আমার পেট খারাপ হলে কি খাওয়া উচিত?

সুচিপত্র:

আমার পেট খারাপ হলে কি খাওয়া উচিত?
আমার পেট খারাপ হলে কি খাওয়া উচিত?
Anonim

একবার পেট কিছুক্ষণের জন্য খালি থাকলে, গর্জনকারী আওয়াজ ইঙ্গিত দিতে পারে যে এটি আবার খাওয়ার সময়। একটি ছোট খাবার বা জলখাবার খাওয়ার ফলে সাময়িকভাবে শব্দগুলি বন্ধ হয়ে যেতে পারে। পেটে খাবার থাকলে পেটের গর্জনও কমে যায়।

লোকেরা কি আপনার পেটের গর্জন শুনতে পায়?

পেট গজগজ করে এবং বিড়বিড় করে।

এটি শুধুমাত্র যখন আপনি ক্ষুধার্ত হন তখনই নয় যে আপনার পেট গর্জন করছে: আপনি শুধুমাত্র অন্ত্রের (ফাঁপা) নড়াচড়ার শব্দ শুনতে পাচ্ছেন পেট. এটি সাধারণত স্বাভাবিক হজমের চেয়ে বেশি কিছু নয়।

ক্ষুধার্ত হলে কি আপনার পেট কুঁচকে যায়?

যদিও পেটের গর্জন সাধারণত শোনা যায় এবং ক্ষুধামন্দা এবং পেটে খাবারের অনুপস্থিতির সাথে সম্পর্কিত, এটি যে কোনও সময়, খালি বা ভরা পেটে হতে পারে। উপরন্তু, গর্জন শুধুমাত্র পেট থেকে আসে না, প্রায়ই, ছোট অন্ত্র থেকে শোনা যায়।

আপনার পেট যখন গর্জন করে তখন আপনাকে কী বলতে চাইছে?

পেট গজগজ করা, গর্জন করা, গর্জন করা - এগুলি এমন সব শব্দ যা আপনি সম্ভবত আগে শুনেছেন৷ বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই, এটি ক্ষুধার লক্ষণ এবং আপনার শরীরের উপায় যা আপনাকে বলে যে এখন খাওয়ার সময় হয়েছে। অন্য ক্ষেত্রে, এটি অসম্পূর্ণ হজমের লক্ষণ হতে পারে বা একটি নির্দিষ্ট খাবার আপনার সাথে ভালভাবে মিটছে না।

আমার ক্ষুধার্ত না থাকা অবস্থায় আমার পেট কেন গর্জন করছে?

A: "গর্জ করা" প্রায় অবশ্যই স্বাভাবিক এবং পেরিস্টালসিসের ফলাফল। Peristalsis সমন্বিত হয়পাকস্থলী এবং অন্ত্রের ছন্দবদ্ধ সংকোচন যা খাদ্য এবং বর্জ্য স্থানান্তরিত করে। আপনার ক্ষুধার্ত থাকুক বা না থাকুক এটা সব সময় ঘটে।

প্রস্তাবিত: