নিশ্চিত করুন যে Fitbit অ্যাপ আপনার ফোনের GPS সেন্সর ব্যবহার করতে পারে৷ … Fitbit অ্যাপ ড্যাশবোর্ড থেকে, + আইকনে আলতো চাপুন। ট্র্যাক ব্যায়াম ট্যাপ করুন। একটি ক্রিয়াকলাপ চয়ন করুন: দৌড়ান, হাঁটা বা হাইক করুন৷
হাঁটার জন্য আমি কীভাবে আমার ফিটবিট সেট করব?
যদি আপনি ফিটবিট অ্যাপে আপনার হাঁটা যোগ করতে চান, তাহলে অনুগ্রহ করে এই নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন:
- Fitbit অ্যাপ ড্যাশবোর্ড থেকে, + আইকন > ট্র্যাক অনুশীলনে আলতো চাপুন।
- লগ ট্যাপ করুন।
- একটি সাম্প্রতিক কার্যকলাপে ট্যাপ করুন বা ব্যায়ামের ধরন খুঁজুন।
- অ্যাক্টিভিটির বিবরণ লিখুন এবং যোগ করুন এ আলতো চাপুন।
একটি ফিটবিট কি হাঁটার জন্য ভালো?
সবচেয়ে ভালো: Fitbit Inspire 2 Fitness Tracker ব্যাটারি দশ দিন পর্যন্ত চলে এবং ডিভাইসটি একটি সুবিধাজনক চার্জিং তারের সাথে আসে। সেরা অংশ? হাঁটা, সাঁতার কাটা এবং বাইক চালানো সহ বিস্তৃত পরিসরের ওয়ার্কআউট রেকর্ড করতে আপনি পেডোমিটার ব্যবহার করতে পারেন৷
ফিটবিট কি ঘটনাস্থলে হাঁটা গণনা করে?
TL;DR: ফিটবিট পাশের ধাপগুলি সঠিকভাবে গণনা করে, কিন্তু শুধুমাত্র সেই স্থানে হাঁটা গণনা করে যদি আপনি হাঁটার সময় হাতের নড়াচড়ার অনুকরণ করেন।
বাহু নড়াচড়া না হলে ফিটবিট কি ধাপ গণনা করে?
আমার বাহু নড়াচড়া না করলে আমার ডিভাইস কি ধাপ গণনা করবে? আপনি যদি একটি স্ট্রলার বা শপিং কার্ট ঠেলে দেওয়ার মতো কিছু করছেন, আপনার কব্জি-ভিত্তিক ডিভাইসটি আপনার পদক্ষেপগুলি গণনা করবে তবে মোট স্বাভাবিকের চেয়ে কিছুটা কম হতে পারে। আপনি যদি হাঁটছেন বা বাইরে দৌড়াচ্ছেন, তাহলে আপনার রুট, গতি ক্যাপচার করতে GPS ব্যবহার করুন,এবং দূরত্ব।
