অপেক্ষা হল একটি আবেগ যা একটি প্রত্যাশিত ইভেন্ট বিবেচনা বা অপেক্ষা করার জন্য আনন্দ বা উদ্বেগ জড়িত।
অপেক্ষা কি একটি ইতিবাচক আবেগ?
উদাহরণস্বরূপ, প্রত্যাশিত ইতিবাচক ঘটনা সামাজিক চাপ মোকাবেলায় ইতিবাচক আবেগকে প্ররোচিত করতে পারে (যেমন, মনফোর্ট এট আল।, 2015)। পূর্ববর্তী অনুসন্ধানগুলি পরামর্শ দেয় যে MPFC এবং ACC আবেগ নিয়ন্ত্রণে অত্যন্ত জড়িত (Phillips et al., 2008; Etkin et al., 2015)।
অপেক্ষা কি নেতিবাচক আবেগ?
কঠিন কাজ করার নিছক প্রত্যাশা প্রায়ই নেতিবাচক আবেগের সাথে যুক্ত হয় (যেমন, [5, 56])।
উত্তেজনা কি আবেগ?
উত্তেজনা মানসিক , তবে এটি পুরো শরীরকে প্রভাবিত করে।অন্যান্য আবেগের মতোই উত্তেজনা মস্তিষ্কে শুরু হয়। আবেগ, তবে, শক্তিশালী শারীরবৃত্তীয় প্রতিক্রিয়া আছে।
আপনি উত্তেজিত হলে কী অনুভব করেন?
উত্তেজনা হল একটি অনুভূতি বা পরিস্থিতি যা কার্যকলাপ, আনন্দ, উচ্ছ্বাস বা উত্থানে পূর্ণ। উত্তেজনা সম্পর্কে একটি জিনিস - এটি অবশ্যই বিরক্তিকর নয়। কয়েক ধরনের উত্তেজনা আছে, কিন্তু সেগুলি সবই উত্তেজনাপূর্ণ - তারা আপনার মনোযোগ আকর্ষণ করে। আপনি যদি আপনার জন্মদিনের জন্য অপেক্ষা করতে না পারেন, তাহলে আপনি এক ধরনের খুশির উত্তেজনা অনুভব করছেন৷
