2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
একটি ওয়াইনের টক, তীক্ষ্ণতা এবং তেঁতুলের গুণাগুণ বর্ণনা করে। এটি খাওয়ার সময় মুখে স্বাদ হয়। "অম্লতা" শব্দটি ওয়াইন লেবেলে প্রদর্শিত হয় ওয়াইনের মোট অ্যাসিড সামগ্রী প্রকাশ করতে।. অ্যাসিড মাত্রা সহ শুকনো ওয়াইন
খাদ্যে অ্যাসিডিটি কেন গুরুত্বপূর্ণ?
বৈশিষ্ট্যের উপর প্রভাব যেমন স্বাদ, গন্ধ এবং চেহারা, অ্যাসিডিটি অনেক খাবারের একটি গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্য। প্রাকৃতিকভাবে বর্তমান, গাঁজন প্রক্রিয়ার সময় বিকশিত, বা প্রক্রিয়ায় যোগ করা, এটি খাবারের গুণমানের একটি মেট্রিক হিসাবে কাজ করে এবং এটি সংরক্ষণের একটি মানক মাধ্যমও৷
অম্লীয় খাবারের উদাহরণ কি?
সবচেয়ে অম্লীয় ফল হল লেবু, চুন, বরই, আঙ্গুর, জাম্বুরা এবং ব্লুবেরি। আনারস, কমলালেবু, পীচ এবং টমেটোতেও অ্যাসিড বেশি থাকে। আমাদের খাদ্য থেকে এগুলি বাদ দেওয়া একটি ভুল হবে - সর্বোপরি, এগুলি সত্যিই পুষ্টিকর এবং আমাদের শরীরের তাদের প্রয়োজন৷
অম্লযুক্ত খাবার ভালো না খারাপ?
অ্যাসিড-ছাই অনুমানের বিপরীতে, অম্ল জাতীয় খাবার স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর বলে কোনো প্রমাণ নেই। শুধুমাত্র খাদ্যের মাধ্যমে রক্তের পিএইচ পরিবর্তন করা সম্ভব নয়। একটি রক্তের pH যা অত্যধিক অম্লীয় বা ক্ষারীয় একটি গুরুতর অন্তর্নিহিত চিকিৎসা সমস্যা নির্দেশ করে৷
আপনি কিভাবে আপনার শরীর থেকে অ্যাসিড দূর করবেন?
তাই আপনার অ্যাসিড রিফ্লাক্স এবং বুকজ্বালা কমানোর জন্য এখানে 14টি প্রাকৃতিক উপায় রয়েছে, যা সবই বৈজ্ঞানিক গবেষণা দ্বারা সমর্থিত৷
- অতিরিক্ত খাবেন না। …
- ওজন কমান। …
- লো-কার্ব ডায়েট অনুসরণ করুন। …
- আপনার অ্যালকোহল গ্রহণ সীমিত করুন। …
- বেশি কফি পান করবেন না। …
- চিউ গাম। …
- কাঁচা পেঁয়াজ এড়িয়ে চলুন। …
- আপনার কার্বনেটেড পানীয় গ্রহণ সীমিত করুন।
প্রস্তাবিত:
প্রস্রাবে লিউকোসাইট বলতে কী বোঝায়?
আপনার ডাক্তার যদি আপনার প্রস্রাব পরীক্ষা করেন এবং অনেক বেশি লিউকোসাইট খুঁজে পান, তাহলে এটি সংক্রমণের লক্ষণ হতে পারে। লিউকোসাইট হল শ্বেত রক্তকণিকা যা আপনার শরীরকে জীবাণুর বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে। যখন আপনার প্রস্রাবে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি থাকে, এটি প্রায়শই আপনার মূত্রনালীর কোথাও একটি সমস্যার লক্ষণ। আপনার প্রস্রাবে লিউকোসাইটের জন্য ইতিবাচক পরীক্ষা হলে এর অর্থ কী?
হাইপার অ্যাসিডিটি কীভাবে চিকিত্সা করা হয়?
হাইপারঅ্যাসিডিটি প্রায়ই বদহজমের সাথে যুক্ত থাকে এবং প্রতিরোধী অ্যান্টাসিড দ্বারা চিকিত্সা করা যেতে পারে, যেটিতে সোডিয়াম বাইকার্বোনেটের মতো উপাদান রয়েছে। এটাও বাঞ্ছনীয় যে আপনি কিছু খাবার এড়িয়ে চলুন যা পেটে জ্বালা করতে পারে। অ্যাসিডিটি নিরাময়ের দ্রুততম উপায় কী?
অ্যাসিডিটি কোথা থেকে আসে?
অতিরিক্ত খাওয়া বা খুব তাড়াতাড়ি খাওয়া। চর্বিযুক্ত, চর্বিযুক্ত বা মসলাযুক্ত খাবার। অত্যধিক ক্যাফেইন, অ্যালকোহল, চকলেট বা কার্বনেটেড পানীয়। ধূমপান। অ্যাসিডিটির প্রধান কারণ কী? হাইপারসিডিটি, যা গ্যাস্ট্রাইটিস বা অ্যাসিড রিফ্লাক্স নামেও পরিচিত, হল পেটের আস্তরণের প্রদাহ যা সাধারণত ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ বা অ্যালকোহল সেবনের মতো অন্যান্য জীবনযাত্রার অভ্যাসের কারণে হয়। আমি কিভাবে হাইপার অ্যাসিডিটি নিরাময় করতে পারি?
অ্যাসিডিটি এবং অ্যাসিড রিফ্লাক্স কি একই?
অম্লতা শব্দটি প্রায়ই অ্যাসিড রিফ্লাক্সের অবস্থা বোঝাতে ব্যবহৃত হয়, এই ক্ষেত্রে পাকস্থলী থেকে অ্যাসিড খাদ্যনালিতে চলে যায়। অ্যাসিডিটির লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে বুকের অংশে বুক জ্বালাপোড়া, গলায় জ্বালাপোড়া এবং কিছু ক্ষেত্রে বমি বমি ভাব এবং বমি হওয়া। অম্লতা মানে কি অ্যাসিড রিফ্লাক্স?
হাইপার অ্যাসিডিটি কেন হয়?
অম্লতা ঘটে যখন পাকস্থলীর গ্যাস্ট্রিক গ্রন্থিতে অতিরিক্ত অ্যাসিড নিঃসৃত হয়। যখন নিঃসরণ স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হয়, তখন আমরা অনুভব করি, যা সাধারণত অম্বল নামে পরিচিত, যা সাধারণত মশলাদার খাবার খাওয়ার ফলে শুরু হয়। এখানে অ্যাসিডিটি নিরাময়ের কিছু ঘরোয়া উপায় রয়েছে… অ্যাসিডিটির কারণ কী?
