2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
খাবারের অপচয় বন্ধ করার ১১টি উপায়
- আপনার খাবারের পরিকল্পনা করুন। খাবারের পরিকল্পনা করে, আপনি উদ্দেশ্য নিয়ে মুদি দোকানে যেতে পারেন এবং অতিরিক্ত কেনাকাটা রোধ করতে পারেন। …
- একটি নির্দিষ্ট মুদির তালিকা ব্যবহার করুন। …
- আপনার পরিমাপ জানুন। …
- বাল্ক বিন থেকে কেনাকাটা করুন। …
- যা খাবেন শুধু তাই রান্না করুন। …
- মেয়াদ শেষ হওয়া আইটেমগুলিকে সামনে নিয়ে যান। …
- একজন ফ্রিজিং মাস্টার হয়ে উঠুন। …
- চতুর হও।
কীভাবে আমরা খাবারের অপচয় এড়াতে পারি?
এখানে কিছু সহজ পদক্ষেপ রয়েছে যা আপনি খাবারের সাথে পুনরায় সংযোগ করতে পারেন এবং এটি কী বোঝায়:
- একটি স্বাস্থ্যকর, আরও টেকসই খাদ্য গ্রহণ করুন। …
- আপনার যা প্রয়োজন শুধু কিনুন। …
- কুৎসিত ফল এবং সবজি বাছুন। …
- বিজ্ঞতার সাথে খাবার সঞ্চয় করুন। …
- খাবারের লেবেলিং বুঝুন। …
- ছোট শুরু করুন। …
- আপনার অবশিষ্টাংশ ভালবাসুন. …
- আপনার খাবারের বর্জ্য ব্যবহার করুন।
আমি কীভাবে বাড়িতে খাবার নষ্ট করা বন্ধ করতে পারি?
এখানে আপনি কীভাবে খাবারের অপচয় এড়াতে পারেন:
- বাকী অংশ ব্যবহার করুন। আপনি যদি প্রায়শই ফ্রিজে পড়ে থাকা খাবারের অবশিষ্টাংশ দেখতে পান তবে এটি আপনার জন্য। …
- লেবেল লিঙ্গো শিখুন। …
- ফল এবং শাকসবজি নিয়ে অদ্ভুত হন। …
- ফ্রিজের তাপমাত্রা পরীক্ষা করুন। …
- একটি তালিকা সহ কেনাকাটা করুন এবং এটিতে লেগে থাকুন। …
- যথাযথ সঞ্চয়স্থান। …
- ফিফো অনুশীলন করুন।
কোন খাবার সবচেয়ে বেশি ফেলে দেওয়া হয়?
খাদ্য বিভাগে মোট নষ্ট হওয়া খাবারের পরিমাণ
- ফল এবংসবজি: 644 মিলিয়ন টন ফেলে দেওয়া হয়েছে (42%)
- শস্য: ৩৪৭ মিলিয়ন টন ফেলে দেওয়া হয়েছে (২২%)
- শিকড় এবং কন্দ: 275 মিলিয়ন টন ফেলে দেওয়া হয়েছে (18%)
- ডেইরি: ১৪৩ মিলিয়ন টন ফেলে দেওয়া হয়েছে (৯%),
- মাংস: ৭৪ মিলিয়ন টন ফেলে দেওয়া হয়েছে (৫%)
আমাদের খাবার নষ্ট করা বন্ধ করা উচিত কেন?
বর্জ্য খাবার কমানোর সুবিধা
ল্যান্ডফিল থেকে মিথেন নির্গমন কমায় এবং আপনার কার্বন পদচিহ্ন কমায়। শক্তি এবং সম্পদ সংরক্ষণ করে, খাদ্যের বৃদ্ধি, উত্পাদন, পরিবহন এবং বিক্রয়ের সাথে জড়িত দূষণ প্রতিরোধ করে (খাদ্য বর্জ্য নিয়ে যাওয়া এবং তারপরে ল্যান্ডফিলিং করার কথা উল্লেখ না করা)।
প্রস্তাবিত:
আমরা কি কনস্ট্রাক্টরকে স্ট্যাটিক করতে পারি?
জাভা কনস্ট্রাক্টরের একটি গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্য হল যে এটি স্ট্যাটিক হতে পারে না। … একটি কনস্ট্রাক্টর বলা হয় যখন একটি ক্লাসের একটি অবজেক্ট তৈরি করা হয়, তাই স্ট্যাটিক কনস্ট্রাক্টরের কোন ব্যবহার নেই। আরেকটি বিষয় হল যে আমরা যদি স্ট্যাটিক কনস্ট্রাক্টর ঘোষণা করি তাহলে আমরা সাবক্লাস থেকে কনস্ট্রাক্টরকে অ্যাক্সেস/কল করতে পারব না। কন্সট্রাক্টর স্ট্যাটিক হলে কি হবে?
আমরা কি চুলের জন্য আভারম্পু ব্যবহার করতে পারি?
আভারম্পু ঝোপের পাতাগুলি ঐতিহ্যগতভাবে চুল ধোয়ার জন্য ব্যবহৃত হয়। চুল ধোয়ার পাউডার তৈরি করার সময় আমরা অ্যাভারম্পু পাতার গুঁড়া যোগ করি, এটি চুলকে ভালোভাবে পরিষ্কার করতে সাহায্য করে। পাতার পুলটিস ক্ষত নিরাময় এবং ত্বকের অন্যান্য সমস্যার চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয়। আপনি কীভাবে অ্যাভারম্পু পাউডার ব্যবহার করবেন?
আমি কি tdy-তে খাবারের জন্য আমার জিটিসি ব্যবহার করতে পারি?
আমরা উপরে উদ্ধৃত নির্দেশনার উপর ভিত্তি করে, সমস্ত অফিসিয়াল ভ্রমণ-সম্পর্কিত খরচের জন্য আপনার GTCC ব্যবহার করা উচিত। এর মধ্যে আপনার বিমান ভাড়া, ভাড়ার গাড়ি, থাকার জায়গা, খাবার (হ্যাঁ - এমনকি খাবার!), পার্কিং, ট্যাক্সি ভাড়া এবং TDY চলাকালীন অন্যান্য সমস্ত ভ্রমণ-সম্পর্কিত খরচ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে (এবং একটি পিসিএস, যদি আপনার উপাদান অনুমতি দেয়)। আপনি কি মুদির জন্য GTC ব্যবহার করতে পারেন?
আমি কীভাবে জলখাবার বন্ধ করতে পারি?
স্ন্যাকিং ছেড়ে দেবেন? এটি সহজ করার জন্য 10 টি টিপস যথাযথ খাবার খান। আপনি যদি কম জলখাবার করতে চান তবে পর্যাপ্ত পরিমাণে খাওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। … আপনার খাবার সারাদিন ছড়িয়ে দিন। … আপনি কখন খাবেন তার পরিকল্পনা করুন। … জল পান করুন, প্রচুর পরিমাণে!
আমি কীভাবে অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়া করা বন্ধ করতে পারি?
অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়া বন্ধ করতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য এখানে ৫টি পরামর্শ রয়েছে: বেসিকগুলিকে অবহেলা করবেন না। … টিউন ইন করুন এবং এটির নাম দিন। … এতে একটি ইতিবাচক স্পিন রাখুন। … সাড়া দেওয়ার আগে শ্বাস নিন। … আবেগজনিত "বাকী অংশ"
