স্বাস্থ্যের জন্য স্ব-যত্ন হস্তক্ষেপের নির্দেশিকা কে একত্রিত করেছেন?

2025 লেখক: Elizabeth Oswald | oswald@tvmoviesgames.com. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 14:58

স্ব-যত্ন হস্তক্ষেপগুলি স্বাস্থ্য ব্যবস্থার দৃষ্টিকোণ থেকে এবং যারা এই হস্তক্ষেপগুলি ব্যবহার করে তাদের জন্য স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার উন্নতির জন্য সবচেয়ে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ এবং উত্তেজনাপূর্ণ নতুন পদ্ধতির মধ্যে একটি। …

WHO নির্দেশিকা স্ব-যত্ন হস্তক্ষেপ?

স্ব-যত্ন হস্তক্ষেপ নির্দেশিকাগুলি কিছু হস্তক্ষেপের স্বাস্থ্য সুবিধার জন্য বৈজ্ঞানিক প্রমাণের উপর ভিত্তি করে যা প্রচলিত খাতের বাইরে করা যেতে পারে। স্ব-যত্ন হস্তক্ষেপ নির্দেশিকাগুলি উচ্চ-মানের স্বাস্থ্য পরিষেবাগুলি প্রতিস্থাপন করার উদ্দেশ্যে নয় বা এগুলি সর্বজনীন স্বাস্থ্য কভারেজ অর্জনের জন্য একটি শর্টকাট নয়৷

স্বাস্থ্যের জন্য স্ব-যত্ন হস্তক্ষেপের বিষয়ে কে তার প্রথম নির্দেশিকা চালু করেছে?

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) স্বাস্থ্যের জন্য স্ব-যত্ন হস্তক্ষেপের বিষয়ে তার প্রথম নির্দেশিকা চালু করেছে একটি অনুমান যে 2035 সালের মধ্যে বিশ্ব প্রায় ঘাটতির মুখোমুখি হবে 13 মিলিয়ন স্বাস্থ্যসেবা কর্মী এবং এই সত্য যে বর্তমানে বিশ্বব্যাপী কমপক্ষে 400 মিলিয়ন মানুষ সবচেয়ে প্রয়োজনীয় জিনিসগুলিতে অ্যাক্সেসের অভাব রয়েছে …

WHO এর স্ব-যত্নের সংজ্ঞা?

WHO স্ব-যত্নকে সংজ্ঞায়িত করে "স্বাস্থ্যের প্রচার, রোগ প্রতিরোধ, স্বাস্থ্য বজায় রাখার, এবং অসুস্থতা এবং অক্ষমতার সাথে বা ছাড়াই মোকাবেলা করার জন্য ব্যক্তি, পরিবার এবং সম্প্রদায়ের ক্ষমতা। একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সহায়তা"।

কোন উপায়ে আমরা স্বাস্থ্য এবং স্ব-যত্ন প্রচার করতে পারি?

এর জন্য কিছু টিপসস্ব-যত্ন অন্তর্ভুক্ত:

• স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করুন, স্বাস্থ্যকর খাবার খান, পর্যাপ্ত ঘুম পান, নিয়মিত ব্যায়াম করুন এবং মাদক ও অ্যালকোহল এড়িয়ে চলুন। …
• ভাল স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করুন। …
• আপনার আত্মীয়তার অনুভূতি তৈরি করতে বন্ধুদের সাথে দেখা করুন। …
• প্রতিদিন এমন কিছু করার চেষ্টা করুন যা আপনি উপভোগ করেন৷