ভাল উত্তর 2024, নভেম্বর

10টি দুর্দান্ত বই যা আপনাকে ব্যবসায় লোকেদের প্রভাবিত করতে এবং প্ররোচিত করতে সাহায্য করে প্রেরণার পদ্ধতি: নিক কোলেন্ডা দ্বারা মানব আচরণকে প্রভাবিত করতে মনোবিজ্ঞান কীভাবে ব্যবহার করবেন। … প্রভাব: রবার্ট সিয়ালডিনি দ্বারা অনুপ্রেরণার মনোবিজ্ঞান। … Pre-Suasion:

1 ট্রানজিটিভ + ইনট্রানজিটিভ: শুরু করা বা ঘটাতে(কিছু) আবার জ্বলতে শুরু করে প্রবল বাতাস অঙ্গারগুলিকে পুনরুজ্জীবিত করে। আগুন আবার জ্বলে উঠল। 2 ট্রানজিটিভ: নতুন জীবন বা শক্তি দিতে (কিছু) সিনেমার সাফল্য তার ক্যারিয়ারকে পুনরুজ্জীবিত করেছিল। অর্থনৈতিক সঙ্কট ব্যাঙ্কগুলির নিয়ন্ত্রণ নিয়ে বিতর্ককে পুনরুজ্জীবিত করেছে৷ এটা কি আবার জ্বলছে নাকি আবার জ্বলছে?

সাবসার্কিট হল একটি বিশেষ্য। … বিশেষ্য সমস্ত জিনিসের নাম প্রদান করে: মানুষ, বস্তু, সংবেদন, অনুভূতি, ইত্যাদি। সাবসার্কিট কি? সাবসার্কিট হল স্বয়ংসম্পূর্ণ সার্কিট যা অন্যান্য সার্কিটে "ব্ল্যাক বক্স" হিসেবে দেখা যায়। একটি প্রদত্ত সাবসার্কিট একাধিক স্তরে যে কোনও সংখ্যক বার ব্যবহার করা যেতে পারে যতক্ষণ না এটি নিজেই একটি সাবসার্কিট হয়ে যায়। … কার্ড এবং চিপ উভয়ই সার্কিট বোর্ডে ডিজাইন করা সার্কিট হিসাবে শুরু হয়৷ সাব সার্কিট ওয়্যারিং কি?

ক্রিশ্চিয়ান রক নয়: অডিওস্লেভের গানগুলি আধ্যাত্মিক থিমগুলির সাথে কাজ করে, বিশেষ করে "শো মি হাউ টু লাইভ" এর মতো গানগুলিতে (যা সরাসরি ক্রুশবিদ্ধ হওয়ার কারণে খ্রিস্টের মাধ্যমে পরিত্রাণের আহ্বান জানায়৷), এবং "লাইক এ স্টোন"

কার্পেথিয়ান লেদার: সমৃদ্ধ তৈলাক্ত চামড়া যা Dr দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে। Martens Wonder Balsam আগামী বছরের জন্য সমৃদ্ধ তৈলাক্ত আউট-অফ-বক্স চেহারা রাখতে, বা চিকিত্সা না করা হলে শুকিয়ে যাবে এবং বয়সের সাথে সাথে রাস্তা-জড়িত দেখাবে। @stylnoxe-এর ম্যাথিয়াস ট্যান কার্পাথিয়ান লেদারে 1461 জুতো পরেছেন। কারপেথিয়ান চামড়া কোন প্রাণী?

এই পৃষ্ঠায় আপনি 36টি সমার্থক শব্দ, বিপরীতার্থক শব্দ, বাগধারার অভিব্যক্তি এবং বিড়বিড়ের জন্য সম্পর্কিত শব্দগুলি আবিষ্কার করতে পারেন, যেমন: mumble, অভিযোগ, ঘৃণা, থুথু, বকবক করা, গর্জন করা, বকবক করা, নিজেকে বলা, বকবক করা, নিঃশ্বাসের নিচে কথা বলা এবং কারো কথা গিলে ফেলা। Mutter-এর সমার্থক ও বিপরীতার্থক শব্দ কী?

কারপেথিয়ান পর্বত হল দ্বিতীয় দীর্ঘতম মাউন্টেন সিস্টেম পর্বত ব্যবস্থা একটি পর্বত প্রণালী বা পর্বত বেল্ট হল পর্বতশ্রেণীর একটি গোষ্ঠী যার আকার, গঠন এবং প্রান্তিককরণে মিল রয়েছে একই কারণ থেকে, সাধারণত একটি অরোজেনি। পর্বতশ্রেণীগুলি বিভিন্ন ভূতাত্ত্বিক প্রক্রিয়া দ্বারা গঠিত হয়, তবে পৃথিবীর বেশিরভাগ উল্লেখযোগ্যগুলি প্লেট টেকটোনিক্সের ফলাফল। https:

জন ডব্লিউ. হ্যালাহান ক্যাথলিক গার্লস হাই স্কুল হল ফিলাডেলফিয়া, পেনসিলভানিয়া, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ফিলাডেলফিয়ার আর্চডিওসিসে অবস্থিত একটি অল-গার্লস রোমান ক্যাথলিক হাই স্কুল। এটি দেশের প্রথম অল-গার্লস ডায়োসেসান ক্যাথলিক হাই স্কুল৷ জন ডব্লিউ হ্যালাহানের W এর অর্থ কী?

জিনিসগুলিকে আঁকড়ে ধরা সহজ করে তোলে, প্রধানত কুইডিচ চেজারদের এক হাতে কোয়াফেল ধরে রাখার জন্য ব্যবহৃত হয়। আড়ম্বরপূর্ণ আকর্ষণ কি? 1875 সালে আবিষ্কৃত, গ্রিপিং চার্ম ক্যাফলের ডিজাইনে বিপ্লব ঘটিয়েছিল, চেজারদের এক হাতে বল ধরতে, নিক্ষেপ করতে এবং ধরতে দেয়, তাই স্ট্র্যাপের প্রয়োজনীয়তা দূর করে আঙুলের ছিদ্র। কোন কুইডিচ বল গ্রিপিং মোহন দ্বারা বিমোহিত?

ক্লিন বাল্কিং হল একটি খাওয়ার ধরণ যা অতিরিক্ত চর্বি বৃদ্ধি রোধ করার সাথে সাথে পেশী এবং শক্তি তৈরি করতে একটি নিয়ন্ত্রিত ক্যালোরি উদ্বৃত্ত প্রদান করে। এই পদ্ধতিটি প্রায়শই অ্যাথলেটদের দ্বারা ব্যবহার করা হয় যারা পেশী বৃদ্ধির চেষ্টা করার সময় খুব বেশি চর্বি অর্জন করতে পারে না। ক্লিন বাল্কিং কি ভালো?

প্রায় এক দশক ধরে উইন্ডসর শহরকে জর্জরিত রহস্যময়, কম ফ্রিকোয়েন্সি শব্দটি অবশেষে শান্ত হয়ে গেছে যখন প্রতিবেশী ডেট্রয়েটের ঠিক বাইরে একটি ইস্পাত কারখানা অনির্দিষ্টকালের জন্য এর কার্যক্রম বন্ধ করে দিয়েছে। উইন্ডসর অন্টারিওতে গুনগুন শব্দ কি?

অদ্ভুত এবং অহংকারীর মধ্যে বিশেষণ হিসাবে পার্থক্য হল যে অভিমানকারী যথাযথ সম্মান প্রদর্শন করছে না; নির্বোধ; অহংকারী যখন সাহসী মুখ, পদ্ধতি বা কথায় অপমান করা হয়৷ অহংকারী এবং নির্বোধের মধ্যে পার্থক্য কী? 1. ধৃষ্টতাপূর্ণ, নির্লজ্জ, ঔদ্ধত্য সাহসী, অভদ্র, এবং অহংকারী আচরণ উল্লেখ করুন। … ইম্পুডেন্ট একটি সাহসী এবং নির্লজ্জ মূর্খতার পরামর্শ দেয়:

একটি অর্ধবৃত্ত একটি বৃত্তের অর্ধেক। এটি দেখতে একটি সরল রেখার মতো একটি বৃত্তাকার চাপ দিয়ে এর প্রান্তগুলি একে অপরের সাথে সংযুক্ত করছে। অর্ধবৃত্তের সোজা প্রান্তটি ব্যাস এবং চাপটি একই ব্যাস সহ একটি পূর্ণ বৃত্তের পরিধির অর্ধেক। বৃত্তের অর্ধবৃত্ত কী?

প্রায়শই গবেষণা সাহিত্য এবং প্রযুক্তিগত প্রতিবেদনে ব্যবহৃত হয়, কোহর্ট শব্দটি ব্যক্তিদের একটি গোষ্ঠীকে বোঝায় যাদের মধ্যে কিছু মিল আছে। … উদাহরণ স্বরূপ, স্কুল, জেলা এবং সরকারী সংস্থাগুলি প্রায়শই চার-বছর, পাঁচ-বছর এবং ছয় বছরের স্নাতকের হার ট্র্যাক করে যারা একই সময়ে স্কুল শুরু করে৷ হাই স্কুলে সমগোত্রীয় বছর মানে কি?

প্রভাবে ড্রাইভিং (DUI) হল অপরাধ হল গাড়ি চালানো, চালনা করা, বা অ্যালকোহল বা মাদকদ্রব্য (বিনোদনমূলক ওষুধ এবং নির্ধারিত ওষুধগুলি সহ) দ্বারা প্রতিবন্ধী হয়ে গাড়ির নিয়ন্ত্রণে থাকা চিকিত্সকদের দ্বারা), এমন একটি স্তরে যা ড্রাইভারকে একটি মোটর গাড়ি নিরাপদে পরিচালনা করতে অক্ষম করে। প্রভাবে গাড়ি চালানো কি ফৌজদারি অপরাধ?

ক্লারিসা লায়েল সেন্টারে তার নিয়োগের আগে স্পষ্টভাবে জ্যাকের জন্য দীর্ঘ সময়ের জন্য কাজ করেছিলেন, তবে সঠিক সময়কাল অজানা। থমাস চেম্বারলেন (রিচার্ড লিন্টার্ন) – সিরিজ 17-23। থমাস চেম্বারলেইন লিওর কাছ থেকে লাইল সেন্টারের প্রধান হিসেবে দায়িত্ব নেন যিনি 16 সিরিজের শেষে মারা যান। নিঃশব্দ সাক্ষীতে লিও ডাল্টনের পরিবর্তে কে?

অধিকাংশ তাক-স্থির খাবার অনির্দিষ্টকালের জন্য নিরাপদ। প্রকৃতপক্ষে, ড্যানজাত পণ্যগুলি বছরের পর বছর ধরে চলবে, যতক্ষণ না ক্যানটি ভাল অবস্থায় থাকে (কোনও মরিচা, গর্ত বা ফোলা না)। প্যাকেজ করা খাবার (শস্য, পাস্তা, কুকিজ) 'বেস্ট বাই' তারিখের পরে নিরাপদ থাকবে, যদিও সেগুলি শেষ পর্যন্ত বাসি হয়ে যেতে পারে বা একটি অপ্রীতিকর স্বাদ তৈরি করতে পারে৷ মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখের পরে পণ্যগুলি কতক্ষণ স্থায়ী হতে পারে?

আপনি আপনার লাইসেন্সের মেয়াদ শেষ হওয়ার 1 বছর আগে এবং 2 বছর পরে নবায়ন করতে পারেন। এই সময়ের মধ্যে যেকোনো সময় আপনার লাইসেন্স নবায়ন করা আপনার নতুন ড্রাইভার লাইসেন্সের মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ বা ফি প্রভাবিত করবে না। আপনার লাইসেন্সের মেয়াদ 2 বছর বা তার বেশি হলে, আপনাকে অবশ্যই একটি আসল লাইসেন্সের জন্য আবেদন করতে হবে। ড্রাইভিং লাইসেন্সের মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ কতদিন?

অডিও ইন্টারফেস মাইক্রোফোন এবং ইন্সট্রুমেন্ট সিগন্যালকে আপনার কম্পিউটার এবং সফ্টওয়্যার চিনতে পারে এমন একটি ফর্ম্যাটে রূপান্তর করে। ইন্টারফেসটি আপনার কম্পিউটার থেকে আপনার হেডফোন এবং স্টুডিও মনিটরে অডিও রুট করে। আমার কেন একটি অডিও ইন্টারফেস দরকার?

একটি মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ বা মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ হল পূর্বে নির্ধারিত একটি তারিখ যার পরে কিছু আর ব্যবহার করা উচিত নয়, হয় আইনের মাধ্যমে বা পচনশীল পণ্যগুলির জন্য প্রত্যাশিত শেলফ লাইফ অতিক্রম করে৷ মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ মানে কি?

1939 সালে জনসনকে পশ্চিম ভার্জিনিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ে স্নাতক প্রোগ্রামে নথিভুক্ত করার জন্য প্রথম তিনজন আফ্রিকান আমেরিকান ছাত্রের একজন নির্বাচিত হন। পরে তিনি "কম্পিউটার" নামক NASA কর্মচারীদের একটি দলের সদস্য ছিলেন, যা আফ্রিকান আমেরিকান মহিলাদের দ্বারা গঠিত যারা গণিত এবং সমস্যা সমাধানে পারদর্শী ছিলেন৷ ক্যাথরিন জনসন কোন জাতি?

সিঙ্কহোলগুলি বিশেষভাবে বিপজ্জনক যখন তারা তাৎক্ষণিকভাবে ভেঙে পড়ে, এবং তারা প্রায়শই অল্প সময়ের মধ্যে উল্লেখযোগ্য সংখ্যায় দেখা দেয়। সিঙ্কহোল কতটা বিপজ্জনক হতে পারে? সিঙ্কহোল খুব ধ্বংসাত্মক হতে পারে, কিন্তু এগুলি খুব কমই মারাত্মক। ফেব্রুয়ারী 2013-এ একটি ব্যতিক্রম ঘটেছিল, যখন সেফনার, ফ্লা.

এরা সকল প্রভাবশালী যারা এখনও দুবাইতে আছেন: স্যাম গোল্যান্ড। Instagram @samgowland এর মাধ্যমে। … জর্জিয়া হ্যারিসন। Instagram @georgialouiseharrison এর মাধ্যমে। … জেমস লক। Instagram @jameslock_ এর মাধ্যমে … ইয়াজমিন ওখেলোউ। Instagram @yazminoukhellou এর মাধ্যমে। … অ্যান্টন ড্যানিলুক। Instagram @anton_danyluk এর মাধ্যমে। … Chloe Veitch.

একজন প্রবাসী, বা প্রাক্তন প্যাট হল একজন ব্যক্তি যিনি তার নাগরিকত্বের দেশ ছাড়া অন্য দেশে বসবাস করেন এবং/অথবা কাজ করেন, প্রায়শই অস্থায়ীভাবে এবং কাজের কারণে। একজন প্রবাসী এমন একজন ব্যক্তিও হতে পারেন যিনি অন্যের নাগরিক হওয়ার জন্য নিজ দেশের নাগরিকত্ব ত্যাগ করেছেন। প্রবাসীর উদাহরণ কী?

পরামর্শটি 20-30 মিনিটের জন্য নির্ধারিত হয়েছে। একবার আপনি চিকিত্সার সাথে এগিয়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিলে, আপনার ধনুর্বন্ধনী চালু করার জন্য আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টটি সাধারণত একই দিনে বা আপনার পরামর্শের অ্যাপয়েন্টমেন্টের কয়েক দিনের মধ্যে নির্ধারিত হতে পারে। আপনি কি আপনার প্রথম অ্যাপয়েন্টমেন্টে ব্রেস পেতে পারেন?

সোয়াহিলি জনগণের সংস্কৃতি শতাব্দীর ঐতিহ্যের উপর নির্মিত। মিথ, কিংবদন্তি এবং অন্যান্য লোককাহিনী এই অনন্য সংস্কৃতিতে সাধারণ। … কঙ্গো, কেনিয়া, তানজানিয়া, উগান্ডা ইত্যাদি দেশে সোয়াহিলি ভাষাভাষীর সংখ্যা লক্ষ লক্ষ। সুতরাং আপনি আফ্রিকার যেখানেই থাকুন না কেন এটি জানার জন্য একটি খুবই উপযোগী ভাষা। সোয়াহিলি শেখা কি কঠিন?

(রয়টার্স হেলথ) - এমনকি যে ওষুধগুলি তাদের মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ পেরিয়ে গেছে এবং সর্বদা কঠোর জলবায়ু-নিয়ন্ত্রিত পরিস্থিতিতে রাখা হয়নি সেগুলি এখনও তাদের আসল শক্তি বজায় রাখতে পারে, একটি ছোট গবেষণা পরামর্শ দেয়৷ আপনি কি পুরানো প্রেডনিসোলন নিতে পারেন?

টাইল আঠালো, সিলিকন বা একটি দুর্বল সিমেন্ট মিশ্রণ (5 অংশ বালি/ 1 অংশ সিমেন্ট) ব্যবহার করে ট্রেটির সম্পূর্ণ নীচের অংশ ঢেকে রাখার জন্য বোর্ডে যথেষ্ট পরিমাণে প্রয়োগ করুন। ট্রের সর্বনিম্ন বিন্দুতে ন্যূনতম 5 মিমি পুরুত্ব প্রয়োগ করুন। ট্রে লেভেল আছে তা নিশ্চিত করতে জায়গায় আরও কিছু প্রয়োজন হতে পারে। আপনি কি ঝরনা ট্রের জন্য নমনীয় টাইল আঠালো ব্যবহার করতে পারেন?

প্লাস একটি সালিসি স্বাক্ষর সহ সালিসকারীকে প্রেরক এবং প্রাপকের মধ্যে যেকোন বিবাদ নিষ্পত্তি করতে ব্যবহার করা হয় যদি প্রেরক অস্বীকার করার চেষ্টা করে যে সে প্রাপকের কাছে বার্তাটি পাঠায়নি । ডিজিটাল স্বাক্ষরে সালিসের ভূমিকা কী? এতে ডিজিটাল স্বাক্ষর প্রেরণকারী পক্ষের ব্যক্তিগত কী সহ পুরো প্লেইন টেক্সট এনক্রিপ্ট করে। … যদি গোপনীয়তার প্রয়োজন হয় তবে বার্তাটি রিসিভারের সর্বজনীন কী বা একটি ভাগ করা কী দিয়ে এনক্রিপ্ট করা হবে। আরবিটার বার্তাটির গোপনীয়তা প্রদান করে। কের

লিন্টার নীরব সাক্ষী থেকে চলে গেছে ৫ ফেব্রুয়ারি ২০২০, ৭ বছর পর। রিচার্ড লিন্টার কি নীরব সাক্ষী ছেড়ে যাচ্ছেন? লিজ কার এবং রিচার্ড লিন্টার নীরব সাক্ষীকে ছেড়ে চলে যান এবং দুটি নতুন সিরিজ চালু হয়েছে। … হিট নাটকের 23 তম সিরিজটি বুধবার রাতে একটি বিস্ফোরক উপসংহারে পৌঁছেছিল যখন দর্শকরা সিরিজের দুটি নিয়মিত চরিত্রের বিস্ময়কর প্রস্থান দেখেছিল:

রাজনীতিবিদরা দল পরিবর্তন করতে পারেন যদি তারা বিশ্বাস করেন যে তাদের মতামত তাদের বর্তমান দলের সাথে আর একত্রিত নয়। আলাবামার রিচার্ড শেলবি ডেমোক্রেটিক পার্টি ছেড়ে রিপাবলিকান পার্টির হয়েছিলেন, এই যুক্তিতে যে প্রাক্তন দলটি উদারনীতির দিকে আরও বেশি সরে গেছে। কংগ্রেসের একজন সদস্য কি দল পরিবর্তন করতে পারেন?

একটি মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ এমন একটি তারিখ যার পরে একটি ভোগ্য পণ্য যেমন খাদ্য বা ওষুধ ব্যবহার করা উচিত নয় কারণ এটি নষ্ট, ক্ষতিগ্রস্ত বা অকার্যকর হতে পারে। মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ শব্দটি একটি ওষুধের পেটেন্টের মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখকেও নির্দেশ করে। আপনি একটি বাক্যে মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ কীভাবে ব্যবহার করবেন?

হ্যাঁ, এটা যতটা সহজ! একটি কোণা খুঁজে এবং ধীরে ধীরে দেয়াল থেকে কাগজটি খোসা ছাড়িয়ে টেম্পার সরানো যেতে পারে। যদিও অনেক কাগজে "অপসারণযোগ্য" ট্যাগ আছে, টেম্পাপারের অনন্য আঠালো কোনো অবশিষ্টাংশ বা আঠালো ছাড়াই পরিষ্কার অপসারণের অনুমতি দেয়৷ স্ব-আঠালো ওয়ালপেপার কি অপসারণযোগ্য?

মেমোর জন্য ন্যায়বিচারের নামে ওয়ার্ডেন সিদ্ধান্ত নেয় যে তাদের এই মরুভূমিকে খুঁজে বের করতে হবে। তারা তাকে খুঁজে পায়, কিন্তু যখন তারা সাক্ষীকে সেদার বাবার কাছে নিয়ে আসে, তখন সে তাকে মাথায় গুলি করে এবং দাবি করে যে মরুভূমি পালানোর চেষ্টা করেছিল। কোনো সাক্ষী না থাকায় মেমো ফাঁসির আদেশ এখনও বহাল রয়েছে। তার মৃত্যুদণ্ড কার্যকর হয়েছে-অথবা আমরা তাই মনে করি। 7 নম্বর সেলের মিরাকল মুভিতে কী ঘটেছিল?

4 সিলিন্ডার দ্বারা টানতে সক্ষম হওয়ার জন্য, আপনার ক্যাম্পারকে সম্ভবত 1, 500 পাউন্ড বেস ওয়েট হতে হবে। … যদিও জল এবং প্রোপেন ট্যাঙ্কের ওজন আপনার ক্যাম্পারের প্রস্তুতকারকের তালিকাভুক্ত ওজনের অন্তর্ভুক্ত, আপনি যখন ক্যাম্পার টানবেন তখন সেগুলি অন্তত আংশিকভাবে পূর্ণ হবে৷ আপনি কি 4টি সিলিন্ডার সহ একটি ট্রেলার টানতে পারেন?

তাহলে কেন "বিগ ব্রাদার"কে "বিগ ব্রাদার" বলা হয়? … নাম "বিগ ব্রাদার" এসেছে জর্জ অরওয়েলের ডাইস্টোপিয়ান বই "নাইনটিন এইটি-ফোর" থেকে, যা 1949 সালে প্রকাশিত হয়েছিল। "বিগ ব্রাদার" সেই উপন্যাসের একটি রহস্যময় চরিত্র যিনি সর্বগ্রাসী জাতির একজন সর্বদর্শী নেতা। কেন তারা এটাকে বড় ভাই বলে?

টিপ 5 - টাইপ "S" মর্টার টাইপ "S" মর্টার মেশানো এবং ব্যবহার করার জন্য 1 অংশ সিমেন্ট, 1/2 অংশ চুন, 2.25 অংশ বালি অনুপাত ব্যবহার করুন। টাইপ এম মর্টারের মতো, নীচের-গ্রেডের অ্যাপ্লিকেশনগুলির জন্য টাইপ "এস" ব্যবহার করুন যেখানে বেশি শক্তি প্রয়োজন, এবং হালকা ওজনের প্রকল্পগুলি যেমন বাড়ির উন্নতি প্রকল্পগুলির জন্য বেশি মর্টার শক্তি প্রয়োজন৷ আমি টাইপ এস মর্টারের সাথে কতটা জল মেশাব?

কাঠের সাথে প্লাস্টিক সংযুক্ত করার জন্য সবচেয়ে ভালো আঠা হল epoxy। ইপোক্সি প্রায় প্রতিটি ধরণের প্লাস্টিকের সাথে লেগে থাকবে এবং এটি প্রতিটি ধরণের কাঠের সাথে খুব ভালভাবে মেনে চলে। এটি শক্ত হয়ে গেলে এটি একটি খুব শক্তিশালী বন্ধন তৈরি করবে। প্লাস্টিকের ধরন অজানা থাকলে প্লাস্টিক থেকে কাঠকে আঠালো করার জন্য এটি সর্বোত্তম পছন্দ৷ কাঠের জন্য সবচেয়ে ভালো আঠালো কোনটি?

প্রশ্ন: বসলে কি পেটের মেদ কমবে? উত্তর: না। সিট আপগুলি আপনার কোরকে শক্ত করার জন্য দুর্দান্ত। এগুলি আপনার রেকটাস অ্যাবডোমিনাস, ট্রান্সভার্স অ্যাবডোমিনাস এবং তির্যক পেটের পেশীগুলির পাশাপাশি আপনার ঘাড়ের পেশীগুলিকে শক্তিশালী এবং টোন করে৷ কোন ব্যায়াম সবচেয়ে বেশি পেটের চর্বি পোড়ায়?

উপরের অনুভূমিক ক্ল্যাম্পটি আনলক করুন, এবং থিওডোলাইটটি ঘোরান যতক্ষণ না রুক্ষ দর্শনীয় স্থানে তীরটি আপনি যে বিন্দুটি পরিমাপ করতে চান তার সাথে সারিবদ্ধ না হয়, তারপর ক্ল্যাম্পটি লক করুন। … ছোট আইপিস দিয়ে দেখুন, এবং আপনার বস্তুর সাথে একটি সুনির্দিষ্ট অনুভূমিক রেখা পেতে সূক্ষ্ম সমন্বয় নব ব্যবহার করুন৷ আপনি কিভাবে থিওডোলাইট পরিমাপ করবেন?