মস্তিষ্ক দ্বারা প্রাপ্ত নড়াচড়া সম্পর্কে বিরোধপূর্ণ সংকেতের কারণে সমুদ্রের অসুস্থতা ঘটে। এই ইয়ারপ্লাগ কৌশলটি নাবিকরা বছরের পর বছর ধরে ব্যবহার করে আসছে। শুধু এক কানে ইয়ারপ্লাগ ঢোকান; এটি আপনার কান থেকে সংকেত উপেক্ষা করতে মস্তিষ্ককে বোকা করে এবং আপনার চোখের দ্বারা প্রেরিত সংকেতগুলিতে ফোকাস করতে বাধ্য করে৷
মোশন সিকনেসে সহজে কী সাহায্য করে?
তাৎক্ষণিক ত্রাণের জন্য টিপস
- নিয়ন্ত্রণ নিন। আপনি যদি একজন যাত্রী হন, তাহলে গাড়ির চাকা নেওয়ার কথা বিবেচনা করুন। …
- আপনি যে দিকে যাচ্ছেন সেই দিকে মুখ করুন। …
- দিগন্তে চোখ রাখুন। …
- পজিশন পরিবর্তন করুন। …
- কিছু বাতাস পান (ফ্যান বা বাইরে) …
- ক্র্যাকারে নিবল করুন। …
- কিছু জল বা কার্বনেটেড পানীয় পান করুন। …
- মিউজিক বা কথোপকথনের মাধ্যমে মনোযোগ আকর্ষণ করুন।
আপনি কি মোশন সিকনেসকে হারাতে পারেন?
মোশন সিকনেসে সাহায্য করার জন্য আপনি কয়েকটি জিনিস করতে পারেন: ট্রিপের আগে ক্যাফেইন, অ্যালকোহল এবং বড় খাবার বাদ দিন। পরিবর্তে প্রচুর পানি পান করুন। পারলে শুয়ে পড়, অথবা চোখ বন্ধ করে মাথা স্থির রাখ।
কান আটকে থাকলে কি মোশন সিকনেস হতে পারে?
“আমাদের সবার অটোলিথ আছে -- বা কানের পাথর -- আমাদের ভিতরের কানে আছে, যা আমাদের ভারসাম্য ঠিক রাখতে সাহায্য করে। যদি এই অটোলিথগুলির মধ্যে একটি গতির কারণে স্থান থেকে ছিটকে পড়ে বা আপনার কানে বা সাইনাসে চাপের পরিমাণ বেড়ে যায়, তাহলে এটি সেই ভারসাম্যকে ফেলে দিতে পারে, মোশন সিকনেস হতে পারে।"
কোথায়মোশন সিকনেসের জন্য চাপ বিন্দু?
P6 আকুপ্রেশার পয়েন্টে চাপ বা ম্যাসাজ মোশন সিকনেস থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করতে পারে। বিন্দুটি কব্জি থেকে তিন আঙুল-প্রস্থ দূরে, মোটামুটি কপালের মাঝখানে পাওয়া যায়। দাগটি কলমের ডগায় এই ছবিতে দেখানো হয়েছে।
