2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
জয়েন্ট মোবিলাইজেশন হল একটি ম্যানুয়াল থেরাপি হস্তক্ষেপ, একটি কঙ্কাল জয়েন্টের এক প্রকার সোজা-রেখাযুক্ত, প্যাসিভ মুভমেন্ট যা অস্টিওকাইনেমেটিক জয়েন্ট মোশনের পরিবর্তে আর্থ্রোকাইনেমেটিক জয়েন্ট মোশনকে সম্বোধন করে। এটি সাধারণত একটি থেরাপিউটিক প্রভাব অর্জনের লক্ষ্যে একটি 'লক্ষ্য' সাইনোভিয়াল জয়েন্টের দিকে লক্ষ্য করা হয়৷
আমরা কেন যৌথ মোবিলাইজেশন করি?
জয়েন্ট মোবিলাইজেশন গতির পরিসর উন্নত করতে পারে, ব্যথা কমাতে পারে এবং জয়েন্টের মেকানিক্স উন্নত করতে পারে আপনার হাত তোলা, মেরুদণ্ড বাঁকানো বা হাঁটার মতো জিনিসগুলিতে সাহায্য করতে। এটা কার জন্য উপযুক্ত? জয়েন্টের শক্ত হওয়া বা ব্যথা সহ যেকোন রোগী জয়েন্ট মোবিলাইজেশন থেকে উপকৃত হতে পারেন।
যৌথ সংহতি অনুশীলন কি?
যে ব্যায়ামগুলিকে যৌথ মোবিলাইজেশন বলে মনে করা হয় সেগুলি হল ফ্লেক্সন, এক্সটেনশন, টিবিয়া ফেমোরাল গ্লাইড, প্যাটেলা মোশন, লং অ্যাক্সিস ডিস্ট্রাকশন এবং অন্যান্য গতি যেমন পাশ্বর্ীয় মুভমেন্ট এবং ঘূর্ণন। সঠিকভাবে চালানো হলে, এই ব্যায়ামগুলি ব্যথা কমাতে এবং জয়েন্ট খেলা পুনরুদ্ধারে ব্যাপকভাবে সাহায্য করতে পারে।
জয়েন্ট মোবিলাইজেশন এবং ম্যানিপুলেশন কি?
জয়েন্ট ম্যানিপুলেশন এবং জয়েন্ট মোবিলাইজেশন হল ম্যানুয়াল থেরাপি কৌশল, যেখানে ফিজিওথেরাপিস্ট জয়েন্টগুলির মূল্যায়ন, নির্ণয় এবং চিকিত্সার জন্য তাদের হাত ব্যবহার করেন। অবিলম্বে ব্যথা উপশম এবং উন্নত গতিশীলতা প্রদানের জন্য জয়েন্ট ম্যানিপুলেশনের সাথে একটি জয়েন্টে একটি দ্রুত, কিন্তু ছোট জোর দেওয়া জড়িত৷
যৌথ সংহতি কিভাবে কাজ করে?
মোবিলাইজেশন বৃদ্ধি করে আঁটসাঁট পেশীকে সাহায্য করেতাপমাত্রা, সঞ্চালন বৃদ্ধি এবং টিস্যুর স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধিআঁটসাঁট পেশীগুলিকে উপশম করা আঘাত প্রতিরোধ করতে এবং অ্যাথলেটিক কর্মক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করতে পারে। একটি জয়েন্টের মধ্যে দৃঢ়তা এবং নড়াচড়ার পরিধি বাড়াতে জয়েন্ট মোবিলাইজেশন কার্যকর।
প্রস্তাবিত:
বার্গার কিং আইপিও কি বরাদ্দ করা হয়েছে?
The Burger King IPO 2 থেকে 4 ডিসেম্বরের মধ্যে সাবস্ক্রিপশনের জন্য উন্মুক্ত ছিল। 9 এবং 10 ডিসেম্বরের মধ্যে বরাদ্দ চূড়ান্ত করা হয়েছিল। আইপিও-এর প্রাইস ব্যান্ড ছিল 59-60 টাকা এবং সর্বনিম্ন লট ছিল 250 শেয়ার। বার্গার কিং আইপিও বরাদ্দ চূড়ান্ত করা হয়েছে৷ বার্গার কিং আইপিও বরাদ্দ আছে কি না?
বার্গার কিং বলা হয় কেন?
1954 সালে ইন্সটা-বার্গার কিং আর্থিক সমস্যায় পড়ার পর, এর দুটি মিয়ামি-ভিত্তিক ফ্র্যাঞ্চাইজি ডেভিড এডগারটন এবং জেমস ম্যাকলামোর কোম্পানিটি কিনে নেয় এবং এটির নামকরণ করে "বার্গার কিং"। বার্গার কিং মানে কি? বার্গার কিং লোগোটি 1967 সালে প্রথম প্রবর্তিত হয়েছিল। তরুণ প্রজন্মের দৃষ্টি আকর্ষণ করার জন্য প্রাণবন্ত লাল, ব্লুজ এবং সোনালি হলুদ রঙ করা হয়েছে। কিছু লোগোতে, সোনালি হলুদ অর্ধ-চাঁদ হ্যামবার্গার বানকে প্রতিনিধিত্ব করে, যেখানে লাল "
কিং ডেভিড কি শাভুতে মারা গিয়েছিলেন?
কিং ডেভিড, রুথের বংশধর, জন্মগ্রহণ করেন এবং শাভুতে মারা যান (জেরুজালেম তালমুদ হাগিগাহ 2:3); শাভুতের সময় কি হয়? ছুটির দিনটি সিনাই পর্বতে তৌরাত প্রদানের পাশাপাশি গ্রীষ্মের শস্য কাটার উদযাপন করে। বাইবেলের সময়ে, শাভুত ছিল তিনটি তীর্থযাত্রা উৎসবের মধ্যে একটি যেখানে সমস্ত ইহুদি পুরুষ জেরুজালেমে যেত এবং ঈশ্বরের কাছে নৈবেদ্য হিসাবে তাদের প্রথম ফল নিয়ে আসত। শাভুট এবং পেন্টেকস্ট কি একই জিনিস?
শামন কিং 2021 কি রিমেক?
শামন কিং এর প্রথম সিজন 2021 অ্যানিমে রিমেক, যা 13টি পর্ব নিয়ে গঠিত, সোমবার Netflix-এ মুক্তি পেয়েছে। একই নামের হিরোইউকি তাকির মাঙ্গার উপর ভিত্তি করে, নতুন অ্যানিমে মোট 52টি পর্ব রয়েছে যা চারটি সিজনে মুক্তি পাবে৷ শামান কিং 2021 কি রিমেক নাকি সিক্যুয়েল?
দূরবর্তী ইন্টারফালঞ্জিয়াল জয়েন্ট কী ধরনের জয়েন্ট?
হাতের ইন্টারফালঞ্জিয়াল (আইপি) জয়েন্টগুলি হল হিঞ্জ-টাইপ সাইনোভিয়াল জয়েন্ট সংলগ্ন ফ্যালাঞ্জের মধ্যে। বুড়ো আঙুলের একটি একক ইন্টারফালঞ্জিয়াল জয়েন্ট রয়েছে এবং দ্বিতীয় থেকে পঞ্চম সংখ্যার প্রতিটিতে একটি প্রক্সিমাল এবং একটি দূরবর্তী ইন্টারফালঞ্জিয়াল জয়েন্ট রয়েছে। দূরবর্তী ইন্টারফালঞ্জিয়াল জয়েন্ট কি কবজা জয়েন্ট?
