আপনার কি ক্রাচ লাগবে?

সুচিপত্র:

আপনার কি ক্রাচ লাগবে?
আপনার কি ক্রাচ লাগবে?
Anonim

ক্র্যাচ হল এমন টুল যা আপনি হাঁটার সময় সহায়তা এবং ভারসাম্য প্রদান করে। আপনার শরীরের ওজন সমর্থন করতে আপনার 1 বা 2টি ক্রাচের প্রয়োজন হতে পারে। আপনার যদি অস্ত্রোপচার হয় বা আপনার হাঁটার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে এমন কোনো আঘাত থাকলে আপনার ক্রাচের প্রয়োজন হতে পারে।

কোন আঘাতের জন্য ক্রাচ লাগে?

কোন আঘাতের জন্য ক্রাচ লাগে?

  • ভাঙ্গা গোড়ালি।
  • ভাঙ্গা পা।
  • গোড়ালি মোচড়ানো।
  • স্ট্রেস ফ্র্যাকচার।
  • ACL আঘাত বা ছিঁড়ে যাওয়া।

হাঁটার জন্য কার ক্রাচ লাগে?

যদি আপনার আঘাত বা অস্ত্রোপচারের জন্য আপনার পায়ে বা পায়ে কোনো ওজন না রেখে ঘুরে আসতে হয়, তাহলে আপনাকে ক্রাচ ব্যবহার করতে হতে পারে।

  • সঠিক অবস্থান। সোজা হয়ে দাঁড়ানোর সময়, আপনার ক্রাচের উপরের অংশটি আপনার বগলের নীচে প্রায় 1-2 ইঞ্চি হওয়া উচিত। …
  • হাঁটা। …
  • বসা। …
  • সিঁড়ি।

ক্র্যাচ কিসের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে?

ক্রাচ হল এমন মেডিকেল ডিভাইস যা পা থেকে ধড় এবং বাহুতে শরীরের ওজন স্থানান্তর করে অ্যাম্বুলেশনে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এগুলি প্রধানত নিম্ন প্রান্তের আঘাত এবং/অথবা স্নায়বিক বৈকল্যযুক্ত ব্যক্তিদের সহায়তা করতে ব্যবহৃত হয়।

আপনার কখন ক্রাচ ব্যবহার করা উচিত নয়?

কীভাবে ক্রাচ ব্যবহার করবেন না – ৫টি সাধারণ ভুল

  1. হাঁটা যেন আপনি ক্রাচে নেই। ক্রাচগুলি আপনার চলাফেরার উপায় পরিবর্তন করে - এর আশেপাশে কোন উপায় নেই। …
  2. খুব দ্রুত সিঁড়ি নিয়ে যাওয়া। সিঁড়ি এবং ক্রাচ প্রাকৃতিক শত্রু। …
  3. যান বহন করা। …
  4. ব্যবহার করছেন নাবাথরুম প্রায়ই যথেষ্ট।

প্রস্তাবিত:

আকর্ষণীয় নিবন্ধ
ডিফারেনশিয়াল এয়ারেশনের সময় জারা ক্ষয় হয়?
আরও পড়ুন

ডিফারেনশিয়াল এয়ারেশনের সময় জারা ক্ষয় হয়?

ডিফারেনশিয়াল এয়ারেশন জারা ঘটে যখন একই ধাতব উপাদানের এলাকায় অক্সিজেনের অসম সরবরাহ থাকে। এটি এক ধরনের ইলেক্ট্রোকেমিক্যাল জারা যা ইস্পাত এবং লোহার মতো ধাতুকে প্রভাবিত করে। … এখানেই অক্সিডেশন ঘটে, ক্ষয় পণ্য তৈরি হয় এবং ধাতুকে দুর্বল করে একটি গর্ত তৈরি হয়। আপনি কীভাবে ডিফারেনশিয়াল এয়ারেশন জারা প্রতিরোধ করবেন?

ফোনোকার্ডিওগ্রাম রেকর্ড করার জন্য নিচের কোন মাইক্রোফোনটি ব্যবহার করা হয়?
আরও পড়ুন

ফোনোকার্ডিওগ্রাম রেকর্ড করার জন্য নিচের কোন মাইক্রোফোনটি ব্যবহার করা হয়?

9. ফোনোকার্ডিওগ্রাম রেকর্ড করার জন্য নিচের কোন মাইক্রোফোন ব্যবহার করা হয়? ব্যাখ্যা: ফোনোকার্ডিওগ্রাম রেকর্ড করার জন্য সাধারণত দুই ধরনের মাইক্রোফোন ব্যবহার করা হয়। সেগুলো হল কন্টাক্ট মাইক্রোফোন এবং এয়ার কাপলড মাইক্রোফোন। ফোনোকার্ডিওগ্রাম রেকর্ড করার জন্য কোন মাইক্রোফোন ব্যবহার করা হয়?

গ্লাইকোলিক অ্যাসিড কি ব্রেকআউট সৃষ্টি করবে?
আরও পড়ুন

গ্লাইকোলিক অ্যাসিড কি ব্রেকআউট সৃষ্টি করবে?

যেহেতু গ্লাইকোলিক অ্যাসিড আপনার ত্বকের কোষের টার্নওভারের গতি বাড়ায়, এটি মাঝে মাঝে মাইক্রোকোমেডোনগুলির বিকাশকে ত্বরান্বিত করতে পারে যা ব্রণ এবং দাগগুলিতে পরিণত হয় যদি এক্সফোলিয়েশন বিদ্যমান মাইক্রোকোমেডোনগুলিকে না খুলে দেয়। গ্লাইকোলিক অ্যাসিড পরিষ্কার করা কতক্ষণ স্থায়ী হয়?