- লেখক Elizabeth Oswald oswald@tvmoviesgames.com.
- Public 2024-01-13 00:04.
- সর্বশেষ পরিবর্তিত 2025-01-23 14:57.
শুষ্ক ত্বকের দাগের অনেক কারণ থাকতে পারে, যার মধ্যে অ্যালার্জি, ডার্মাটাইটিস এবং সোরিয়াসিস। শুষ্ক ত্বকের কারণ নির্ধারণ করা একজন ব্যক্তিকে সঠিক চিকিত্সা খুঁজে পেতে অনুমতি দেয়। শীতের মাসগুলিতে শুষ্ক ত্বক একটি সাধারণ সমস্যা, যখন ত্বক ঠান্ডা তাপমাত্রা এবং বাতাসে নিম্ন স্তরের আর্দ্রতার সংস্পর্শে আসে।
আপনি কীভাবে শুষ্ক ত্বককে ছড়িয়ে পড়া বন্ধ করবেন?
কীভাবে শুষ্ক ত্বকের দাগ প্রতিরোধ করবেন
- স্কিন হাইড্রেটেড রাখতে প্রতিদিন ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।
- স্নান এবং ঝরনা দিনে একবারের বেশি সীমাবদ্ধ করুন।
- আপনার স্নানের সময় 10 মিনিট বা তার কম সময় সীমাবদ্ধ করুন।
- গরম স্নান বা ঝরনা এড়িয়ে চলুন। …
- আপনার বাড়ির বাতাসে আর্দ্রতা যোগ করতে একটি হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করুন।
- ময়েশ্চারাইজিং বডি এবং হ্যান্ড সোপ ব্যবহার করুন।
আমি কীভাবে আমার শুষ্ক ত্বককে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনব?
শুষ্ক ত্বক নিরাময় করতে এবং তার ফিরে আসা রোধ করতে, চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা নিম্নলিখিত পরামর্শ দেন৷
- শুষ্ক ত্বকের অবনতি থেকে গোসল এবং ঝরনা বন্ধ করুন। …
- ধোয়ার পরপরই ময়েশ্চারাইজার লাগান। …
- লোশনের পরিবর্তে মলম বা ক্রিম ব্যবহার করুন। …
- লিপ বাম পরুন। …
- শুধুমাত্র মৃদু, সুগন্ধিমুক্ত ত্বকের যত্নের পণ্য ব্যবহার করুন। …
- দস্তানা পরুন।
আমার শুষ্ক ত্বক কেন খারাপ হচ্ছে?
পরিবেশগত ট্রিগার। আবহাওয়া প্রায়ই গুরুতর শুষ্ক ত্বকের সবচেয়ে উদ্ধৃত কারণ, বিশেষ করে শীতকালে। শুধু তাপমাত্রা কমছে না, আর্দ্রতাও কমেছে, যা বাড়েশুষ্ক বাতাস যা আপনার শুষ্ক ত্বককে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে,” ম্যাসিক ব্যাখ্যা করেন৷
আপনি কিভাবে বুঝবেন যে শুষ্ক ত্বক গুরুতর কিনা?
শুষ্ক ত্বকে নিম্নলিখিতগুলির একটি বা একাধিক কারণ হতে পারে:
- স্কিন টানটান অনুভূতি, বিশেষ করে গোসল, গোসল বা সাঁতার কাটার পরে।
- ত্বক যেটা দেখতে রুক্ষ মনে হয়।
- চুলকানি (প্রুরিটাস)
- হালকা থেকে মারাত্মক ফ্ল্যাকিং, স্কেলিং বা পিলিং।
- সূক্ষ্ম লাইন বা ফাটল।
- ধূসর, ছাই চামড়া।
- লালতা।
- গভীর ফাটল যা রক্তপাত হতে পারে।