উপকরণ: ভুট্টা (৯০%), চিনি, লবণ, বার্লি মাল্টের নির্যাস, ভিটামিন (ভিটামিন ই, নিয়াসিন, ভিটামিন বি৬, রিবোফ্লাভিন, ফোলেট), খনিজ পদার্থ (আয়রন, জিঙ্ক অক্সাইড)।
কেলগের কর্ন ফ্লেক্স কি স্বাস্থ্যকর?
যদিও কর্ন ফ্লেক্স একটি দুর্দান্ত ব্রেকফাস্ট বিকল্প বলে মনে হতে পারে, এগুলি খুব স্বাস্থ্যকর নয়, কারণ তাদের পুষ্টির প্রোফাইল এটি একটি স্বাস্থ্যকর কম-ক্যালোরিযুক্ত ব্রেকফাস্ট খাবারের জন্য যোগ্য নয়. … কর্ন ফ্লেক্সে উচ্চ ফ্রুক্টোজ কর্ন সিরাপ (HFCS) আকারে উচ্চ মাত্রায় চিনি থাকে।
কেলগের কর্ন ফ্লেক্স কি গ্লুটেন মুক্ত?
যদিও ভুট্টা প্রাকৃতিকভাবে গ্লুটেন-মুক্ত থাকে, প্রচলিত ভুট্টা ফ্লেক সিরিয়ালের বেশিরভাগই স্বাদযুক্ত এবং মিষ্টিজাতীয় উপাদান থাকে যাতে গ্লুটেন থাকে। …কর্ন ফ্লেক্স অবশ্যই গ্লুটেন-মুক্ত নয় কারণ এতে গম বা অন্যান্য আঠাযুক্ত উপাদান রয়েছে।
কোলিয়াকরা কি কর্ন ফ্লেক্স খেতে পারে?
গ্লুটেন হল একটি প্রোটিন যা বার্লি এবং গম, রাই এবং কিছু ওট সহ অন্যান্য শস্যে পাওয়া যায়। … দুঃখের বিষয়, যারা এই সিরিয়ালটি উপভোগ করেন তাদের জন্য, মল্টের স্বাদে বার্লির আকারে গ্লুটেন থাকে, 1 যা কেলগস কর্ন ফ্লেক্সকে সেলিয়াক রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য "না" তালিকায় রাখে। -সেলিয়াক গ্লুটেন সংবেদনশীলতা।
প্রতিদিন কর্ন ফ্লেক্স খাওয়া কি স্বাস্থ্যকর?
প্রাতঃরাশের সিরিয়াল: সিরিয়াল এবং কর্ন ফ্লেক্সকে 'স্বাস্থ্যকর' হিসাবে চিহ্নিত করা যেতে পারে, তবে মনে রাখবেন যে এগুলি পুষ্টিকর মূল্যহীন উচ্চ প্রক্রিয়াজাত খাবার। “প্রক্রিয়াজাত খাবার অতিরিক্ত গরম করা হয়এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য সংরক্ষণের উপযোগী করে তোলে।
