2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
আপনার সহকর্মীর দৃষ্টিভঙ্গি বোঝা পারস্পরিক বিরোধ সমাধানের একটি সাধারণ উপায়। একে অপরের কথা না বলে একে অপরের মতামত এবং দৃষ্টিভঙ্গি শুনুন। সামনাসামনি দেখা নিশ্চিত করুন এবং আপনার কথোপকথন লক্ষ্য-ভিত্তিক রাখুন। সক্রিয় শোনার অভ্যাস করুন।
আপনি কর্মক্ষেত্রে আন্তঃব্যক্তিক দ্বন্দ্ব কিভাবে সমাধান করবেন?
কর্মক্ষেত্রে দ্বন্দ্ব কীভাবে সামলাবেন
- অন্য ব্যক্তির সাথে কথা বলুন। …
- ব্যক্তিত্বের উপর নয়, আচরণ এবং ঘটনাগুলিতে ফোকাস করুন। …
- মনোযোগ দিয়ে শুনুন। …
- চুক্তি এবং অসম্মতির পয়েন্টগুলি চিহ্নিত করুন৷ …
- সংঘাতের ক্ষেত্রগুলিকে অগ্রাধিকার দিন। …
- প্রতিটি বিরোধে কাজ করার জন্য একটি পরিকল্পনা তৈরি করুন। …
- আপনার পরিকল্পনা অনুসরণ করুন। …
- আপনার সাফল্যের উপর গড়ে তুলুন।
আন্তঃব্যক্তিক বিরোধের সমাধান করার সময় আপনার কী করা উচিত নয়?
করবেন না:
- ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলিতে ফোকাস করুন যা পরিবর্তন করা যায় না।
- অন্যরা কথা বলার সময় বাধা দেয়।
- আক্রমণ ব্যক্তিদের।
- অন্যের অনুভূতি উপেক্ষা করুন।
- সংঘাত এড়িয়ে চলুন।
- আবেগগুলোকে কথোপকথন নিতে দিন।
- পরিস্থিতিতে আপনার নিজস্ব মূল্যবোধ বা বিশ্বাস চাপিয়ে দিন।
৫টি বিরোধ সমাধানের কৌশল কী?
থমাস-কিলম্যান কনফ্লিক্ট মোড ইন্সট্রুমেন্ট (TKI) অনুসারে, বিশ্বজুড়ে মানব সম্পদ (এইচআর) পেশাদারদের দ্বারা ব্যবহৃত পাঁচটিদ্বন্দ্ব ব্যবস্থাপনার প্রধান শৈলী-সহযোগিতা, প্রতিদ্বন্দ্বিতা, এড়িয়ে যাওয়া, মানিয়ে নেওয়া এবং আপস করা।
দ্বন্দ্ব সমাধানের সর্বোত্তম উপায় কী?
দ্বন্দ্ব সমাধানের কিছু উপায়
- সরাসরি কথা বলুন। শারীরিক সহিংসতার কোন হুমকি নেই বলে ধরে নিয়ে, যার সাথে আপনার সমস্যা আছে তার সাথে সরাসরি কথা বলুন। …
- একটি ভালো সময় বেছে নিন। …
- আগের পরিকল্পনা করুন। …
- অভিযোগ বা নাম কল করবেন না। …
- তথ্য দিন। …
- শুনুন। …
- দেখান যে আপনি শুনছেন। …
- এটা নিয়ে কথা বলুন।
প্রস্তাবিত:
উদ্ভাবনী সমস্যা সমাধানে?
সৃজনশীল সমস্যা সমাধান (CPS) হল সমস্যা সমাধানের বা সুযোগ চিহ্নিত করার একটি উপায় যখন প্রচলিত চিন্তাধারা ব্যর্থ হয়। এটি আপনাকে নতুন দৃষ্টিভঙ্গি খুঁজে পেতে এবং উদ্ভাবনী সমাধান নিয়ে আসতে উত্সাহিত করে, যাতে আপনি বাধাগুলি অতিক্রম করতে এবং আপনার লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য একটি পরিকল্পনা তৈরি করতে পারেন৷ উদ্ভাবন সমস্যা সমাধান কি?
উত্তরাধিকার একটি বাস্তুতন্ত্রের ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করতে পারে?
যখন একটি ইকোসিস্টেম একটি উত্তরাধিকারের সময় একটি ঝামেলা থেকে পুনরুদ্ধার করে, ধীরে ধীরে পরিবর্তনগুলি অ্যাবায়োটিক ফ্যাক্টরগুলিকে পুনঃপ্রতিষ্ঠিত করে যা একসময় ছিল। যখন অ্যাবায়োটিক ফ্যাক্টরগুলি স্থিতিশীল থাকে, তখন জীবগুলি ফিরতে শুরু করবে এবং এতে বাস করবে। … এই কারণেই উত্তরাধিকার একটি বাস্তুতন্ত্রের ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করে। ভারসাম্য ফিরিয়ে আনতে কী সাহায্য করতে পারে?
একজন ফিজিওট্রিস্ট কি সায়াটিকার সাহায্য করতে পারেন?
সায়াটিকার ছয়টি সাধারণ কারণ এবং ননসার্জিক্যাল চিকিৎসার বিকল্পগুলি একজন ফিজিওট্রিস্ট এবং একজন ফিজিক্যাল থেরাপিস্ট উপস্থাপন করেছেন। একজন মেরুদন্ড বিশেষজ্ঞের দ্বারা একটি সঠিক নির্ণয় হল সায়াটিকা উপশম করতে সাহায্য করার জন্য সঠিক নন-সার্জিক্যাল চিকিত্সা পরিকল্পনা খোঁজার প্রথম ধাপ। ছবির সূত্র:
একটি সমাধানে বাফার করা হয়?
একটি বাফার দ্রবণ (আরো সঠিকভাবে, পিএইচ বাফার বা হাইড্রোজেন আয়ন বাফার) হল একটি জলীয় দ্রবণ যা একটি দুর্বল অ্যাসিড এবং এর সংযোজিত ভিত্তি, বা তদ্বিপরীত মিশ্রণের সমন্বয়ে গঠিত। অল্প পরিমাণ শক্তিশালী অ্যাসিড বা বেস যোগ করা হলে এর pH খুব কম পরিবর্তিত হয়। একটি সমাধান বাফার করা হলে এর অর্থ কী?
আবাসনের ব্যাপারে সাহায্য করতে পারেন?
ন্যাশনাল রেন্টাল অ্যাফোর্ডেবিলিটি স্কিম (NRAS) যা অতিরিক্ত সাশ্রয়ী ভাড়ার সম্পত্তি তৈরি করছে। NDIS পরিস্থিতিতে বাসস্থানের খরচে অবদান রাখতে পারে যেখানে অংশগ্রহণকারীর অক্ষমতার কারণে বিশেষ আবাসনের প্রয়োজন হয়। NDIS কিসের জন্য অর্থ প্রদান করতে পারে?
