লাইফস্টাইল এবং ঘরোয়া প্রতিকার
- শ্রবণ সুরক্ষা ব্যবহার করুন। সময়ের সাথে সাথে, উচ্চ শব্দের সংস্পর্শে কানের স্নায়ুগুলিকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে, যার ফলে শ্রবণশক্তি হ্রাস এবং টিনিটাস হতে পারে। …
- ভলিউম কমিয়ে দিন। …
- হোয়াইট নয়েজ ব্যবহার করুন। …
- অ্যালকোহল, ক্যাফেইন এবং নিকোটিন সীমিত করুন।
আমি আমার কানে গর্জন শুনতে পাচ্ছি কেন?
কানে গর্জনকারী শব্দকে বর্ণনা করা যেতে পারে কানের মধ্য দিয়ে যাওয়া বাতাস যা আপনার শ্রবণশক্তিকে আচ্ছন্ন করে দেয়। জোরে আওয়াজের প্রস্তুতির জন্য গর্জন আপনার শরীরের প্রতিক্রিয়া হতে পারে। এটি মধ্য কানে অবস্থিত একটি ছোট পেশী দ্বারা সৃষ্ট হয় যাকে টেনসর টাইম্পানি (TT) বলা হয়।
কান কি খারাপ?
মাঝে মাঝে কানে গর্জন সাধারণত উদ্বেগের কারণ নয়। এমনকি যদি অবস্থাটি টিনিটাস আকারের হয়, তবে লক্ষণগুলি সাধারণত শারীরিকভাবে আপনার জন্য ক্ষতিকর নয়; তারা কেবল বিরক্তিকর এবং উদ্বেগ-প্ররোচিত হতে পারে৷
কানে ঝাঁকুনি কি চলে যায়?
টেনসর টাইম্পানি স্প্যাম এমন একটি অবস্থা যা কানে "শটগান" বা "ফ্লাটারিং" শব্দ সৃষ্টি করে। টিনিটাস শুধুমাত্র একটি সংক্ষিপ্ত মুহুর্তের জন্য স্থায়ী হতে পারে বা এটি কয়েক দিন পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। অনেক লোক যারা টেনসর টাইম্পানি স্প্যাজম অনুভব করেন তারা ধরে নেন যে এই সংবেদনগুলি স্বাভাবিক।
ভিক্স ভ্যাপার রাব কি টিনিটাসকে সাহায্য করে?
Vicks VapoRub বহু দশক ধরে একটি পরিবারের প্রধান জিনিস। এটি কাশি, কনজেশন এবং পেশী ব্যথার উপসর্গগুলি উপশম করার জন্য বোঝানো হয়েছে। ব্লগাররা এটিকে একটি ভালযোগ্য বলে দাবি করেকানের ব্যথা, টিনিটাস, এবং কানের মোম তৈরির চিকিত্সা।
