নির্দিষ্ট কিছু খাবার হজমের উপজাত হিসেবেও গ্যাস উৎপন্ন হতে পারে। এই গ্যাস শরীরে জমা হয়, এবং একজন ব্যক্তি এটিকে ঝাঁকুনি দিয়ে বা বায়ু প্রবাহিত করে ছেড়ে দিতে পারে। যদি শরীর অতিরিক্ত গ্যাস উৎপন্ন করে, তবে তা সহজে পাচনতন্ত্রের মধ্য দিয়ে যেতে পারে না এবং এর ফলে চাপের ফলে ব্যথা হতে পারে।
আপনার শরীরের কোথাও কি গ্যাসের ব্যথা হতে পারে?
গ্যাসের ব্যথা প্রায়শই পেটে অনুভূত হয়, তবে এটি বুকেও হতে পারে। যদিও গ্যাস অস্বস্তিকর, এটি সাধারণত নিজের থেকে উদ্বেগের কারণ নয়।
আপনার কি সারা শরীরে গ্যাস হতে পারে?
যদিও কিছু লোক এটি অন্যদের চেয়ে বেশি করে, এটি শরীর কীভাবে কাজ করে তার একটি নিয়মিত অংশ। গিলে ফেলা বাতাসের কারণে শরীর দ্বারা উত্পাদিত বেশিরভাগ গ্যাস তৈরি হয়। একজন ব্যক্তি সম্পূর্ণরূপে বায়ু গিলতে এড়াতে পারে না, তবে কিছু অভ্যাস শরীরে অতিরিক্ত বায়ু প্রবেশ করতে পারে। খুব তাড়াতাড়ি খাওয়া তাদের মধ্যে একটি।
ফাঁদে গ্যাসের লক্ষণগুলি কী কী?
গ্যাস বা গ্যাসের ব্যথার লক্ষণ বা উপসর্গগুলির মধ্যে রয়েছে:
- বার্পিং।
- পাসিং গ্যাস।
- আপনার পেটে ব্যথা, খিঁচুনি বা গিঁট বাঁধা অনুভূতি।
- আপনার পেটে পূর্ণতা বা চাপের অনুভূতি (ফোলা)
- আপনার পেটের আকারে একটি লক্ষণীয় বৃদ্ধি (বিস্তৃতি)
আপনি গ্যাসের জন্য কোন দিকে শুয়ে আছেন?
কিন্তু গ্যাস দেওয়ার জন্য আপনি কোন দিকে শুয়ে আছেন? আপনার বাম পাশে বসে থাকা বা ঘুমানোমাধ্যাকর্ষণকে আপনার হজমের উপর তার জাদু কাজ করতে দেয়সিস্টেম, কোলনের বিভিন্ন অংশের মাধ্যমে বর্জ্য (যে কোনো আটকে থাকা গ্যাস সহ) ঠেলে দেয়। এটি বাম দিকে গ্যাসের জন্য সর্বোত্তম ঘুমের অবস্থান তৈরি করে৷