কর্পণ (ডিসফোনিয়া) হল যখন আপনার কণ্ঠস্বর রসালো, চাপা বা শ্বাসকষ্ট শোনায়। ভলিউম (আপনি কতটা জোরে বা নরম কথা বলছেন) আলাদা হতে পারে এবং পিচও হতে পারে (আপনার ভয়েস কতটা উঁচু বা কম শোনাচ্ছে)।
কর্জস্বরের জন্য আপনি কী করতে পারেন?
ঘরোয়া প্রতিকার: কর্কশ কণ্ঠকে সাহায্য করা
- আদ্র বাতাসে শ্বাস নিন। …
- যতটা সম্ভব আপনার ভয়েসকে বিশ্রাম দিন। …
- ডিহাইড্রেশন প্রতিরোধ করতে প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন (অ্যালকোহল এবং ক্যাফেইন এড়িয়ে চলুন)।
- আপনার গলা ভেজা। …
- মদ্যপান এবং ধূমপান বন্ধ করুন এবং ধূমপানের সংস্পর্শে এড়ান। …
- আপনার গলা পরিষ্কার করা এড়িয়ে চলুন। …
- কনজেস্ট্যান্ট এড়িয়ে চলুন। …
- ফিসফিস করা এড়িয়ে চলুন।
কর্জস্বর কেমন?
যদি আপনি কর্কশ হন তবে আপনার কন্ঠস্বর হবে নিঃশ্বাসের মতো, র্যাস্পি বা চাপা, বা ভলিউমে নরম বা পিচ কম হবে। আপনার গলা খসখসে অনুভূত হতে পারে। কর্কশতা প্রায়শই স্বরযন্ত্রের ভোকাল ভাঁজগুলির সমস্যার একটি উপসর্গ।
আপনার কণ্ঠস্বর কর্কশ হলে এর অর্থ কী?
যদি আপনার কন্ঠস্বর কর্কশ হয়, তাহলে আপনার কণ্ঠস্বর একটি রাস্পি, দুর্বল বা বাতাসযুক্ত গুণমান থাকতে পারে যা আপনাকে মসৃণ কণ্ঠস্বর করতে বাধা দেয়। এই উপসর্গটি সাধারণত ভোকাল কর্ডের সমস্যা থেকে উদ্ভূত হয় এবং একটি স্ফীত স্বরযন্ত্র (ভয়েস বক্স) জড়িত হতে পারে। এটি ল্যারিঞ্জাইটিস নামে পরিচিত।
আমি কখন কর্কশতা নিয়ে চিন্তা করব?
3 সপ্তাহের বেশি সময় ধরে কর্জস্বর থাকলে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত। মনে রাখবেন এটি হওয়ার সম্ভাবনা বেশিক্যান্সারের চেয়ে কাশি বা জ্বালার কারণে।
