ক্রঞ্চি পিনাট বাটারের জন্য, সংরক্ষিত চিনাবাদাম নাড়ুন। একটি খাদ্য প্রসেসরের বাটিতে বাদাম যোগ করুন। 1 মিনিট প্রক্রিয়া করুন তারপর একটি রাবার স্প্যাটুলা দিয়ে বাটির পাশে স্ক্র্যাপ করুন। চকচকে এবং মসৃণ হওয়া পর্যন্ত আরও 2 থেকে 3 মিনিট প্রক্রিয়া করুন৷
আপনি কি কুঁচকে যাওয়া পিনাট বাটার ব্লেন্ড করতে পারেন?
টেক্সচার। ক্রাঞ্চি পিনাট বাটার তৈরি করা খুব সহজ। শুধু প্রথমে কিছু ভাজা চিনাবাদাম মিশ্রিত করুন এবং একটি বয়ামে ঢালার ঠিক আগে আপনার তাজা তৈরি পিনাট বাটারে ভাঁজ করার জন্য আলাদা করে রাখুন।
আমি কি মসৃণ করার জন্য ক্রঞ্চি পিনাট বাটারের বিকল্প করতে পারি?
কোনও পার্থক্য নেই. বাদাম যে ছোট ভলিউম গ্রহণ করে তা পণ্যের সামঞ্জস্য পরিবর্তন করতে যথেষ্ট নয়। এখানে তারা অতিরিক্ত ক্রাঞ্চি বিক্রি করে।
ক্রঞ্চি পিনাট বাটার কি আপনার জন্য মসৃণ থেকে ভালো?
যতক্ষণ আপনি একটি চিনাবাদাম মাখন বেছে নিচ্ছেন যা সমস্ত প্রাকৃতিক এবং কীটনাশক মুক্ত, যোগ করা লবণ বা চিনি থেকে মুক্ত থাকার পাশাপাশি, যেকোনো পিনাট বাটার একটি স্বাস্থ্যকর পছন্দ হবে। যাইহোক, ক্রঞ্চি পিনাট বাটারে একটু বেশি ফাইবার এবং কম স্যাচুরেটেড ফ্যাট থাকে, এটিকে সামগ্রিকভাবে আরও পুষ্টিকর করে তোলে, এমনকি সামান্য হলেও।
ক্রঞ্চি পিনাট বাটার খারাপ কেন?
ক্রঞ্চি পিনাট বাটার নরম রুটি নষ্ট করে দেয়
PB&J তৈরি করতে ক্রাঞ্চি পিনাট বাটার ব্যবহার করা কিছু গুরুতর ঝুঁকি গ্রহণ করে। মন্দ, এলোমেলো পেস্ট ছড়ানোর জোর প্রচেষ্টার কারণে রুটিটি হয় অশ্রুসজল হয় বা কার্ডবোর্ডের মতো চ্যাপ্টা হয়ে যায়।
