যখন আপনি শুয়ে থাকবেন, আপনার গলার পিছনে শ্লেষ্মা জমা হতে শুরু করবে, ওরফে পোস্টনাসাল ড্রিপ পোস্টনাসাল ড্রিপ পোস্ট-নাসাল ড্রিপ (PND), যা আপার এয়ারওয়ে কফ সিন্ড্রোম (UACS) নামেও পরিচিত, ঘটেযখন নাকের মিউকোসা দ্বারা অত্যধিক শ্লেষ্মা উৎপন্ন হয়। অতিরিক্ত শ্লেষ্মা নাকের পিছনে জমে এবং অবশেষে গলায় একবার তা গলার পিছনের দিকে নেমে যায়। https://en.wikipedia.org › উইকি › পোস্ট-নাসাল_ড্রিপ
নাক পরবর্তী ড্রিপ - উইকিপিডিয়া
রাতে কাশি খারাপ হওয়ার আরেকটি কারণ হল অ্যাসিড রিফ্লাক্স। ভুলে যাবেন না যে অ্যাসিড গলার জন্য বিরক্তিকর, অনেকটা শ্লেষ্মা, জীবাণু বা ধুলোর মতো।
আমার শুকনো কাশি কেন সন্ধ্যায় খারাপ হয়?
একটি শুষ্ক, অভ্যন্তরীণ পরিবেশ শুষ্ক বাতাস ইতিমধ্যেই বিরক্ত নাক এবং গলাকে বাড়িয়ে তুলতে পারে, আপনার রাতের কাশি আরও খারাপ করে তোলে। শুষ্ক বাতাসের কাশি উপশম করতে, আপনি বাতাসে আর্দ্রতা ফিরিয়ে আনতে এবং শ্বাস নেওয়া সহজ করার জন্য একটি হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করতে পারেন, তবে ইউনিটের যথাযথ যত্ন নিতে ভুলবেন না।
আমি কীভাবে সন্ধ্যায় কাশি বন্ধ করতে পারি?
রাতে কাশি বন্ধ করার উপায়
- আপনার বিছানার মাথা কাত করুন। …
- একটি হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করুন। …
- মধু ব্যবহার করে দেখুন। …
- আপনার GERD মোকাবেলা করুন। …
- আপনার শোবার ঘরে এয়ার ফিল্টার এবং অ্যালার্জি-প্রুফ ব্যবহার করুন। …
- তেলাপোকা প্রতিরোধ করুন। …
- সাইনাস সংক্রমণের জন্য চিকিৎসা নিন। …
- বিশ্রাম এবং সর্দির জন্য ডিকনজেস্ট্যান্ট গ্রহণ করুন।
আমার কাশি কেন?সকালে এবং সন্ধ্যায় খারাপ?
তীব্র ব্রঙ্কাইটিস সবচেয়ে সাধারণ রূপ এবং ব্রঙ্কাই (ফুসফুসের শ্বাসনালী) স্ফীত হলে এটি ঘটে। সকালে কাশি আরও খারাপ হতে থাকে যেহেতু আপনি ঘুমানোর সময় রাতে ফুসফুসে কফ এবং তরল জমা হয়।
রাতে শ্বাসকষ্টের উপসর্গ কেন খারাপ হয়?
রাতে, আপনার রক্তে কম কর্টিসল থাকে। ফলস্বরূপ, আপনার শ্বেত রক্তকণিকাগুলি এই সময়ে সহজেই আপনার শরীরের সংক্রমণ সনাক্ত করে এবং লড়াই করে, সংক্রমণের লক্ষণগুলিকে উস্কে দেয়, যেমন জ্বর, ভিড়, ঠান্ডা লাগা বা ঘাম। অতএব, আপনি রাতে অসুস্থ বোধ করেন।
