2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
ঠিক আছে, এটা নির্ভর করে। ছেঁড়া মেনিস্কাসের সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ব্যথা, শক্ত হওয়া এবং স্থানীয়ভাবে ফোলা। যখন ছেঁড়া মেনিস্কাস সহ হাঁটু ঘোরানো হয় বা এতে ওজন থাকে তখন ব্যথার লক্ষণগুলি আরও লক্ষণীয় হতে পারে।
আপনি কি মেরামত করা মেনিসকাস পুনরায় নিতে পারেন?
প্রোভেনচার যতটা সম্ভব স্বাস্থ্যকর টিস্যু সংরক্ষণ করার সময় শুধুমাত্র ক্ষতিগ্রস্ত টিস্যু অপসারণ করবে। এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে ডঃ প্রোভেনচার যতটা সম্ভব মেনিস্কাস সংরক্ষণ করবেন একজন রোগীকে অতিরিক্ত পুনরায় ছিঁড়ে না যাওয়ার গ্যারান্টি সাহায্য করার জন্য।
আপনি কিভাবে বলবেন যে আমি আমার মেনিসকাস পুনরুদ্ধার করতে পারি?
যদি আপনি আপনার মেনিস্কাস ছিঁড়ে থাকেন তবে আপনার হাঁটুতে নিম্নলিখিত লক্ষণ ও উপসর্গ থাকতে পারে:
- একটি পপিং সংবেদন।
- ফুলা বা শক্ত হওয়া।
- ব্যথা, বিশেষ করে যখন আপনার হাঁটু মোচড়ানো বা ঘোরানো হয়।
- আপনার হাঁটু পুরোপুরি সোজা করতে অসুবিধা।
- যখন আপনি এটি সরানোর চেষ্টা করেন তখন আপনার হাঁটু জায়গায় তালা লাগানো মনে হয়৷
বারবার মেনিস্কাস কান্নার কারণ কী?
মেনিস্কাস কান্নার কারণ কী? Meniscus অশ্রু যে কোন বয়সে ঘটতে পারে। আমাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে মেনিস্কাস কম নমনীয় এবং আরও ভঙ্গুর হতে থাকে। যখন অল্প বয়স্ক রোগীদের মেনিস্কাস টিয়ার হয়, তখন এটি সাধারণত ট্রমাটিক মোচড়ের সাথে যুক্ত হয়।
মেনিসকাস মেরামত ব্যর্থ হলে আপনি কিভাবে জানবেন?
অতএব, মেনিসকাল মেরামত সেরেছে কি না তা খুঁজে বের করার একমাত্র ব্যবহারিক উপায় হল হাঁটুর মৃদু পরীক্ষা করা।3-মাসের পোস্ট-অপ মার্কের পরে ধীরে ধীরে স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপ এবং খেলাধুলায় ফিরে আসা.
প্রস্তাবিত:
আমি কীভাবে আমার দৃঢ়তার উন্নতি করতে পারি?
আপনাকে আরও দৃঢ় হতে সাহায্য করার জন্য এখানে কিছু টিপস রয়েছে: আপনার শৈলী মূল্যায়ন. আপনি কি আপনার মতামত প্রকাশ করেন নাকি নীরব থাকেন? … 'I' বিবৃতি ব্যবহার করুন। … না বলার অভ্যাস করুন। … আপনি যা বলতে চান তা রিহার্সাল করুন। … বডি ল্যাঙ্গুয়েজ ব্যবহার করুন। … আবেগ নিয়ন্ত্রণে রাখুন। … ছোট শুরু করুন। দৃঢ়তার অভাবের কারণ কী?
কো ডিটেক্টর কাজ করছে কিনা তা কীভাবে জানবেন?
একটি কার্বন মনোক্সাইড ডিটেক্টর পরীক্ষা করতে, "পরীক্ষা" বোতামটি চেপে ধরে রাখুন যতক্ষণ না আপনি দুটি বীপের শব্দ শুনতে পাচ্ছেন না। একবার আপনি এই বীপগুলি শুনতে পেলে, পরীক্ষার বোতাম থেকে আপনার আঙুলটি ছেড়ে দিন। এই ইভেন্টটি পুনরায় তৈরি করুন, কিন্তু এইবার পরীক্ষা বোতামটি ধরে রাখুন যতক্ষণ না আপনি চারটি বিপ শুনতে পাচ্ছেন। আমার কার্বন মনোক্সাইড ডিটেক্টরে সবুজ আলো জ্বলছে কেন?
একটি তরল সংকোচনযোগ্য কিনা তা কীভাবে জানবেন?
একটি তরলকে অসংকোচনীয় বলা হয় যখন ঘনত্ব চাপের সাপেক্ষে স্থির থাকে। ম্যাক সংখ্যা 0.3 এর কম হলে একটি তরল প্রবাহকে অসংকোচনীয় প্রবাহ হিসাবে গণ্য করা যেতে পারে। একটি তরল যখন সংকোচনীয় হয় তখন এর অর্থ কী? তরল গতিবিদ্যায়, অসংকোচনীয় প্রবাহ বলতে বোঝায় একটি প্রবাহ যেখানে ঘনত্ব যেকোনো তরল পার্সেলে স্থির থাকে, অর্থাৎ প্রবাহে চলমান তরলের অসীম আয়তন। গ্রীক আইসোস-কোরোস (ἴσος-χώρος) থেকে এই ধরনের প্রবাহকে আইসোকোরিক প্রবাহও বলা হয় যার অর্থ "
একটি অনুমান মিথ্যা কিনা তা কীভাবে জানবেন?
একটি হাইপোথিসিস বা মডেলকে মিথ্যা বলা হয় যদি এমন একটি পরীক্ষামূলক পর্যবেক্ষণের ধারণা করা সম্ভব হয় যা প্রশ্নে থাকা ধারণাটিকে ভুল প্রমাণ করে। অর্থাৎ, পরিকল্পিত পরীক্ষার সম্ভাব্য ফলাফলগুলির মধ্যে একটি অবশ্যই একটি উত্তর হতে হবে, যা যদি পাওয়া যায়, তাহলে অনুমানটিকে খণ্ডন করবে৷ আপনি কিভাবে বুঝবেন যে কিছু মিথ্যাচারযোগ্য কিনা?
আপনি এক্টোমরফিক কিনা তা কীভাবে জানবেন?
এক্টোমর্ফকে পাতলা শরীরের ধরন হিসাবে বিবেচনা করা হয়। তাদের সাধারণত সংকীর্ণ কোমর এবং কাঁধ থাকে এবং উচ্চ বিপাক হয়। আপনি যদি একজন ইক্টোমর্ফ হন তবে আপনার পেশী লাগাতে বা ওজন বাড়াতে অসুবিধা হতে পারে। এমনকি আপনি মোটেও বাছাইকারী নন বা প্রচুর পরিমাণে খান, আপনাকে দেখে মনে হচ্ছে না যেন আপনি মোটা হয়ে যাচ্ছেন। আমার শরীর এন্ডোমর্ফ কিনা আমি কিভাবে বুঝব?
