2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
গবেষকরা নির্ধারণ করেছেন যে অন্তত দুটি হিংসাত্মক ভিডিও গেম, গ্র্যান্ড থেফট অটো এবং কল অফ ডিউটি, সামাজিক আচরণের উপর তুলনামূলকভাবে কোন নেতিবাচক প্রভাব ফেলে না বলে মনে হয়৷
ভিডিও গেম কি আপনার সামাজিক দক্ষতাকে প্রভাবিত করে?
হিংসাত্মক শ্যুটার গেম সহ ভিডিও গেম খেলা, শিশুদের শিক্ষা, স্বাস্থ্য এবং সামাজিক দক্ষতা বাড়াতে পারে, আমেরিকান সাইকোলজিস্টের গবেষণার পর্যালোচনা অনুসারে।
ভিডিও গেম খেলা কি আপনাকে কম সামাজিক করে তোলে?
অধ্যয়নের ফলাফলে দেখা গেছে, কম্পিউটার গেমের প্রতি আসক্তি সামাজিক দক্ষতার গুণমান এবং পরিমাণকে প্রভাবিত করতে পারে। অন্য কথায়, কম্পিউটার গেমের প্রতি আসক্তি যত বেশি হবে, সামাজিক দক্ষতা তত কম। কম্পিউটার গেমে আসক্ত ব্যক্তিদের সামাজিক দক্ষতা কম থাকে।)
গেমিং কি আপনার ব্যক্তিত্বকে প্রভাবিত করে?
আসক্ত ভিডিও গেম ব্যবহারের মাত্রা ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যের সাথে সম্পর্কিত বলে পাওয়া গেছে যেমন নিম্ন আত্মসম্মান (কো এট আল।, 2005) এবং কম স্ব-কার্যকারিতা (জিওং এবং কিম, 2011), উদ্বেগ এবং আগ্রাসন (মেহরুফ এবং গ্রিফিথস, 2010), এবং এমনকি বিষণ্নতা এবং উদ্বেগজনিত রোগের ক্লিনিকাল লক্ষণ পর্যন্ত (ওয়াং এট আল।, 2018)।
গেম খেলা কি আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য ভালো?
সত্য হল ভিডিও গেমের অনেক সুবিধা রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে জটিল সমস্যা সমাধানের দক্ষতা বিকাশ করা এবং অনলাইন গেমিংয়ের মাধ্যমে সামাজিক মিথস্ক্রিয়া প্রচার করা। ভিডিও গেম হতে পারে আপনার মনকে উদ্দীপিত করার এবং আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করার জন্য একটি একটি দুর্দান্ত উপায়।
প্রস্তাবিত:
ভিডিও গেম কি আপনাকে অসুস্থ করে তুলতে পারে?
যারা প্রাপ্তবয়স্করা তাদের বাচ্চাদের ভিডিও গেম খেলে বা দেখেন তারা ক্রমবর্ধমানভাবে মোশন সিকনেসের লক্ষণ-মাথাব্যথা, বমি বমি ভাব, মাথা ঘোরা, ঘাম হওয়া এবং আরও অনেক কিছুর রিপোর্ট করছেন৷ এমনকি যারা ছোটবেলা থেকে ভিডিও গেম খেলে তারা বমি বমি ভাব, মাথা ঘোরা এবং অন্যান্য উপসর্গ অনুভব করতে পারে, বিশেষ করে নতুন কিছু গেমের সাথে। অনেকক্ষণ ভিডিও গেম খেলে কি আপনি অসুস্থ হতে পারেন?
অসুখী হওয়া কি আপনাকে অসুস্থ করে তুলতে পারে?
বিষণ্নতা, উদ্বেগ এবং চাপ জিআই ট্র্যাক্টের নড়াচড়া এবং সংকোচনকে প্রভাবিত করতে দেখা গেছে, যা ডায়রিয়া, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং বমি বমি ভাব হতে পারে। আপনার আবেগগুলি পাকস্থলীর অ্যাসিড উত্পাদনকেও প্রভাবিত করে বলে মনে হয়, যা আলসারের ঝুঁকি বাড়াতে পারে৷ আমি যখন মন খারাপ করি তখন কেন আমি শারীরিকভাবে অসুস্থ বোধ করি?
পুল আপ কি আপনাকে লম্বা করে তুলতে পারে?
যদি পুল-আপগুলি আপনার উপরের শরীরকে শক্তিশালী করতে পারে এবং আপনাকে লম্বা হতে সাহায্য করতে পারে, তবে নড়াচড়া নিজেই শারীরিকভাবে আপনার শরীরকে লম্বা করতে পারে না। লম্বা চেহারা পেতে, দৃঢ় অঙ্গবিন্যাস পেশী তৈরি করুন, লম্বা হয়ে দাঁড়ানোর অভ্যাস করুন এবং লম্বা করা শৈলী পছন্দ অন্তর্ভুক্ত করুন। পুল আপ কি উচ্চতা বাড়াতে পারে?
দুশ্চিন্তা কি আপনাকে উদাসীন করে তুলতে পারে?
প্রথম, মানসিক অবসাদ যা প্রায়শই গুরুতর উদ্বেগের সাথে থাকে তা একজনের আবেগকে জীর্ণ হওয়ার দিকে নিয়ে যায়, এইভাবে উদাসীনতার দিকে পরিচালিত করে। দ্বিতীয়ত, উদ্বেগের সাথে যুক্ত সেরোটোনিনের কম মাত্রা প্রায়শই একজনের জীবনের ক্রিয়াকলাপে কম আবেগ এবং আগ্রহের দিকে পরিচালিত করে যা উদাসীনতা হিসাবে দেখা যায়। উদাসীনতা কিসের লক্ষণ?
ভঙ্গি ঠিক করা কি আপনাকে লম্বা করে তুলতে পারে?
সুসংবাদটি হল আপনার ভঙ্গি পুনরুদ্ধার করে, আপনি আপনার উচ্চতা বাড়াতে পারেন এবং তুলনামূলকভাবে অল্প সময়ের মধ্যে আপনার চেহারা উন্নত করতে পারেন। … লম্বা হওয়া আপনার ভঙ্গি উন্নত করার মতোই সহজ হতে পারে। এটি অনেক স্বাস্থ্য সুবিধার দিকে পরিচালিত করে এবং বেশিরভাগ ঘাড় এবং পিঠের ব্যথা দূর করে। আপনি ভঙ্গি ঠিক করে কতটা লম্বা হতে পারবেন?
