অ্যান্টিসপাসমোডিক ভেষজগুলির মধ্যে রয়েছে ব্ল্যাক কোহোশ রুট, বাটারবার রুট, স্কাঙ্ক ক্যাবেজ রুট, ভ্যালেরিয়ান (ভ্যালেরিয়ানা অফিশনালিস), কাভা রুট এবং ক্যালিফোর্নিয়া পপি (এসস্কোলজিয়া ক্যালিফোর্নিকা) রুট। স্ট্রেস কমাতে এবং পেশীর টান কমাতে ভেষজ স্নায়ু এবং সেডেটিভ ব্যবহার করা হয়।
কোন ভেষজ আপনাকে শিথিল করতে সাহায্য করে?
এখানে, আমরা 9টি ভেষজ এবং পরিপূরক বর্ণনা করছি যা উদ্বেগ দূর করতে সাহায্য করতে পারে৷
- অশ্বগন্ধা। Pinterest এ শেয়ার করুন অশ্বগন্ধা স্ট্রেস লেভেল কমাতে সাহায্য করতে পারে। …
- ক্যামোমাইল। ক্যামোমাইল হল একটি ফুলের ভেষজ যা দেখতে ডেইজির মতো। …
- ভ্যালেরিয়ান। …
- ল্যাভেন্ডার। …
- গ্যালফিমিয়া গ্লোকা। …
- প্যাশনফ্লাওয়ার। …
- কাভা কাভা। …
- Cannabidiol.
এন্টিস্পাসমোডিকের উদাহরণ কী?
বাঁশের কান্ড গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল এবং অ্যান্টিস্পাসমোডিক লক্ষণগুলির জন্য ব্যবহার করা হয়েছে। অ্যানিসোট্রপিন, এট্রোপিন, ক্লিডিনিয়াম ব্রোমাইডও সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত আধুনিক অ্যান্টিস্পাসমোডিক্স।
কোন অপরিহার্য তেলগুলি অ্যান্টিস্পাসমোডিক?
পেপারমিন্ট তেল এল-মেন্থল রয়েছে, যা মসৃণ পেশীতে ক্যালসিয়াম চ্যানেলগুলিকে ব্লক করে। এটি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টে একটি antispasmodic প্রভাব তৈরি করে। পেপারমিন্ট তেলের প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্যও রয়েছে এবং এটি ইমিউন সিস্টেমকে সমর্থন করতে পারে৷
কোন ভেষজ পিঠের ব্যথায় সাহায্য করে?
আপনি যদি প্রাকৃতিক উপায়ে আপনার পিঠের ব্যথা নিরাময় করতে চান, তাহলে Valerian এর নিরাময় ক্ষমতা ব্যবহার করে দেখুনরুট, ভেষজ তেল, হলুদ, আদা বা সাদা উইলো বাকল।
