গ্লুটামিক অ্যাসিড চিকিত্সা করতে পারে: ব্যক্তিত্ব এবং শৈশবের আচরণগত সমস্যার চিকিত্সা করুন। মৃগীরোগ এবং পেশীবহুল ডিস্ট্রোফির চিকিৎসায় সহায়তা। জ্ঞানের রোগের চিকিৎসা করুন। কেমোথেরাপি গ্রহণকারী ব্যক্তিদের স্নায়ুর ক্ষতি প্রতিরোধ করুন।
আপনি কখন গ্লুটামিক অ্যাসিড গ্রহণ করবেন?
খালি পেটে গ্লুটামিন ট্যাবলেট খান, অন্তত ১ ঘণ্টা আগে বা খাবারের ২ ঘণ্টা পর। আপনার গ্লুটামিন ওরাল পাউডারের ডোজ কমপক্ষে 8 আউন্স গরম বা ঠান্ডা তরলে দ্রবীভূত করুন। আপনি পুডিং, আপেল সস বা দইয়ের মতো নরম খাবারের সাথেও পাউডার মেশাতে পারেন। মিশ্রণটি নাড়ুন এবং এখুনি খেয়ে নিন বা পান করুন।
গ্লুটামিক অ্যাসিড কি গুরুত্বপূর্ণ?
গ্লুটামিক অ্যাসিডের শর্করা এবং চর্বি বিপাকের মহান ভূমিকা, এবং মেরুদণ্ডের তরল এবং রক্ত-মস্তিষ্কের বাধা অতিক্রম করে পটাসিয়াম পরিবহনে সহায়তা করে।
গ্লুটামিক অ্যাসিড খারাপ কেন?
কেন লোকেরা এটাকে ক্ষতিকর মনে করে? গ্লুটামিক অ্যাসিড আপনার মস্তিষ্কে নিউরোট্রান্সমিটার হিসেবে কাজ করে। এটি একটি উত্তেজক নিউরোট্রান্সমিটার, যার অর্থ এটি তার সংকেত রিলে করার জন্য স্নায়ু কোষকে উদ্দীপিত করে। কিছু লোক দাবি করে যে MSG মস্তিষ্কে অত্যধিক গ্লুটামেট এবং স্নায়ু কোষের অত্যধিক উদ্দীপনার দিকে পরিচালিত করে।
গ্লুটামিক অ্যাসিড কি স্বাস্থ্যের জন্য খারাপ?
কিছু ঐতিহ্যবাহী খাবারে তুলনামূলকভাবে উচ্চ গ্লুটামেট মাত্রা নির্দেশ করে যে এটি একটি নিরাপদ খাদ্য সংযোজন। যাইহোক, উপাখ্যান এবং বৈজ্ঞানিক প্রমাণ ইঙ্গিত করে যে উচ্চ মাত্রার গ্লুটামেট এবং এমএসজিসেবনের ফলে স্বাস্থ্যের প্রতি বিরূপ প্রভাব পড়ে।
