Maladaptive দিবাস্বপ্ন একটি ব্যাপকভাবে ভুল বোঝানো মানসিক অবস্থা যা ধরা, তীব্র দিবাস্বপ্নের সাথে জড়িত। উপসর্গগুলির মধ্যে রয়েছে দীর্ঘ সময়ের প্রাণবন্ত দিবাস্বপ্ন দেখা এবং প্রতিদিনের কাজগুলি সম্পাদন করার জন্য সংগ্রাম করা। ম্যালাডাপ্টিভ দিবাস্বপ্ন প্রথম শনাক্ত করেন হাইফা বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক এলিজার সোমার৷
অ্যাডাপ্টিভ দিবাস্বপ্ন দেখা কি আসক্তি?
এটি আসক্তির একটি দুষ্ট চক্র; অস্বাভাবিক দিবাস্বপ্ন অনিবার্যভাবে চরিত্র এবং সৃষ্ট জীবনের সাথে একটি মানসিক সংযুক্তি তৈরি করে, যা প্রায়শই পরিবার এবং বন্ধুদের মধ্যে বেদনাদায়ক বাস্তব-জীবনের মিথস্ক্রিয়াকে প্রতিস্থাপন করে।
অ্যাডাপ্টিভ দিবাস্বপ্ন দেখা কি খারাপ জিনিস?
Maladaptive Daydreaming এর জটিলতা
Maladaptive দিবাস্বপ্ন এতটাই নিমগ্ন এবং দীর্ঘ হতে পারে যে ব্যক্তি তার চারপাশের জগত থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে যায়, নেতিবাচকভাবে তাদের সম্পর্ক, কাজ বা স্কুলকে প্রভাবিত করে কর্মক্ষমতা, ঘুম এবং দৈনন্দিন জীবন।
অ্যাডাপ্টিভ দিবাস্বপ্ন দেখা কি একটি মানসিক ব্যাধি?
Maladaptive দিবাস্বপ্ন হল একটি মানসিক অবস্থা। এটি শনাক্ত করেছেন ইসরায়েলের হাইফা বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক এলিজার সোমার। এই অবস্থা তীব্র দিবাস্বপ্ন দেখায় যা একজন ব্যক্তিকে তার বাস্তব জীবন থেকে বিভ্রান্ত করে। অনেক সময়, বাস্তব জীবনের ঘটনাগুলো দিনের স্বপ্নকে ট্রিগার করে।
অভিযোজিত মানসিক কি?
অভিযোজিত আচরণ হল যা আপনাকে নতুন বা কঠিন পরিস্থিতিতে মানিয়ে নিতে বাধা দেয়। তারা একটি প্রধান জীবন পরে শুরু করতে পারেনপরিবর্তন, অসুস্থতা, বা আঘাতমূলক ঘটনা। এটি একটি অভ্যাসও হতে পারে যা আপনি অল্প বয়সে তুলেছিলেন। আপনি খারাপ আচরণ শনাক্ত করতে পারেন এবং তাদের প্রতিস্থাপন করতে পারেন আরও বেশি ফলদায়ক।
