কর্নেল ইউনিভার্সিটির সামাজিক মনোবিজ্ঞানী জেমস মাস দ্বারা "শক্তি ন্যাপ" অভিব্যক্তিটি তৈরি করেছিলেন। 20 মিনিটের ঘুম সতর্কতা এবং মোটর দক্ষতা বাড়ায়। পাওয়ার ন্যাপ করার জন্য বিভিন্ন সময়কাল সুপারিশ করা যেতে পারে, যা নিয়মিত ঘুমের তুলনায় খুবই কম।
নিদ্রা কোথা থেকে এসেছে?
"একটি সংক্ষিপ্ত ঘুম, " মধ্য ইংরেজি ন্যাপেন, পুরানো ইংরেজি হানাপিয়ান (মার্সিয়ান হ্যানিপিয়ান) থেকে "ঘুমাতে, ঘুমানো, হালকাভাবে ঘুমানো, " অজানা উত্সের একটি শব্দ, স্পষ্টতই পুরানো উচ্চ জার্মান হানফেজান, জার্মান ডায়ালেক্টাল নাফজেন, নরওয়েজিয়ান ন্যাপ এর সাথে সম্পর্কিত।
কে ঘুমানোর উদ্ভাবন করেন?
এডিসন তার কাজের তীব্রতা ভারসাম্যহীন করতে ঘুমানোর ব্যবহার করেছিলেন। বেশিরভাগ দিন, তিনি এক বা দুটি সংক্ষিপ্ত শুয়েছিলেন - তার বিখ্যাত খাটে, ঘাসের বাইরে, এমনকি একটি চেয়ার বা স্টুলেও যদি এর চেয়ে ভাল বিকল্প পাওয়া না যায়।
শুঁকানো মানে কি?
ক্রিয়াপদ শব্দের রূপ: ন্যাপস, ন্যাপিং বা ন্যাপড (ইনট্রানজিটিভ) অল্প সময়ের জন্য ঘুমানো; ঘুম to be unaware or intentive; সতর্ক থাকুন (বিশেষত শব্দগুচ্ছে কাউকে ঘুমাচ্ছে ধরা)
ন্যাপার্স কি?
(৩টির মধ্যে ১ নম্বর এন্ট্রি) ১: একটি যে ঘুম নেয়: একটি ঘুমানোর জন্য দেওয়া হয়।
