লোরোথিয়াজাইডের সবচেয়ে সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে রয়েছে ঘন ঘন প্রস্রাব, কোষ্ঠকাঠিন্য বা ডায়রিয়া, মাথাব্যথা, ইরেক্টাইল ডিসফাংশন, ক্ষতি ক্ষুধা, বমি বমি ভাব, বমি, দৃষ্টি সমস্যা এবং দুর্বলতা।
হাইড্রোক্লোরোথিয়াজাইড দিয়ে আপনি কতটা ওজন কমাতে পারবেন?
এই প্রতিক্রিয়াকারীদের মধ্যে 52% হাইড্রোক্লোরোথিয়াজাইডের কার্যকর ডোজ ছিল 50 মিলিগ্রাম/দিন, এবং এটি গড় ওজন কমানোর সাথে যুক্ত ছিল 1.58 kg। একটি অতিরিক্ত 29% ওজন কমানোর একই মাত্রার সাথে লক্ষ্য BP অর্জন করেছে, কিন্তু তাদের ডোজ দ্বিগুণ বা 100 মিলিগ্রাম/দিন প্রয়োজন।
জলের বড়ি কি আপনার ওজন কমায়?
যখন লোকেরা স্বাস্থ্যকর হওয়ার জন্য ওজন কমাতে চায় - তাদের চিকিত্সা করার জন্যডায়াবেটিস বা উচ্চ রক্তচাপ বা কোলেস্টেরল, জলের বড়ি এই জিনিসগুলির কোনওটিকেই প্রভাবিত করবে না। এটা সত্যিকারের ওজন কমানো নয়, এবং এর প্রভাব সাময়িক।” মিথ: জলের বড়ি অন্যান্য ওষুধের সাথে যোগাযোগ করবে না।
প্রস্তাবিত:
ঘেরকিন কি ওজন কমানোর জন্য ভালো?
ওজন কমানো মানে আপনার খাওয়ার চেয়ে বেশি ক্যালোরি পোড়ানো, তাই শুধু আচার খেলে পাউন্ড গলে যাবে না। কিন্তু আকারে ক্যালোরি কম থাকে - তাই তারা ওজন কমাতে, ক্যালোরি-নিয়ন্ত্রিত খাদ্যের সাথে মানানসই হতে পারে - এবং এমন কিছু বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা চর্বি কমাতে সাহায্য করতে পারে। ঘেরকিনরা কি মোটাতাজা করছে?
ওজন কমানোর জন্য কোন কার্বোহাইড্রেট ভালো?
ওজন কমানোর জন্য খাওয়ার জন্য সেরা ১০টি কার্বোহাইড্রেট 10. বার্লি। … 10 এর মধ্যে। ম্যাপেল ওয়াটার। … 10 এর মধ্যে। পপকর্ন। … 10 এর মধ্যে। কুইনোয়া। … 10. ভাজা ছোলা। … 10 এর। হোল-গ্রেন রাই খাস্তা রুটি। … 10 এর মধ্যে। মিষ্টি আলু। … 10 এর মধ্যে। পুরো-শস্যের ব্রেকফাস্ট সিরিয়াল। পেটের চর্বি কমাতে আমার কোন কার্বোহাইড্রেট এড়ানো উচিত?
ওজন কমানোর জন্য কোন কুটির পনির সবচেয়ে ভালো?
ভালো পুরানো কটেজ পনির বা সবার প্রিয় পনির যদি আপনি স্লিম করার চেষ্টা করেন তবে এটি সবচেয়ে ভালো। প্রোটিন সমৃদ্ধ, কুটির পনির আপনাকে দৈনিক প্রস্তাবিত প্রোটিন গ্রহণের 50 শতাংশ দেয়। এক কাপ কুটির পনিরে প্রায় ১৬৩ ক্যালোরি থাকে। কুটির পনির কি ওজন কমানোর জন্য ভালো?
কীভাবে অ্যাম্ফিটামিন ওজন কমানোর কারণ?
এই সমীক্ষা থেকে, এটা স্পষ্ট যে অ্যামফিটামিন শরীরের ওজন কমায় ইঁদুরের মেটাবলিক হার এবং ফ্যাট মেটাবলিজম পরিবর্তন করে যখন ওষুধটি দিনের বেলা দেওয়া হয়। ভাইভানসে আপনি কত দ্রুত ওজন কমাবেন? আমার প্রায় ৪ সপ্তাহে প্রায় ২০ পাউন্ড ওজন কমেছে। ইচ্ছাকৃতভাবে নয়, প্রতিদিন আরও স্বাভাবিক পরিমাণ ক্যালোরি খাওয়া। আমি সুস্থ থাকার জন্য প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণে খেতে পাচ্ছি তা নিশ্চিত করতে আমি আমার ক্যালোরি এবং প্রোটিনের ট্র্যাক রাখি। স্ট্রাটেরা কি ওজন কমানোর কারণ?
ডায়াবেটিস কি ওজন কমানোর কারণ?
ডায়াবেটিস এবং আকস্মিক ওজন হ্রাস ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে, অপর্যাপ্ত ইনসুলিন শরীরকে রক্ত থেকে গ্লুকোজ শরীরের কোষে শক্তি হিসাবে ব্যবহার করতে বাধা দেয়। যখন এটি ঘটে, তখন শরীর শক্তির জন্য চর্বি এবং পেশী পোড়াতে শুরু করে, যার ফলে শরীরের সামগ্রিক ওজন হ্রাস পায়। টাইপ 2 ডায়াবেটিস কি আপনার ওজন কমাতে পারে?
