আপনার কি ক্রাচ লাগবে?

সুচিপত্র:

আপনার কি ক্রাচ লাগবে?
আপনার কি ক্রাচ লাগবে?
Anonim

ক্র্যাচ হল এমন টুল যা আপনি হাঁটার সময় সহায়তা এবং ভারসাম্য প্রদান করে। আপনার শরীরের ওজন সমর্থন করতে আপনার 1 বা 2টি ক্রাচের প্রয়োজন হতে পারে। আপনার যদি অস্ত্রোপচার হয় বা আপনার হাঁটার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে এমন কোনো আঘাত থাকলে আপনার ক্রাচের প্রয়োজন হতে পারে।

কোন আঘাতের জন্য ক্রাচ লাগে?

কোন আঘাতের জন্য ক্রাচ লাগে?

  • ভাঙ্গা গোড়ালি।
  • ভাঙ্গা পা।
  • গোড়ালি মোচড়ানো।
  • স্ট্রেস ফ্র্যাকচার।
  • ACL আঘাত বা ছিঁড়ে যাওয়া।

হাঁটার জন্য কার ক্রাচ লাগে?

যদি আপনার আঘাত বা অস্ত্রোপচারের জন্য আপনার পায়ে বা পায়ে কোনো ওজন না রেখে ঘুরে আসতে হয়, তাহলে আপনাকে ক্রাচ ব্যবহার করতে হতে পারে।

  • সঠিক অবস্থান। সোজা হয়ে দাঁড়ানোর সময়, আপনার ক্রাচের উপরের অংশটি আপনার বগলের নীচে প্রায় 1-2 ইঞ্চি হওয়া উচিত। …
  • হাঁটা। …
  • বসা। …
  • সিঁড়ি।

ক্র্যাচ কিসের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে?

ক্রাচ হল এমন মেডিকেল ডিভাইস যা পা থেকে ধড় এবং বাহুতে শরীরের ওজন স্থানান্তর করে অ্যাম্বুলেশনে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এগুলি প্রধানত নিম্ন প্রান্তের আঘাত এবং/অথবা স্নায়বিক বৈকল্যযুক্ত ব্যক্তিদের সহায়তা করতে ব্যবহৃত হয়।

আপনার কখন ক্রাচ ব্যবহার করা উচিত নয়?

কীভাবে ক্রাচ ব্যবহার করবেন না – ৫টি সাধারণ ভুল

  1. হাঁটা যেন আপনি ক্রাচে নেই। ক্রাচগুলি আপনার চলাফেরার উপায় পরিবর্তন করে - এর আশেপাশে কোন উপায় নেই। …
  2. খুব দ্রুত সিঁড়ি নিয়ে যাওয়া। সিঁড়ি এবং ক্রাচ প্রাকৃতিক শত্রু। …
  3. যান বহন করা। …
  4. ব্যবহার করছেন নাবাথরুম প্রায়ই যথেষ্ট।

প্রস্তাবিত: