জিম চক হল ম্যাগনেসিয়াম কার্বনেট এবং আপনার হাতের তালু এবং আঙ্গুলের আর্দ্রতা ভিজিয়ে একটি সঠিক গ্রিপ সুরক্ষিত করতে সাহায্য করে। যদিও কিছু লোক ওজন উত্তোলন গ্লাভস ব্যবহার করতে পছন্দ করে, দৃঢ় আঁকড়ে ধরার সর্বোত্তম উপায় হল চক ব্যবহার করা যার কারণে জিমন্যাস্ট এবং পাওয়ার লিফটাররা চক ব্যবহার করে।
জিমে চক নিষিদ্ধ কেন?
আপনার জিম চককে অনুমতি দেয় না
চকের উদ্দেশ্য হল একজন লিফটারের ত্বকের মধ্যে ঘর্ষণ বাড়ানো এবং তারা যেই ইমপ্লিমেন্টদিয়ে প্রশিক্ষণ দিচ্ছে। ঘর্ষণ এই বৃদ্ধি কার্যক্ষমতা বৃদ্ধি এবং আঘাত হ্রাস করার অনুমতি দেয় কারণ একজন উত্তোলক তাদের ত্বক ছিঁড়ে যাওয়ার এবং/অথবা তাদের গ্রিপ হারানোর সম্ভাবনা কম থাকে।
আমি কি জিমে চক খেতে পারি?
যদিও চক ন্যূনতম বিষাক্ত, অল্প পরিমাণে বিষাক্ত নয় এবং আপনাকে আঘাত নাও করতে পারে, চাক খাওয়া কখনই ভালো নয়। … প্রায়ই চক খাওয়া আপনার পরিপাকতন্ত্রকে ব্যাহত করতে পারে এবং আপনার অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির ক্ষতি করতে পারে।
জিম চক কি থেকে তৈরি হয়?
ক্লাইম্বিং চক ম্যাগনেসিয়াম কার্বনেট থেকে তৈরি হয়। ম্যাগনেসিয়াম কার্বনেট একটি কঠিন, সাদা, অজৈব খনিজ যা পানিতে অদ্রবণীয়। কিন্তু এই খনিজটি কেবল ভিত্তি। কর্মক্ষমতা উন্নত করতে অন্যান্য রাসায়নিক যোগ করায় প্রায় প্রতিটি ব্র্যান্ডের চকের গঠন কিছুটা আলাদা হবে।
জিম চক এবং নিয়মিত চকের মধ্যে পার্থক্য কী?
ব্যারন। "কিন্তু যখন ক্যালসিয়াম কার্বনেট-বা পুরানো ধাঁচের, ঐতিহ্যগত চক-আর্দ্রতা শোষণ করে, এটি এছাড়াও দ্রবীভূত হয়জল।" তাই আপনি যদি আপনার হাতে ফুটপাথের চক দিয়ে ওজন তুলছেন, আপনি ঘাম শুরু করার সাথে সাথেই এটি ঠিক হয়ে যাবে। … কিন্তু ম্যাগনেসিয়াম কার্বনেট এর নিজস্ব সমস্যা নিয়ে আসে।
