- লেখক Elizabeth Oswald [email protected].
- Public 2024-01-13 00:04.
- সর্বশেষ পরিবর্তিত 2025-01-23 14:58.
রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস এবং গাউট দুই ধরনের বাত। উভয় প্রকার জয়েন্টগুলিকে প্রভাবিত করে, যার ফলে ব্যথা এবং প্রদাহ হয়। রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস (RA) এবং গাউট একে অপরের সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ হতে পারে কারণ উভয় রোগই পেরিফেরাল জয়েন্টগুলিতে প্রদাহ সৃষ্টি করে।
আপনি কিভাবে গাউট এবং আর্থ্রাইটিসের মধ্যে পার্থক্য বলতে পারেন?
উভয়টিই ব্যথা, ফোলাভাব এবং জয়েন্টের শক্ত হয়ে যায় যা আপনার গতিসীমা সীমিত করতে পারে। যাইহোক, কারণ ভিন্ন। RA হল একটি অটোইমিউন রোগ, যার মানে শরীরের নিজস্ব ইমিউন সিস্টেম জয়েন্টগুলিতে আক্রমণ করে, যেখানে গাউটের ব্যথা রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের উচ্চ মাত্রার কারণে হয়।
কোন বাতের কারণে গাউট হয়?
গাউট, যা OA, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস (RA) এবং সোরিয়াটিক আর্থ্রাইটিস (PsA) এর সাথে ঘটতে পারে, যখন ইউরিক অ্যাসিড স্ফটিক জয়েন্ট টিস্যুতে জমা হয়। এটি হঠাৎ, গুরুতর ব্যথা, ফোলাভাব এবং কোমলতা সৃষ্টি করে, সাধারণত বুড়ো আঙুলে, তবে এটি পা, গোড়ালি, হাত, হাঁটু, কব্জি, কনুই বা অন্যান্য জয়েন্টগুলিতেও ঘটতে পারে৷
আমি কীভাবে প্রাকৃতিকভাবে ইউরিক অ্যাসিড ফ্লাশ করতে পারি?
এই নিবন্ধে, ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা কমানোর আটটি প্রাকৃতিক উপায় সম্পর্কে জানুন।
- পিউরিন সমৃদ্ধ খাবার সীমিত করুন। …
- আরো কম পিউরিনযুক্ত খাবার খান। …
- ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বাড়ায় এমন ওষুধ এড়িয়ে চলুন। …
- একটি স্বাস্থ্যকর শরীরের ওজন বজায় রাখুন। …
- অ্যালকোহল এবং চিনিযুক্ত পানীয় এড়িয়ে চলুন। …
- কফি পান করুন। …
- একটি ভিটামিন সি সম্পূরক চেষ্টা করুন। …
- খাওচেরি।
আপনার গেঁটেবাত হলে পান করা সবচেয়ে ভালো জিনিস কি?
প্রচুর জল, দুধ এবং টার্ট চেরি জুস পান করুন। কফি পান করাও সাহায্য করে বলে মনে হয়। কোন খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তন করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে ভুলবেন না।
