ঘাড়ে কর্কশ, পপিং এবং নাকাল শব্দকে বলা হয় neck crepitus crepitus Crepitus পেট ফাঁপা একটি কথিত রোমান দেবতা। এটা অসম্ভাব্য যে ক্রেপিটাস আসলে কখনও পূজা করা হয়েছিল। এই ধরনের ঈশ্বরকে কখনো উপাসনা করা হত এই দাবির একমাত্র প্রাচীন উৎস খ্রিস্টান ব্যঙ্গ থেকে এসেছে। https://en.wikipedia.org › উইকি › ক্রেপিটাস_(পৌরাণিক কাহিনী)
ক্রেপিটাস (পৌরাণিক কাহিনী) - উইকিপিডিয়া
এগুলি প্রায়ই ঘাড়ের আঁটসাঁটতা এবং দৃঢ়তা, দুর্বল অঙ্গবিন্যাস বা বাতের কারণে হয়। যদিও ঘাড়ের ক্র্যাপিটাস সাধারণত উদ্বেগের কারণ নয়, দীর্ঘস্থায়ী, পুনরাবৃত্তিমূলক বা বেদনাদায়ক ক্র্যাকিং আরও গুরুতর সমস্যার ইঙ্গিত হতে পারে৷
আপনার ঘাড়ে কুঁচকে যাওয়া কি স্বাভাবিক?
যদিও সংশ্লিষ্ট আওয়াজ বেশিরভাগই ক্ষতিকারক, ইচ্ছাকৃতভাবে ঘাড়ের ঘূর্ণনে দ্রুত শক্তি প্রয়োগ করে আপনার ঘাড়ে ক্লিক করা ক্ষতিকারক হতে পারে। আপনার ঘাড়ের প্রতিটি পাশে, আপনার মেরুদণ্ডের ধমনীগুলি জয়েন্টগুলির মধ্যে চলে, যা মস্তিষ্কে অক্সিজেনযুক্ত রক্ত বহনকারী ধমনীগুলির একটি অবিশ্বাস্যভাবে গুরুত্বপূর্ণ জোড়া৷
যখন আমি ঘাড় ঘুরাই তখন আমি ক্রাঞ্চিং শুনতে পাই?
নেক ক্রেপিটাস মনে করা হয় যখন মেরুদণ্ডের কাঠামো একত্রে ঘষে এবং শব্দ করে। ঘাড়ের ক্রেপিটাসের একটি প্রস্তাবিত কারণ হল ক্ষুদ্র গ্যাসের বুদবুদ গঠন এবং পতন, যা জয়েন্টের মধ্যে চাপের পরিবর্তনের কারণে ঘটে।
যখন আমি ঘাড় নাড়াচাড়া করে তখন কেন আমার ঘাড় ফেটে যায় এবং ফাটল?
ঘাড় ফাটা এবং নাকাল ঘটতে মনে করা হয় যখন কাঠামোসার্ভিকাল মেরুদণ্ড একসঙ্গে ঘষা এবং শব্দ করা. ঘাড়ের ক্রেপিটাসের একটি প্রস্তাবিত কারণ হল ছোট গ্যাসের বুদবুদ তৈরি হওয়া এবং ভেঙে পড়া, জয়েন্টের মধ্যে চাপের পরিবর্তনের কারণে ঘটে।
আমি কীভাবে ঘাড়ের ক্রেপিটাস থেকে মুক্তি পাব?
শারীরিক থেরাপি এবং ঘাড় স্ট্রেচিং এবং শক্তিশালীকরণ ঘাড়ের ক্রেপিটাস কমাতে আপনার সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের গতিশীলতা উন্নত করতে কঠোরতা কমাতে সাহায্য করতে পারে।
