আপনার মাসিক চক্র বোঝা আপনার মাসিক চক্র আপনার মাসিকের প্রথম দিন থেকে শুরু হয় এবং আপনার পরবর্তী মাসিকের প্রথম দিন পর্যন্ত চলতে থাকে। ডিম্বস্ফোটনের সময় আপনি সবচেয়ে উর্বর হন (যখন আপনার ডিম্বাশয় থেকে একটি ডিম নিঃসৃত হয়), যা সাধারণত ঘটে 12 থেকে 14 দিন আগেআপনার পরবর্তী পিরিয়ড শুরু হয়।
পিরিয়ডের ৫ দিন পর কি ডিম্বস্ফোটন ঘটতে পারে?
অনেক মহিলা সাধারণত তাদের শেষ পিরিয়ডের প্রথম দিন 12 থেকে 14 দিন পরে ডিম্বস্ফোটন করেন, তবে কিছুর স্বাভাবিকভাবে ছোট চক্র থাকে। তাদের শেষ পিরিয়ডের প্রথম দিন ছয় দিন বা তার পরেও ডিম্বস্ফোটন হতে পারে।
আমি কীভাবে আমার ডিম্বস্ফোটনের সময়কাল গণনা করব?
আপনার মাসিক চক্রের দৈর্ঘ্য হল আপনার শেষ মাসিকের রক্তপাতের প্রথম দিন থেকে আপনার পরের মাসিকের রক্তপাতের প্রথম দিন পর্যন্ত। এই চিত্র থেকে, আপনার বর্তমান চক্রের শেষ থেকে 14 দিন বিয়োগ করুন আপনার ডিম্বস্ফোটনের আনুমানিক দিন নির্ধারণ করতে।
আপনার পিরিয়ডের পর নিরাপদ দিনগুলি কীভাবে গণনা করবেন?
আপনি কীভাবে এটি করবেন তা এখানে: আপনার মাসিকের প্রথম দিনটি চিহ্নিত করুন (এটি দিন 1)। তারপর আপনার পরবর্তী পিরিয়ডের প্রথম দিনটিকে চিহ্নিত করুন। প্রতিটি চক্রের মধ্যে মোট দিনের সংখ্যা গণনা করুন (প্রতিটি পিরিয়ডের প্রথম দিনের মধ্যে দিনের সংখ্যা)।
কোন দিনে গর্ভধারণ সম্ভব নয়?
গর্ভাবস্থা কেবলমাত্র প্রযুক্তিগতভাবে সম্ভব যদি আপনি ডিম্বস্ফোটনের পাঁচ দিন আগে অথবা যেদিন যৌনমিলন করেনডিম্বস্ফোটন তবে সবচেয়ে উর্বর দিনগুলি হল ডিম্বস্ফোটন পর্যন্ত এবং সহ তিনটি দিন। এই সময়ে সহবাস করলে গর্ভবতী হওয়ার সবচেয়ে ভালো সুযোগ পাওয়া যায়।
