2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
ঘাড়ের ব্যথার সাথে মাথাব্যথা একটি দ্বিগুণ আঘাতের কারণ হতে পারে যা মাথা নড়াচড়া করা এবং/অথবা মনোনিবেশ করা কঠিন করে তোলে। যদিও মাথাব্যথা আপনার ঘাড়ের পেশীগুলিকে শক্ত এবং বেদনাদায়ক হতে পারে, আপনার ঘাড়ের সমস্যা, যেমন বিরক্তিকর স্নায়ু, এছাড়াও মাথাব্যথার কারণ হতে পারে।
ঘাড় শক্ত করে মাথা ব্যথার মানে কি?
পিঞ্চড স্নায়ু ঘাড় শক্ত হয় এবং মাথাব্যথা হয়আপনার ঘাড়ের একটি স্নায়ু বিরক্ত বা সংকুচিত হলে একটি চিমটিযুক্ত স্নায়ু দেখা দেয়। আপনার ঘাড়ের মেরুদন্ডে অনেকগুলি সংবেদনশীল স্নায়ু ফাইবার থাকায়, এখানে একটি চিমটি করা স্নায়ু অনেকগুলি উপসর্গের কারণ হতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে: শক্ত ঘাড়। আপনার মাথার পিছনে মাথাব্যথা।
কীভাবে ঘাড় শক্ত হওয়া এবং মাথাব্যথা থেকে মুক্তি পাবেন?
ঘাড় ব্যথার সামান্য, সাধারণ কারণগুলির জন্য, এই সহজ প্রতিকারগুলি চেষ্টা করুন:
- বেদনাদায়ক জায়গায় তাপ বা বরফ লাগান। …
- আইবুপ্রোফেন বা অ্যাসিটামিনোফেনের মতো ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা উপশম গ্রহণ করুন।
- চলতে থাকুন, কিন্তু ঝাঁকুনি দেওয়া বা বেদনাদায়ক কার্যকলাপ এড়িয়ে চলুন। …
- ধীরগতির রেঞ্জ-অফ-মোশন ব্যায়াম করুন, উপরে এবং নিচে, এপাশ ওপাশ এবং কান থেকে কানে।
আমার মাথা ব্যাথা ঘাড়ের ব্যাথা থেকে হচ্ছে কিনা তা আমি কিভাবে বুঝব?
লক্ষণ
- ঘাড়ে গতির একটি হ্রাস পরিসীমা৷
- মুখ বা মাথার একপাশে ব্যথা।
- ঘাড়ের ব্যথা এবং শক্ত হওয়া।
- চোখের চারপাশে ব্যথা।
- ঘাড়, কাঁধ বা বাহুতে একপাশে ব্যাথা।
- মাথা ব্যথা শুরু হয়ঘাড়ের কিছু নড়াচড়া বা অবস্থান দ্বারা।
- আলো এবং শব্দের প্রতি সংবেদনশীলতা।
- বমি বমি ভাব।
সারভিকোজেনিক মাথাব্যথা কেমন লাগে?
একটি সার্ভিকোজেনিক মাথাব্যথা উপস্থাপন করে একটি স্থির, মাথার খুলির পিছনে এবং গোড়ায় অ-স্পন্দনহীন ব্যথা, কখনও কখনও ঘাড় এবং কাঁধের ব্লেডের মধ্যে নীচের দিকে প্রসারিত হয়। ভ্রু এবং কপালের পিছনে ব্যথা অনুভূত হতে পারে, যদিও সমস্যাটি সার্ভিকাল মেরুদণ্ড থেকে উদ্ভূত হয়।
প্রস্তাবিত:
রসগুল্লা ঠান্ডা হলে শক্ত হয়ে যায় কেন?
রসগুল্লা তৈরি হয় চেন্না থেকে। … তাই চেন্নায় যদি খুব বেশি জল বা আর্দ্রতা থাকে, তাহলে রান্নার সময় রসগুল্লা ভেঙ্গে যায় বা ভেঙে যায়। চেন্নায় যদি খুব কম আর্দ্রতা থাকে, তাহলে রসগুল্লা রাবারি হয়ে যায়, ঘন এবং সঙ্কুচিত হয় বা রান্না ও ঠান্ডা করার পরে চ্যাপ্টা হয়ে যায়। রসগুল্লা শক্ত হয়ে যায় কেন?
টেনশন মাথাব্যথা কেন হয়?
টেনশনের মাথাব্যথা হয় যখন ঘাড় এবং মাথার ত্বকের পেশী টানটান হয়ে যায় বা সংকুচিত হয়। পেশী সংকোচন চাপ, বিষণ্নতা, মাথার আঘাত, বা উদ্বেগের প্রতিক্রিয়া হতে পারে। এগুলি যে কোনও বয়সে ঘটতে পারে, তবে প্রাপ্তবয়স্ক এবং বয়স্ক কিশোরদের মধ্যে এটি সবচেয়ে সাধারণ। এটি মহিলাদের মধ্যে কিছুটা বেশি সাধারণ এবং পরিবারে চলার প্রবণতা। আপনি কীভাবে টেনশনের মাথাব্যথা বন্ধ করবেন?
ম্যাগমা যখন শক্ত হয় তখন এটি মস্তিষ্কে তৈরি হয়?
কখনও কখনও ম্যাগমা মাটির নীচে থাকে যেখানে এটি শক্ত হয়। এই গঠনগুলিকে বলা হয় অনুপ্রবেশ (চিত্র ৮.৩০)। যেহেতু তারা ভূগর্ভস্থ গঠন করে, তারা শুধুমাত্র ভূমি গঠনে পরিণত হয় যদি তারা পৃথিবীর পৃষ্ঠে আসে। ম্যাগমা যখন পৃথিবীর পৃষ্ঠে শক্ত হয়ে যায় তখন কী সম্ভাব্য আগ্নেয় শিলা মস্তিষ্কে তৈরি হতে পারে?
যখন আপনার ঘাড় শক্ত হয়?
ঘাড়ের সামনে টানটানতা ঘটতে পারে অ্যালার্জি, প্রদাহ বা সংক্রমণ। এটি হজমের বিপর্যয়ের প্রতিক্রিয়াতেও ঘটতে পারে, যেমন অম্বল বা GERD। ঘাড় শক্ত হওয়ার কিছু কারণ চিকিৎসার প্রয়োজন ছাড়াই চলে যেতে পারে। আপনি কিভাবে ঘাড়ের শক্ত পেশী আলগা করবেন?
গিলতে অসুবিধা হলে কি ঘাড় ব্যথা হতে পারে?
গিলতে অসুবিধার সাথে মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা, শ্রবণ সমস্যা, ঘাড়ের পেশীতে তীব্র খিঁচুনি, কান ভর্তি হওয়া এবং নাম এড়িয়ে যাওয়া কিন্তু মাত্র কয়েকটি লক্ষণ। আমি গিলে ফেললে আমার ঘাড়ে ব্যথা হয়? স্ট্রেপ থ্রোট গিলতে গিয়ে গলার সংক্রমণ সবচেয়ে সাধারণ ব্যথার অন্যতম কারণ। এর মধ্যে রয়েছে স্ট্রেপ থ্রোট, যা স্ট্রেপ্টোকক্কাল ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ। স্ট্রেপ থ্রোটে আক্রান্ত ব্যক্তিরাও লক্ষ্য করতে পারেন:
